dobra odzywka białkowa

Właśnie zamówiłem gain bolic 6000! Raz kozie śmierć! Jest to odżywka energetyczno - białkowa i ponoć bardzo dobrze wpływa na masę! Spotkał się juz ktoś z tą nazwą? Jeśli tak to licze na dobrą radę!:)

[...] pasuje pod katem jego slodkosci, bo jak wspominalem gainer zazwyczaj zawiera weglowodany ktore szybko sie rozpuszczaja i sa po prostu slodkie:-) skrobia kukurydziana, maltodekstryny, dextroza i inne dodatki powoduja, ze po prostu gainer musi byc slodki:-) byla opcja kiedys gainera SFD ktory byl zrobiony na topioce, ale nie byla zbyt dobra w smaku

dobra kreatyna i odzywka weglowodanowo bialkowa abys organizmowi troche kalri walnał co do sily nie ma sprecyzowanego srodka wiadomo z masa idzie sila wiec jak zarzyjesz kreatynke napewno skok silowy zauwarzysz wazne tez jak te suplemety polaczysz z treningiem duzo zalerzy od dobrego polaczenia treningu trening masowy a silowy rozni sie kwestjja [...]