[...] jak najbardziej możesz wypić czarną zamiast marchewki. Ta marchewka to ma być odskocznią dla tych którym kawa jest nie w smak. (no przeczytałam 88 poprzednich stron) A co do wody quleczko to ja mam podobnie... ale zmuszam się bo wczoraj faktycznie wyglądałam jak w 6tym miesiącu ciąży hahah, taki miałam balon przed sobą. Dziś mój głodny dzień... [...]
Co do L-karnityny to idz na posta http://www.sfd.pl/temat133645/ Ale to nie jest post o L-Karnitynie tylko o kreatynie A co do wody to ja wole tanią mineralną
tez bardzo ciekawym sposobem podawania magnezu jest picie na noc jak i z rana na pusty zołądek, wód wysokomagnezowych , wtedy dochodzi do wchłaniania magnezu wraz z wodą w jelicie grubym. ( np 2 szklanki wody na noc i 2 szklanki rano - mozna dodac do wody plaster cytryny ) mc
Na litosc boska! Jesli since pod oczami to w zadnym wyopadku brak wody, a wrecz przeciwnie!!! Zasinienie i opuchlizna to problem wynikajacy ze zelej mikrocyrkulacji i nagromadzenia limfy. Korektory i rozswietlacze pod oczy to tylko zamaskowanie problemu. Podstawa to krem pod oczy ( wiekszosc kremow nawilzajacych dobrych marek w pewien sposob radzi [...]
Jakis rok moze dwa temu zginal zolnierz z GROM ktory wykonywal bodajrze skokze spadochronem do wody (Podobno sa one najtrudniejsze nie liczac HALO HAHO). Cos mi sie tak pamieta.
[...] nie działa prozdrowotnie Co do tego karmienia mnichów mięsem, to musiało by to być tylko chude mięso w dużych ilościach, a mnisi maksymalnie odtłuszczeni i bez dostępu do wody. Misiąc to można przeżyć jedząc 2x/dziennie ~300 gr tłustego mięsa i pijąc wodę. Bez problemu. Wracając do aspektów zdrowotnych, to trawienia każdego białka (innych [...]
a teraz SOJA wally'ego: 8 kotletow sojowych woda ketchup sol pieprz pieczywo razowe Bierzemy wrzucamy te sojowe kotlety do wody wrzacej (nie do rosolku tylko do wody!!)... gotujemy przez 3 min. potem na talerz sypiemy sola i pieprzem Lejemy na to troche ketchupu... Jemy to tak kroimy kawalek kotleta... maczamy w ketchupie i zagryzamy chlebem aby [...]
Właśnie taką jem :-) Żona mówi, że to dla konia, bo jest w kilogramowej butelce. 1kg za 15-25zł chyba.. Zięba zaleca końskie dawki. Dawałem łyżeczkę do wody i piłem na treningu, ale jak już zainwestowałem w BCAA, to zaprzestałem.. W zimie piłem regularnie i faktycznie - zdrowie dopisywało. Jest jeszcze jedna pozycja tego typu, ale nie znam: [...]
Mamine zdrowe. Takie ze sklepu - z beczki, czy w worku/słoiku, to już nie wiadomo. Są takie proszki, że wrzucasz do wody ogórki, zalewasz wodą, wsypujesz saszetkę i rano masz przepyszne kiszonki. Czy to zdrowe? Nie wiem.. /SFD/2017/1/8/c8de2462fcce4c6aa21ad79c71c1b52c.jpg Nawet książki o kiszeniu wychodzą.. Pobawiłbym się. Kiedyś kisiłem ogórki [...]
[...] czyli ogólnie rzecz biorąc więcej dextrosy do tego, tak jak napisałeś, będe robił dwie porcje dziennie, czyli dwa razy po 4g kreatyny i do tego 20-25g dextrosy ? Co do wody 5l dziennie ? To sporo może koło 2l mi się uda, bo 5l dziennie to strasznie trudno. Tylko dalej mi napisałes w jakiej ilości wody/soku mam zmieszać taką jedną porcje, [...]
Woda w naszym organizmie stanowi znaczną część, bo blisko 65%. Można więc stwierdzić, że w większości składamy się z wody. Z tego też względu tak bardzo istotne jest, aby dostarczać wraz z dietą odpowiednią ilość płynów. Ważna jest nie tylko ilość, ale również to, co pijemy. Dlatego zdecydowanie watro przyjrzeć się temu dokładniej. Pot jest [...]
[...] bez zakladania gumki za głowę trzymają się jakby owa gumka byla zalozona. Jezeli dobrze dopasujemy okularki,jest duze prawdopodobiestwo,ze nie beda one przepuszczac wody.Choc przy wiekszym ich wyeksploatowaniu jest to nie uniknione. Co do spadania okuklarow podczas skokow do wody,oczywiste jest,ze jezeli nie umiemy z nimi skakac,okulary [...]
Zgadza się obie te wody mają niską mineralizację więc można je porównać do wody przegotowanej ale na pewno nie do wody destylowanej jaką można otrzymać zakładając sobie różnego typu filtry na krany które jakiś czas temu tak bardzo były w Polsce w modzie! Nie wiem jak jest dziś? Lecz z drugiej strony gdyby tak wziąć jakąś pojedyncza butelkę wody i [...]
[...] Na niekorzyść mleka przemawiać mogą również zawarte w nim estrogeny, potencjalnie może to wiązać się z pewnymi negatywnymi skutkami. Mleko jest również w porównaniu do wody, kaloryczne. Szklanka mleka 2% to około 120kcal. Powyższe argumenty przemawiają oczywiście na korzyść wody. Są jednak pewne argumenty przemawiające za użyciem mleka. Po [...]
jest jeszcze jedna fajna substancja, ktora mega pompuje :) glicerynka :) 25 zł za 1 kg w formie plynnej, ja wrzucam maksymalnie po 30 g przedtreningowo na 500 ml wody i dziala na mne mega fajnie Zapomniałem o glicerynie, a swego czasu brałem :-) Masz jakąś sprawdzoną? Jakieś steżenie konkretne, firma? Pozdrawiam! ;-) Ja bralem z 10lat temu tak [...]
@Ojan Myślę, że każdy krok robię w dobrym kierunku :-) Pana sposobem - gotuję schab. Wrzuciłem paczkę 6 plastrów/kotletów do wody. Dodałem sól, pieprz, liść laurowy i gotuję.. Będę szamał. Smażyłem też placki Kwaśniewskiego: http://domowe-potrawy.pl/placki-kwasniewskiego-z-jajek-i-sera/ ale strasznie wodniste - cienkie wyszły. Prawie jak [...]
po wrzuceniu do wody nalezy od razu wypic bo zrobi sie z tego g*wno warte cos :) nie pamietam fachowej nazwy :) temp wody nie ma roznicy - ja zawsze w zimnej ;)
Każdy zdaje sobie z tego sprawę, że woda jest podstawą życia dla organizmów, w szczególności dla człowieka. Świadczyć może o tym, chociażby ilość wody obecna w naszym organizmie, która wynosi około 60-70%. Większość reakcji biochemicznych przebiega właśnie w środowisku wody. Z tego też względu organizm nasz potrzebuje stałego jej dostarczania. Bez [...]
Nie wyciskaj-to po pierwsze. Po drugie dobrze,że masz taką możliwość co do wody bez chloru,ale sama woda nie wystarczy bo trzeba jakiś preparat co usunie brud i zanieczyszczenia na skórze. Po trzecie-dobrze,że wiesz co źle robiłeś i teraz postępuj już dobrze Po czwarte-może coś do leczenia tych wyprysków