dnp

Było 115,5 na koniec masy, na koniec DNP 105, obecnie 107 ;-) Właśnie się zastanawiałem czy by jutro nie podładować %-) Ale doszedłem do wniosku że lepiej przetrenuję jeszcze ten tydzień na czysto, i w następny weekend coś poleci ;-)

Ooo za tydzien xD w koncu bede mogl sprawdzic jak forma bez dnp :-D

[...] wczoraj nawet na koniec jedzenia nie czułem w ogóle wypełnienia. Daję tylko jedno foto, ale myślę, że niektórzy i tak już zobaczą ogromną różnicę w ilości szczegółów. A to dopiero 2 dzień bez dnp ;-) Aha - dwójek wgl nie spiąłem bo nie dałem rady %-) Całe giry mam tak zakwaszone że ojapyerdole %-) https://zapodaj.net/images/bbe2a407e57a1.jpg

[...] proponuję poczytać Tadka Sowińskiego, zrozumiecie w końcu że wrażliwości nie psują duże ilości ww tylko sama nadwyżka kaloryczna temu potrzeby jest okres deficytu nawet jest bf jest bardzo niski.Samo dnp też właśnie na tej zasadzie poprawia wrażliwość-robi mam duży deficyt kaloryczny i tyle, żadnego innego cudownego sposobu w jaki to robi nie ma.

[...] zmieniać tak naprawdę. To nie czas zeby pokazac pręgi na dupie i zaprezentowac się na scenie tylko własnie czas zeby pobyć na deficycie i uwrażliwić się na inse przy okazji tracąc troche smalcu i wody. Nie trzeba wrzucac wina, trena, mastra itd. Można zrezygnowac np z orali bo na dnp i tak żadnej siły nie zbudujemy wiec nie ma co męczyć flaków.

[...] od siebie jako może ciekawostkę,że cały czas leci sumarycznie taka sama ilość mg w tygodniu,nie dokładam środków,a jeśli już to zmieniam.Na minicut nie dokładam nic poza dnp które planowo będzie iść tylko 10 dni niedużej dawce dziś na treningu znów do przodu -wyciskanie sztangi leżąc 190x5(ostatnie 2 z zatrzymaniem) 210x1(z pauzą,poszło by [...]

w gąszczu wypowiedzi ludzi stosujących DNP znalazłem opinię kolesia , który kilkukrotnie stosował DNP.. Z zastosowaniem 3 różnych rodzajów diet. Węgle wysoko, węgle b. nisko i z dietą gdzie w sumie ją olewał. Stwierdził ,że najlepsze efekty miał właśnie wtedy kiedy nie oszczędzał sobie cukrów prostych i śmieciowego jedzenia ;-)

Nie do konca prawda, ja bralem dnp 10dni, dieta byla masowa, nie ujemna , nie na zero , a masowa bo akurat takowa stosowalem pozatym co sie pozniej okazlo na dnp bardzo chce sie jesc wiec nie bylo innej mozliwosci, po 10dniowym cyklu ubylo sporo fatu, 3cm w pasie gdzie pas u mnie jest bardzo opornym miejscem i 3cm to nie malo, lydki i [...]

dziś dzień 6 waga -4kg pas-10cm nie chcę komentować każdy może sam ocenić 25 dni na dnp dla jednych jest to mało dla innych w miare, muszę dodać że dieta na plus jadłem co chciałem, aero na rowerze dla przyjemności od jutra wskakuje z powrotem na krótkie cykle 10-14dniowe i dnp będzie tu dodatkiem w małych ilościach wpisy będą jeśli będziecie [...]

musisz zlecieć z Kcal , o jakieś efekty jojo się nie martw , takie rzeczy to w pani domu na dietach ogórek,sałata,pomarańcz %-) ja teraz jem 1,8-2,2 tys Kcal i jest dobrze / chyba nawet mniej musze policzyć %-) Na T3 jadłem czasami 1600 nawet , a po odstawieniu przez miesiąc pochłaniałem po 3 tysiące Kcal gdzie prawie połowa to śmieci były i w [...]

Zurek ogarnij sie z tym DNP bo zrobiles tutaj pimp tego calego DNP a to jest gowno warte. Szukasz grubasa zeby mu dac swoj zloty srodek a potem wciskac to ludziom. Paaanie daj pan spokoj. Taki maly ot.

zastnaiwam sie nad taką opcją jeszcz tydzien na ECA 5dni clen 2 ECA 5dni clen off 2 tyg DNP PCT-clen 5dni on 2 off plus kreta a czemu chce sie ciąć hmm lubie dobrą rzeźbe a czemu an pct, teoretycznie dnp ma super właściowści na mięcho Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-20 20:10:18

Natan Czyli lepiej odstawić trena i propa, lecieć 250mg e4d enan i do tego wrzucić DNP ? Sory za spam. Całość szła z tel i tak wyszło. Natan i co sądzisz ? Lepiej będzie zostawić sam enan i wrzucić te DNP ?

Witam Panowie< Od soboty 10.03 do tego weekendu 17.03 Waga z 94 do 91,5-92,5 mam dwie wagi które pokazują różne wyniki więc podaje obie Kark 38>38 klata 108>105 talia 91>90 boczki/pas 100>98 Udo 65>64 Łydka 42>41 Łapa 42>41 przedramie 34>34 Bf na tą chwile pokazuje 21,5% Obecnie leci solo test 250mg e3d i 60mcg T3 novo Wczoraj wieczorem [...]

[...] sobie też sprawę że nie spieszy mi się nigdzie a mogłem sobie zrobić kuku i narazić swoją dziewczyn i dziecko na niepotrzebny stres." A ciągle leci niepotrzebne T3 a co do dnp to brak słów %-) to nie są suplementy. Tak w ogóle na temat T3 mam zdanie że nie warto tego brać na redukcji ponieważ u siebie zaobserwowałem: -brak energii do [...]

dieta i zap*****lanie na aerobach + dnp :) troche się boje dnp, umierać młodo ale nie w wieku 19 lat.

dla mnie możesz wrzucić z 30mg wina dziennie ,większych dawek nie ma co podbijać ,to i tak nie okres przyrostu. DNP maksymalna dawka 300mg i po tygodniu będziesz wiedział czy to dla Ciebie ,czy też jak będziesz czuł się bardzo zmęczony ,dzień przerwy w braniu i dawka 200mg przez resztę .DNP ma okres półtrwania 36 godzin ,więc bezwładność [...]

nie będę z Tobą się kłóci, w pełni rozumiem czemu chcesz by jak najwięcej ludzi skusiło się na dnp, ja jestem starej daty i dla mnie chore jest gdy leniwe grubasy bez pojęcia o redukcji biorą się za dnp, taka sama to dla mnie patologia jak to, że osoby które nigdy nie ćwiczyły odrazu wbijają saa, i w jednym i w drugim wypadku więcej szkód niż [...]

[...] tym psikac zeby chociaz z pyska sie tak nie lalo bo mam masakre z tym i teraz mam na mysli bez DNP, zawsze jestem najbardziej spoconym czlowiekiem jak okiem siegnac %-) Na dnp to juz byla katastrofa, mialem isc do banku, zaparkowalem auto, przeszedlem 200m i musialem zawrocic bo koszulka jakby do pod kran wlozyc i wtedy juz nie bylo mi goraco [...]

za bardzo nie ograniczylem, mialem nadal okolo 5k kcal mnie dojechala pogoda, ja jestem z tych co mi zawsze goraco i zawsze spocony, jak jest 30 st to sie nie ruszam z domu, a tu bylem na DNP i taka pogoda poprostu mnie zmiazdzyla ale woda retencja od susty zeszla, to wam mowie na 100% dzis brzuch znow troche zjechal, kolejny cm w dol , to juz [...]