dlaczego

[...] : 184cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : staram się trzymać Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko do uzupełnienia diety Możesz mi wytłumaczyć dlaczego fbw a nie split?

Po raz trzeci ankieta :D! Nie wiem skąd wziąłeś trening ale po wklejeniu przydałoby się go jakoś sformatować żeby był czytelny dla innych, bo przy takich odstępach to żeby zobaczyć jeden dzień to już muszę scrollować. Twój trening: TRENING FBW - CAŁE CIAŁO zestaw A KLATKA PIERSIOWA -wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3s BARKI - wyciskanie [...]

Witam. Dlaczego tak drastycznie obciąłeś kalorie? Musisz stopniowo odejmować kcal od swojego zapotrzebowania kalorycznego. Pomyśl o treningu hitt. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-03-29 14:24:27

Dlaczego? Kupujesz 2 szczęki, jedną formujesz z aparatem, a drugą wkładasz do szuflady. Jak już nie będziesz miał aparatu to wyjmujesz szczękę z szuflady i formujesz nową

Dokładnie tak będzie. A dlaczego? Po 1. Organizm zacznie spalać tkankę mięśniową. Po 2. Drastycznie zwolni się metabolizm. Po 3. W związku ze spaleniem się tkanki mięśniowej spadnie zapotrzebowanie. Po 4. Każdy dostarczony przez Ciebie posiłek będzie odkładał się w postaci tkanki tłuszczowej. Wynik = Najczęściej ogromna utrata masy mięśniowej, a [...]

Dzieki za odpowiedzi. Chodzi mi ogolnie o to dlaczego niektorzy przybieraja jakosciowo, inni na tluszczu, a jeszcze inni w ogole. Oto jego zdjecie. Generalnie ma fajna budowe. Tez bym takie cos miec ale mi to jakos nie wychodzi. Na zamieszczonym zdjeciu jest po 7 miechu na silce.

maniek098 - możesz napisać dlaczego, i czy brać bcaa z jakimis białkami, jezeli tak to jakimi i wogole jakie polecasz bcaa jak je dawkowac ?? z góry dzieki

Nie wiecie może dlaczego M.Pudzianowski i J.Dymek nie startują.W poprzednim sezonie byli jednymi z najlepszych. BRUTUS

Slowem twoja CKD jest tyle samo warta co kazda dieta niskokaloryczna. Dlaczego wybralas CKD? Tak przy okazji CKD to nazwa systemu polaczonego z dieta i treningami ty masz diete LC

pomierze sie jutro bo zaraz do pracy lece i jestem zaoliwkowana na ciele. Jak nie robimy interwalow? dlaczego? Moj trener stwierdzil ze interwaly sa mniej kataboliczne dla miesni niz aeroby wiec chyba lepiej 30 min aeorbow + 10-12 min interwalow, niz walkowac po 60 min aerobow jak jest na rozpiskach CKD?

Witam Piotrze , miemy nadzieje że się zaaklimatyzujesz i będziesz często odwiedzał forum :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

dzięki za odpowiedz, ale dlaczego odradzasz deke? meta 1-4 25mg/e0d prolo 1-10 / 200mg/e5d myslisz, że reszta cyklu na samym prolo wystarczy? ps. Mocny wybacz zdublowanego awatarka

ale czy ty potrafisz czytac? czy ja cie nazwałem "koksiarzem" ? sam napisałem ,że bije tylko nie wprowadzaj ludzi w błąd ,że nie wbijałeś nic... nie wiem dlaczego mówisz ze to nie były cykle... saa to saa , cykl ułozony i rozpisany prawidłowo...to jest własnie cykl... wiec nie mów ze jechałes na sucho bo wlasnie na tym cyklu miałes [...]

Posiadam różne filmy o tematyce gore. Zastanawia mnie dziwna rzecz: temat śmierci jest w Polsce nadal tematem tabu. Dlaczego? Ano napisałem jeszcze w dwóch miejscach ten sam post. I co? Wywalili. Pewnie myślą, że są nieśmiertelni. Pozdrawiam

[...] dwa dni 5----------200-------50 co dwa dni 6----------300------- 7----------300------- 8----------300------- 9----------300------- 10---------200------- Spytasz się zapewne dlaczego wino na początku? Oto odpowiedź:http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=102251&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping Staram się niczego w życiu nie [...]

serio??a dlaczego??

- Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy Niezle pobudzenie i odczuwalna pompa. - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Jezeli ktos lubi cwiczyc na pompie po ciezkich dniach pracy lub nauki to polecam.

- Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Jakość, ekonomia, skład, dobre opinie tych co używali . Zmieniony przez - Bown w dniu 2007-02-23 17:48:04

[...] jest mocno pobudzenie i pompa swoja droga ale chec do treningu!! masakra pizgac pizgac i malo ciagle i to jest dla mnie w nim najwazniejsze i najlepsze imo nr. 1 z przedtreningowych dopier...czy dlaczego nowego bym zjadl?? bo na starym sie nie zawiodlem juz 2 razy...za 2 tyg. zaczynam cykl na shocku m.in. po raz 3ci a w nowej formie zawsze lpeiej

Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy pożadnie pobudza,dobrze pompuje(no booster) b.dobry produkt przed treningowy,gdy nie ma sie ochoty na trening czesto byl dla mnie przydatny gdy trzeba bylo isc na silke po ciezkim dniu Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? naprawde dziala,nie jest to kasa wyrzucona w błoto skutecznie [...]