SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - to nie sa zadne metody, to sa podstawowe systemy, ktore wybieramy i skakanie z kwiatka na kwiatek nie przynosi nic dobrego zazwyczaj. Bardzo jaskrawym przykladem na to, dlaczego FBW moze trwac kilka lat (rownoczesnie tez split - to oczywiste) jest fakt iz z kazdym treningiem az do pewnego kilkuletniego stazu sztanga co rusz obiera nowa dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-06-22 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] TYPU ABS2- daj sobie z tym spokoj, bo tak celu nie osiagniesz. dom buduje sie od fundamentu prawda, pozniej na nim stawiasz dom a pozniej sobie według widzimisi dekorujesz. dlaczego z sylwetka ma byc inaczej, twój cel to najpierw postawić fundmanet, czyli FBW cwiczenia wielostawowe które uruchomia całe ciało do pracy, ty sie wziełes do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-06-22 12:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przód/tył.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Moim zdaniem jest ok, ale nie wiem dlaczego tak ćwiczysz? Jaki masz cel i jakie doświadczenie z siĸownią? 3x/tydz - super można sobie rozdzielić partie mięśniowe.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2011-06-22 12:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu z 1 hantlą

    Post
    Trening w domu

    [...] z tego? a klate czy bica robisz i w trening A i B... bieganie i skakanie nie działa na nogi tak jak ćwiczenia. To zupełnie inny rodzaj wysiłku i pracy mięśniowej. Nie wyrobisz bieganiem czy skakaniem mięśni nóg. wiem że to ćwiczenie tam było,ale ja osobiście nie zgadzam się umiejscowieniem go tam, a dlaczego napisałem Ci post wcześniej. reszta OK

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2011-06-22 09:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie tanie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arros w żaden sposób nie jestem powiązany z hi-tec Reklamy też nie robię spójrz na temat dlaczego tak naciskam na zakup tego białka Mosto szamałem smak powyżej średniej

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11933 Data: 2011-06-22 08:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek stacjonarny - który ??

    Post
    Usuniete tematy

    A dlaczego akurat ten, a nie np ten za 1600 zł ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-06-21 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 15 10 5 powt

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] step up, przodem do stepu, bokiem, wreszcie z linka wyciagu dolnego- bardzo bezpieczna wersja jesli boisz sie, ze sztanga, czy hantle moga wywolac jakas niestabilnosc w st. kolanowym. Mysle, ze Hubert i Antiself podali bardzo logiczne uzasadnienie dlaczego powinienes wzmocnic tonus miesniowy w tej newralgicznej dla Ciebie obszarze Twojego ciala.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-06-21 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego trzeba ? Co sie stanie ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6450 Data: 2011-06-21 21:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] danym hologramem np. wzrost, waga płeć i stan cywilny oraz datę urodzenia, imię i nazwisko. Czapka która posiada taki hologram ma też ukryty lokalizator GPS który to pomaga podczas gdy człowiek się zgubi lub gdy czapka została skradziona . Sądzę że pokrótce wyjaśniłem Ci dlaczego na czapkach, z dniem 01.06.211 r zaczęły pojawiać się hologramy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 21:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę mało na klatkę

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mój problem polega na tym, że bardzo mało wyciskam na klatkę... nie wiem dlaczego, skoro mam ją już trochę wyrzeźbioną, maksymalnie podniosę jedynie 50 kg i to tylko na 1 powtórzeniu, a tak to ćwiczę na samej sztandze ;/. Na siłkę chodzę 3x w tygodniu (od miesiąca) ale wcześniej ćwiczyłem 1,5 roku w domu (na sucho, zero suple, odżywek [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13624 Data: 2011-06-21 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening piramidalny czy zwykly?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chce sie dowiedziec ktory z treningow jest lepszy dla mnie: piramidalny czy zwykly. Dodam ze cwicze 3x w tygodniu treningiem FBW. Prosze takze o wyjasnienie dlaczego akurat tym treningiem mam cwiczyc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2011-06-21 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robie nie tak? pomocy

    Post
    Ladies SFD

    Niełączenie jest niedobre bo jedzenie ww jako osobnego posiłku tylko sprzyja tyciu Obli, możesz rozwinąć? Dlaczego sprzyja tyciu?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2011-06-21 20:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    No nie było i nie jestem. OK rozumiem, a dlaczego??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-06-21 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    [...] dla wszystkich? 2. co tak naprawdę dają aeroby w moim przypadku? 3. 50g niepasteryzowanego nabiału dziennie jest ok, czy np. kilka razy w tygodniu będzie właściwe? 4. dlaczego wciąż puchnę po jedzeniu? piję wodę, staram się jeść mało objętościowo a i tak się zapycham. 5. jem codziennie kromkę chleba, mało kto je, bo szefowe zabraniają, mi [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 18:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 55kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nie tłusta jajecznica na noc bardzo dobre rzowiązanie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2011-06-21 17:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań??

    Post
    Doping

    Dlaczego nie można ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-06-21 17:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Suple-Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a z czym chciales rozpuscic? piwem? lejesz wode i smacznego nosi mnie zalozenie tematu z ankieta skad dowiedziales sie o hmb i dlaczego kupiles

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-06-21 16:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jeżeli bedzie założony i traktowany jako miejsce wspólnej dyskusji co mozna zrobić by było lepiej w dziale TDP, tylko uwazam także że musiał by byc ogromny rygor wprowadzony dlaczego: 1.żeby w tym temacie nie było spamu niepotrzebnego 2.problemy działu to nie problemy osobiste uzytkowników 3.sensowne i konstruktywne wypowiedzi jak i wnioski 4.nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2011-06-21 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie brać GainBolica? coś z nim nie tak?;)Lepiej brać całą dawkę mutant mass czy wg braków w diecie?;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-06-21 16:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitnes Authority Muscle Serum ocb?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale sie pytam dlaczego jest inny zapach (smierdzi jakąś oranżadką) i inny kolor prochu inaczej wyglada, jezeli jest ten sam skład i ten sam smak ?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8479 Data: 2011-06-21 15:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)