dlaczego

dzieki za odpowiedź. Czytałem ze ćwićzenia na biceps należy zmieniać dość często..(to chyba była wypowiedź Arnolda) Więc co w związku z tym mam zrobić ? I dlaczego wykonywać w jednym dniu nogi z barkami ?

4-8tyg i nowy plan nowe cwiczenia.Nie ma sesnu co tydzien zmieniac cwiczen na tym poziomie zaawansowania. Nogi i barki dlaczego razem? 1 dzien poswiecic na barki strata czasu, dlatego polaczylem to na 3dni.

Mylisz się, tytuł Anety brzmi World's Strongest Woman(zajrzyj do słownika j.angielskiego),zawody też tak się nazywały.Dlaczego rekord w martwym ciągu ma być nieoficjalny?!Skąd wiesz ,że nie chodzi o rekord świata w martwym ciągu Strongwoman?

Wracając do tematu, to na jakiej zasadzie jest ustalany skład drużyny na takie zawody? Dlaczego nie ma Arka Makurata, który w finale PP zajął 4 miejsce? Czy ktoś kieruje się wynikami, czy swoim subiektywnym odczuciem?

Pytanie zdaje sie retoryczne: Dlaczego nie ma managera ktory potrafilby wypromowac najwybitniejszego polskiego Trojboiste - Jarka Olecha?? Jarek jest absolutnie niesamowity a jego rekordy w siadzie sa niebotyczne. Nie jest gorszym sportowcem od Anety, Jarka Dymka czy Pudzianowskiego a jakos w mediach o nim nie slysze. Zastanawiam sie z czego to [...]

witam, norma, przeczytalem przed chwila twoj post, i masz absolutna racje, teraz nie dziwie sie dlaczego jada nasi rodacy jada dumnie na olimpiade, i jest to ich najgorszy wystep od 60 bodajze lat, jezeli mamy takich dzialaczy jak wspomniany lift, to bedzie jeszcze gorzej, panowie wielcy dzialacze,m.in. trojboju silowego radzilbym sie zastanwic, [...]

[...] tak źle wychodził i dlatego został znokautowany tym jednym podbródkowym." Jeśli myślisz, że po takich ciosach można być zamroczonym, to sam sobie odpowiedz na pytanie, dlaczego nigdy nikt nie znokautował nikogo w ten sposób (gdy sam jest złapany za jedną nogę). Albo jeszcze lepiej przejdź się donajbliższej sekcji MMA to Ci wysjaśnią po co [...]

Dlaczego Enana a nie propa?

Ojan - Dlaczego niewesoły ? Chyba że chodzi Ci o małą liczbę uczestników KNL to się zgadzam ;-). Trzeba realizować małe cele by osiągnąć w końcu ten wielki :-) Viki -To nie tak. Dla mnie to przyjemność konkurować z Tobą i Drazekiem, bo obydwoje jesteście dla mnie nie z tej ziemi i nieprzeciętni };-). Przegrana z wami nie jest wstydem a rywalizacja [...]

Przypomnij sobie chwile kiedy zaczynałeś ćwiczyć i trzymać dietę, przypomnij powody dla których postanowiłeś zmienić swoje nawyki żywieniowe i dlaczego chciałeś ćwiczyć, do czego chciałeś dojść jak zaczynałeś. Stwórz marzenie sukcesu w głowie i swój wygląd po osiągnięciu postawionego celu, wyobraź sobie zmiany które nastąpią gdy dotrzesz do [...]

wrong: właściwie nie wiem dlaczego w podtekście ciągle czepiacie się mojej diety. Robię błędy ale nie jadę na 1000kcal dziennie. To, że tyle schudłam w poprzednim dzienniku zawdzięczam ostrym treningom, czasami zdarzało się, że 2 razy dziennie. Miałam motywację więc się udało. Teraz było trochę przerwy i znów wracam.

Nie, a dlaczego? Tłumaczę, że to jest dla osób, które brały konkret cykle sterydowe. "Wilhellm" ujął wszystko super. Nie zgodzę sie jednak, że Viagra powiększy problemy. Rocco Sifredi brał Viagrę przed każdym filmem porno, a był bardziej zadowolony z życia niż większość z nas Tylko nie wiem, czy on jeszcze żyje

fasolke wliczaj Zouza, a dlaczego? Obli pisze, żeby szparagowej nie liczyć

Zapomniałem zapytać właśnie dlaczego z kimś? Co to daję? Ćwiczyłem na siłowni i sam i z kolegami, ale jakoś różnicy nie odczułem Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-04-06 23:11:14

pieprzysz głupoty co rozumiesz pod pojęciem dieta redukcyjna i dlaczego miałby być na nią za młody? 10 wskazówek i aktywność - ok, ale DIETA REDUKCYJNA już nie rozumiesz, że w teorii to praktycznie żadna różnica i chodzi o to samo? więc przestań pieprzyć bo chłopak dorobił się już poważnej otyłośći i to zbicie wagi jest priorytetem

siemka klatka raczej ok tylko dlaczego na wyciskanie na plaskiej jest 6 serii?? 4 by wystarczyly biceps ok plecy wyrzuc albo wioslowanie podchwytem albo nadchwytem triceps ok barki wyrzuc albo wyciskanie sztangi stojac albo siedzac (robisz dwa takie same cwiczenia kaptury ok nogi nie ma nic na tylna czesc uda rob mc na prostych i owinno byc ok [...]

Dobra kiepska ponieważ ? oczywiście robię tam zamienniki itp . wszystkie makro są trzymane kcl też . także dlaczego kiepska możesz jakoś bardziej się rozwinąć ? A i co do warzyw to do kazdego posiłku sa tylko tu nie wrzucałem bo nie wrzucam przewaznie .

Mięsień ma odruch obronny polegający na kurczeniu się jesli chcemy go rozciągać. To może ma jakieś powiązanie ze sobą. Tylko dlaczego kurczy sie tak mocno??

[...] patrzą jak wcinam na przerwie widelcem ryż ale to mam gdzieś chodzi o to że musiał bym wtedy drugi pojemnik nieść a po połowie zjedzonego tego dania czuje się strasznie syty... i pytanie dlaczego po treningu ryż zwykły słyszałem że jest mniej zdrowy ale ok jak mówisz tak zacznę go jeść Zmieniony przez - adamus22pl w dniu 2009-03-19 20:06:32

Puma. dlaczego wedlug ciebie 3 x w tygodniu na trenning FBW to za mało? btw sprawdz pw!!!