SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Jaki stack kreatynowy jest teraz dobry??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o jakis dobry stack na cykl typu storm bo dawno nie robiłem cyklu i nei wiem co jest teraz dobre dieta oczywiscie jest

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2010-05-23 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+carbo, ilość witamin

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zamierzam kupić kreatynę VITALMAX KREATYNA MIKRO MONOHYDRAT i do tego Vitalmax COMPLEX CARBO. W CARBO są już witaminy. Czy jak do tego będę brał jeszcze multivitamine to nie będzie za dużo witamin i minerałów? I czy to jest dobre połączenie jak na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2011-02-26 20:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sledz w oleju

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kupilem dzis sledzie w oleju ( w sloiku ) czy dobre na mase ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2005-04-02 10:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon i metka

    Temat
    Doping

    Czy boldenon i metka to dobre polaczenie? Czytalem ze te dwa srodki maja podobna budowe-nie wiem wiec czy mozna je normalnie laczyc. Chcialem z nich zrobic cykl na mase.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2007-11-16 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Creagen + Hi-tec Hyperfusion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co sądzicie o tym połączeniu? Co wiecie na temat pierwszej? Myślicie że owe połączenie przyniesie dobre efekty? Jak ewentualnie to dawkować? Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi. Zmieniony przez - panbb w dniu 2012-05-25 11:11:54

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-05-25 11:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Doping

    Mam 19 lat wzrost180,75kg.Ćwicze juz od roku.chciałbym wziąść ale w sumie nie wiem co jest dobre chodzi mi o mase.słyszałem ze meta z omka to jest to hehe.dzieki za odp iglo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2003-01-06 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc

    Temat
    Scena MMA i K-1

    witam co robic aby wyprowadzać szybciej ciosy jakie cwiczenia czy dobre jest np. obciazenie na rece i tym machac w powietrze czy moze cos innego .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2008-10-25 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym coś kupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym coś kupić na masę ale nie wiem co.Mam do wydania 160 zł.Mój wiek to 17 lat,waga 85 kg,wzrost 177cm.Proszę o radę co będzie dobre.Jak dotąd korzystałem z kreatyny i chciałbym kupić coś innego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2003-08-26 22:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczko chude-na maske

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sądzicie czy mleczko chude 1.5% jest dobre na mase. Obecnie pije 1 litr wieczorkiem więc mam 30 gram białka, masa idzie w góre lekko ale z natury diety na mnie słabo działaja:D Co Wy sądzicie o piciu mleczka?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-06-24 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    no ty Maciek masz warunki dobre myśle że masz szanse i to nie małe,, ale pamiętaj bez cięzkiej pracy nic nie osiągniesz;) nie baw sie w sparingi z koleżkami silownie olej ;) po co stracisz na szybkosci najlepiej biegaj ewentualnie plywaj a jak juz silownia to wzmacniaj sile nóg pozdrowienia

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2010-12-02 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 dni diety, a jeden bez

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie. Słyszałem, iż dobrze jest zrobić sobie jeden dzień w tygodniu wolny od diety(redukcja) i zjeść więcej węgli niż zwykle, bo zapobiegnie to spowolnieniu metabolizmu. Czy to prawda i dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-10-08 18:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy też tak morze być

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    niemam czasu bawić się w diety i czy mi wystarczy dobre śniadanie , dobry obiad , i dobra kolacja chcem osiągnąć mase mięśniowom z pomocom suplementu monster mas i czy to jest morzliwe proszę wmiare wyrozumiałe odpowiedzi pozdroooo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-08-23 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greczynka

    Temat
    Doping

    Witam. Pisze za kolege, ma 23 lata dobre wyniki itp... Ma Deke 16 amp po 200mg i chce walic po 2 na tydzień, nic nie doklada do tego, nie che sie mocno ubic tylko troche nabrac:) wiec pytanie jest oczywiste czy jest wogole sens z sama deka??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-04-16 19:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w ogóle się opłaca

    Temat
    Trening w domu

    Witam, mam pytanie. Zakładając, że ma sie dobrze ułożoną dietę i chce się ćwiczyć w domu, można osiągnąć jakieś "dobre" efekty? Nie mając w domu sprzętu, ćwicząc jedynie pompki, hantle, drążek itp. (podstawowe urządzenia). Czy jest w ogóle sens?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-02-07 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę po powrocie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym aby ktoś pomógł mi w ułożeniu treningu na masę 3 dniowego (sobota,wtorek,czwartek) . Wracam na siłownie po 4 miesiącach przerwy . Przerwałem trening z powodów osobistych. Liczę na dobre rady. W ankiecie są wszystkie informacje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-01-06 15:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy robic brzuch?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wyczytalem ze brzuch jest takim miesien ktory mozna palic ,czy mozna robic go codziennie I BEDA DOBRE REZULTATY? czy rzadziej ja osobscie robie 4 razy w tygodniu??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-02-18 14:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Kre Alkalyn EFX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szwagier właśnie kupił te odżywki dokładnie : - Storm 800g+ - Kre Alkalyn EFX 240kaps i teraz mam pytanie jak on to ma brać, żeby były dobre efekty, proszę o rozpisanie tego w dni treningowe i dni wolne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2007-12-07 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam puche HP i 500g mono vitalmaxa Czy to dobre polaczenie?? Jak dawkowac?? Czy moze cos jeszcze do tego dokupic?? Cykl trwac bd 6tygodni Cel: masa Staż:rok Zmieniony przez - Koks1991 w dniu 2009-01-04 11:28:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-01-04 11:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasiona konopne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Słyszalem ze nasiona konopji siewnych sa bardzo dobre podczas treningu jak i redukcyjnego jak i masowego z wagi na bialko i Omega3-6 i pare innych rzeczy. Kupilem dzisiaj 1kg i chcialem spytac jak to dawkowac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-03-17 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! CO mozecie mi polecic na ochorne stawow? Jakis czas temu zaczely mnie pobolewac. Znacie jakies dobre tabletki, masci na te dolegliwosc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2004-02-01 16:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)