SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dziwne porecze

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam jak tego pospawać. a dlaczego glupi pomysl ? ogolnie to jest podobne do tych poreczy w scianie, tylko jest inne ulozenie dłoni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-11-26 14:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasne treningi do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie zbedne, poniewaz od bardzo dawna trenunje pilke nozna i mam bardoz dobrze rozwiniete czworoglowy i dluglowy uda lydka tez w bardzo dobrym stanie, kiedys plecow nie chcialem cwiczyc bo sie balem sam nie wiem dlaczego. a czy jest dobry pod wzgledem takim ze w jeden dzien jeden jedna glowna partia? a zmienic na jak? klata-plecy-barki-bic-tric?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-11-26 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    A dlaczego te ? Czytałem gdzieś że są niewygodne i po dłuższym pływaniu pozostają po nich ślady w oczodołach Czy jest to kwestia tylko dobrego dopasowania okularów czy tak po proste one mają ? A co uważacie o speedo merit ? (tak jakby inna wersja speedo speedsocket )

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 15:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rehabilitację? Bardzo zależy mi na tym abyśmy wspólnymi siłami stworzyli listę ośrodków w całej Polsce gdzie warto się leczyć łącznie z nazwiskami lekarzy. W końcu dlaczego nie. W ten sposób pomożemy sobie nawzajem ale także przyszłym "kolanowiczom". Bo dlaczego nie mamy czerpać z własnych nierzadko bolesnych doświadczeń. A [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włókna a liczba powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego? a jak mam tremować na masę od 8-12 powt tak czyli hipertrofia strukturalna?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-11-26 15:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee - ciekawostki

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] gangu Lee "Przymierza Ośmiu Ulicznych Tygrysów" - zostało zaaranżowane pomiędzy nimi drugie spotkanie. WCh:- Kiedy znowu spotkałem Bruce'a natychmiast zaczął pytać dlaczego zawsze zwyciężam w walkach. Powiedziałem, ze od roku ćwiczę styl kung-fu, ale to dla niego jest zbyt trudne, ponieważ jest gwiazdą filmową i powinien zwracać uwagę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 16:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trenig aby było dobrze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego na tym forum pokutują plany, gdzie przysiady są gdzieś w drugiej połowie treningu???

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2008-11-26 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza przed i po treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Kask na Twoje pytanie dlaczego są chorzy ludzie na cukrzycę,którzy nigdy nie brali carbo,czy glukozy?Odpowiedź jest jeda: z tego samego powodu,z którego małe dzieci chorują na raka.Po prostu wady genetyczne.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15805 Data: 2008-11-26 16:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie klikaj na link tylko skopiuj go i wklei. Nie wiem dlaczego się tak dzieje...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2008-11-26 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepszym. Dolozyc ruchu, 5-6 posilkow dziennie ze zwiekszona iloscia bialka, a obcietymi weglami. Proponuje poczytac tematy podwieszone i wrzucic diete do oceny, dlaczego? bo ulozona przez nas dieta byla by glupota, nie kazdy moze/chce wszystko jesc, a monotonia w diecie to zabojstwo dla czlowieka, ktory zniecheca sie do sposobu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2008-11-26 18:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam - podaję Ci linki, w których masz absolutnie wszystko, nie dziękuj mi tylko Skalarowi fajnie, że sam chcesz sobie ułożyć dietę i trening nie czekasz na gotowca, bo to absolutnie mija się z celem. Miłego czytania i owocnej pracy na przyszłość. - Dla początkujących - Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce - Dziennik posiłków, pomocny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-11-26 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Ćwiczyłem ok 1h10min z rozgrzewką, ćwiczeniami wielostawowymi i tymi przerwami 2min, czy to oby nie za długo? (chciałem dokładnie się przyłożyć, ale nie wiem czy aż nie za bardzo się przyłożyłem). Ok, dobry czas. Staraj się nie przekraczać 1,5h razem z rozgrzewką i rozciąganiem na koniec treningu. 2. Ćwicząc podnoszenie na drążku czułem tylko [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 20:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo wiesz co zrób pos.sij sobie przez kilka sekund w ustach ZINCAST FORTE (cynk) i potem popij woda za pól godziny bedziesz blagał o jedzenie powaznie Ci mówie nie wiem dlaczego ale ja tak zauwazyłem ze jak wezme cynk nawet jak cos zjem to po chwili znowu jestem głodny a jak wrzuce cynk na pusty zoładek to brzuch ostro napieprza cynk - [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 20:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak.... Dzisiaj napisałem bardzo grzecznego maila do Poczty Polskiej "... dlaczego do kur*y jasnej..." Nie no zartuje. Dlaczego potwierdzenie do mnie nie dotarło i Pan o dziwo bardzo ładnie odpisał zebym sie zgłosił na placowke i oni wysla cos tam zwrotnego na poczte odbiorcza... Jutro miałem isc rozpetac burze na poczcie az tu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-11-26 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na drugiej sesji,w 7 tyg i od 5 tyg nic nie tyje a siła ledwie ledwie rosnie,a WSZYSTKO BIORE tak jak powinienem, dieta tez dobra odrzywki tez.....naprawde jestem załamany meta 200 tab oma 25 amp deca 10 mg stanozolol 100 tab ostrowia 7 kg weglowodany 3 kg

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2008-11-26 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] atrakcyjna nagrode HMB 1000 firmy BIOGENIX (bez holo) stoi na półce już duużo czasu Adzik sędzia? nigdy w życiu Witam Ive, tak przeglądają inne działy, zastanawiam się dlaczego u nas nie ma żadnego od dłuższego czasu, dlatego taki pomysł, a co i jak to trzeba było by pomyśleć jeszcze dokładnie Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-26 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 20:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłą i Masa Rozpiska Pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ale dlaczego tylko 3 dni? ja ćwicze 6 !!! i tak było Poniedziałek np Klata Wtorek Biceps - Triceps Środa Bary - Plecy miedzyczasie kaptury brzuszki przysiady ze sztangą i dalej Czwartek Klata piątek zazwyczaj wolne Sobota Biceps - Triceps NIedziela Bary - Plecy ale chce coś bardziej profesjonalnego.. sam sobie nie ułoże bo sie nie orientuje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2008-11-26 21:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dlatego NIE jestem w stanie odpowiedziec jednoznacznie - staralem sie przyblizyc dlaczego Albion jest mi blizszy :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2008-11-26 21:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może też być konkurs kto wymyśli skuteczny sposób na rozwiązanie problemu powtarzających się głupich pytań na które odpowiedź jest post niżej i post wyżej albo rozkminka dlaczego ludzie nie czytają podwieszonych z uwzględnieniem czynników psychologicznych, społecznych, kulturowych i cywilizacyjnych. albo mógłby być konkurs na artykuł [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam pojęcia jak zaplanować diete

    Post
    Trening dla początkujących

    napisałeś że trenując każdą partię mięśni oddzielnie trace czas dlaczego ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-11-26 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)