SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • potrzebuje szybko trening na spompowanie mnieśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozumiem co złego w tym widzicie, przecież to dobrze, że koleś chce sprawić dobre wrażenie. Inna sprawa, że pompa dośc szybko mija no i jak teraz wyglądasz licho to z pompą też cudu nie będzie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2007-01-21 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam plakatu Kamilii Porczyk

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ha mam 2 te z termo speed--dobre sa ... a Ona jest za***ista

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2007-01-21 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i dostałem takie spalacze redline , Thinfat dobre

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2007-01-21 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na prostowniki grzbietu Klatka zamień jedno wyciskanie sztangi na hantle. Jak dla mnie nie baw sie w progresje z ciężarami ani piramidki bo jest Ci to niepotrzebne pomyśl o dobrej diecie i używaj stałych ciężarów masz krótki staz więc efekty i tak będą dobre. po modyfikacji trening taki: WTOREK klatka 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2007-01-21 23:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drogą mój najlepszy serial i chyba najlepszy film jaki widzialem to wlasnie Kompania, mam kota na punkcie 2giej wojny. A te whisky co mowiles to Glenfiddich i jest drogie. Piłem jest bardzo dobra no ale z racji ceny tylko na dobre okazje, albo spozycie kontrolowane. Czyli do barku i po 50stce raz w tygodniu bo inaczej mozna pojsc z torbami.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 00:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - kiedy i ile..

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 posiłki???dobre sobie... nic ci te suple nie dadza w takim razie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-01-22 00:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre witaminki dla kbietki-jakies kompleksowe ... cos polecicie ciekawego ? jedzcie sobie ten serek na noc...-ja własnie pizze wp*****lam i ide spac ... Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-22 02:53:52

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 01:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINKO które ??

    Post
    Doping

    Wino unichem na razie daje strasznego kopa. Cos podobnego w zyciu jeszcze nie probowalem. Wiec bierzcie poki jest dobre bo ta frajda napewnie sie szybko skonczy.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2007-01-22 02:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl - wejdz i pomoz!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl to wez sobie monohydrat kreatyny najlepiej vitalmaxu (tanie i dobre :})

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-01-22 08:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - kiedy i ile..

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre suple. a do młodzieży: ektomorfikom poleca się jedzie 3 posiłków, góra 4 w ciągu dnia, aby nie przyśpieszyć im mocno metabolizmu. Badania wykazały, że w jednym posiłku człowiek może przyswoić do 50g białka. Więc dostarczenie 1,8g/kg ciała dla 70kg zawodnika w 3 posiłkach to pestka Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-22 18:19:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-01-22 10:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja włosów pod pachą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest tani ale naprawde nie mam zadnych podraznien jak go uzywam, nawet jak sie czesto gole no ale nie wiem czy on bedzie dobry tez dla ciebie. Do wniosków co jest dla ciebie dobre a co nie dochodzi sie raczej metoda prób i błedow niestety, ale tak faktycznie jest, bo nawet jak ktos ci cos poleci co na niego dziala super, nie znaczy ze na ciebie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18882 Data: 2007-01-22 10:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kickboxer, opowiadał o swoim pierwszym sparringu z zapaśnikami. Oględnie rzecz biorąc , raz po raz lądował na ziemi i był unieruchamiany. -Do walki 1/1-słyszałem, że bardzo dobre (ojciec opowiadał, co za jego studenckich czasów wyczyniało paru jego kumpli trenujących zapasy-wniosek jaki wyciągnąłem-to w miarę możliwości nie wchodzić takim w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2007-01-22 10:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod wieczór to przy duzej dawce kofy (takiej jak w xp energized) moze miec spore problemy z zaśnięciem w nocy (zbyt duże pobudzenie) pompowanie na treningu super, prawie tak dobre jak przy stosowaniu shocka z universala, którego uważam za nr 1 jezeli chodzi o produkt przedtreningowy ps. od pazdziernika pracuje w Atlecie, dlatego odpowiedziałem na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2007-01-22 10:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie czy dobrze kombinuje z cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bym widzial swoj cykl dokladnie robie tak samo jak napisales,z tym ze wegle pije podczas treningu a 20-30g zostawiam na po. gwarantuje ci dobre wy***anie na pierwszym treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-01-22 11:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz 2-3 lata pocwiczysz to z filmow pro wyniesiesz dobre wskazowki co do treningow choc przysiad, martwy i wyciskanie na klate wszyscy robia identycznie to cwiczenia modelujace (izolowane) kazdy ma wypracowane po swojemu kwestia doswiadczenia, a wskazowki ktora droga podazac sa zawsze w cenie (choc moze w twoim przypadku ruch bedzie troche [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2007-01-22 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie!!

    Post
    Doping

    kapsy z czosnkiem - Knoblauch 300mg - bardzo dobre i tanie... Pozdrawiam ;D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2007-01-22 12:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem po 3 cyklach odzywkowych --> polecam dobre mono/cp/xp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2007-01-22 12:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie czy dobrze kombinuje z cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Suplementacja_%2D_NASZE_TESTY_i_promocja-f151.html -->opisz swój test, bo suple dobre, moze byc ciekawie=)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2007-01-22 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar robic tak po siłowni 30 min biegu w dni wolne od siłowni hitt 2 razy i jeszcze trening piłki noznej 4 razy w tygodniu no i m oze basen czasami A i suple Dobre Tylko nieiwem jak robic trening na siłowni mniejszy ciężar wiecej powtórzen

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2007-01-22 12:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same nowe (stare) zdjęcia

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    no ladnie;] same stare dobre fotki dzieki sog;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2007-01-22 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)