dobre

[...] trening ze sobie chodzimy i bijemy lewym prostym bez uprzedzania sie, zadajesz cios i jednocześnie wysuwasz lekko prawą ręke do przodu bo przeciwnik w tym samym czasie cie uderzy, usztywniasz przedramie i orzyjmujesz cios na otwartą rękawice nie wiem czy zrozumiałeś al ejak tak to dobre ciwczenie, rekawica nie ma zasłaniać absolutnie oczu !

Szczerze mówiąc większość białek od 90% w góre jest "dobre" przy redukcji. Osobiście brałem Nitroprogen Treca, jeśli masz dużo kasy to z OLIMPU masz duży wybór, poczytaj na ich stronie znajdziesz białka z zastosowaniem do "redukcji" np:Profi Whey mass. Pozdro i miłej "redukcji"

A dobre są te diety z sfd ?

" to niech bieze i s******la " hahaahahhaha . dobre .

napisz jeszcze czego dokladnie oczekujesz od cyklu? i jak dlugo mialby trwac cykl?

Biegaj po poboczu. Co dużo śniegu ? Wyjdzie Ci to na dobre ;)

z sniegiem jest dobre polaczenie dla stop i sily miesni!zdrowo!

"Szybki przyrost masy miesniowej" to brzmi jak slogan z reklamy. Z ta szybkoscia, to bym nie przesadzal. Nie spodziewaj sie, ze skora bedzie ci pekac. BCAA sa raczej dobre dla zaawansowanych pakerow, ktorzy chca przyspieszyc regenreacje po szczegolnie intensywnych treningach.

ja w wakacje zawsze pije bo we wloszech jestem wtedy tam maja dobre i tanie wina

w Polsce tez sa dobre i tanie wina Nie, no ale powaznie - mozna znalezc wino ponizej 20pln, ktore jest swietne.

[...] na boki 10(x3) 5. uginanie ramion ze sztanga 10(x4) 6. uginanie ramion ze sztangielkami stojac 10(x3) B 1. przysiady 10 8 6 4 2. przysiady wykroczne 10(x3) 3. wyciskanie sztangi lezac 10 8 6 4 4. rozpietki 10(x3) 5. wyciskanie francuskie sztangi lezac 10(x4) 6. prostowanie ramienia w opadzie ze sztangielka 10(x3) Takie cos bedzie dobre?

Rozumiem, czyli po prostu pytanie jest nie na miejscu, ogólnie dietę mam i trzymam się jej, aczkolwiek nie jest to dieta wysokobiałkowa i przydałoby się odżywką nieco wzbogacić zawartość białka w diecie. Chciałem się tylko dowiedzieć czy aby na pewno jest to dobre połączenie w celu wyrobienia dobrej rzeźby ciała.

Czyli naprzykład jakich modyfikacji ;d na początek nie wystarczy ? tak wiem że ryby to dobre źródło białka i tłuszczy ale ich nie nawidze :(

bardzo dobre połączenie

połączenie bardzo dobre. odnosnie ilości i czasu trwania treningu - wiele zależy od kilku czynników, np: - wiek - ogólny stopień wytrenowania - szybkość regeneracji - inne zajęcia

moje wyniki były tak zaskakująco dobre, że zapisane są w którymś z bieżących Dzienników Ustaw - zerknij do nich http://www.farra.com.pl/ tutaj zaś znajdziesz odp. na każde Twoje (i Twojego kolegi...) pytanie

Jak nie ma innego sklepu z odzywkami to dlaczego nie EBAY hmmm wydaje mi sie ze dobre by popraktykowc na poczatek ale i tak sklep stacjonarny to lepsza zabawa :) Powodzenia

Ja traktuje ebay jako dodatek a nie baze. Jedno co jest dobre w sklepie stacjonarnym, to to, ze jesli bedziesz w tym dobry, czy bedziesz mial dobrego pracownika to ludzie beda przychodzic do ciebie. bo mozna pogadac wymienic doswiadczenia. Doswiadczony sprzedawca w kilku podstawowych pytaniach powinien dobrac dobrze suple. Czesc ludzi zawsze [...]

miales przerwe, a fbw jest dobre na takie powroty:) a co do supli to ew bialko do uzupelnienia brakow w diecie

[...] wiec przydalby sie rowerek lub steper... jezeli chodzi o sprzet do cwiczen silowych to najlepiej regulowane sztangielki + ew.laweczka do cwiczen na gorne partie.. na uda b.dobre sa wykroki ze sztangielkami,przysiady i martwy ciag... silowo mozesz cwiczyc wieczorem... przegladnij tez atlas cwiczen przydalaby sie tez odpowiednia dieta Zmieniony [...]