dlaczego

Napiszę jeszcze dlaczego sztangietki to dobre rozwiązanie,chodzi tutaj o duże zdolności adaptacyjne organizmu.Każdy trening wymaga zmiany ćwiczeń po jakimś czasie aby dostarczyć organizmowi nowych bodźców i uniknąć stagnacji.Nie chodzi już tylko o sam ciężar jako główny bodziec do rozwoju danej partii mięśniowej ale o wachlarz ćwiczeń do wyboru.Z [...]

[...] z tej stronki - http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html 3. Czy naprawdę muszę tyle na dzień kalorii jeść? i dlaczego jak mam 14 lat to potrzebuje 3000-3300 a mężczyzna 21 lat+ potrzebuje ok. 2500kcal ( tabela http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/zapotrzebowanie.htm ). 4. Czy ten [...]

Chłopczyk jedz narazie co Ci mama na talerzyku przyniesie, masz czas na silke a trening dobry, pytasz dlaczego koles co ma 21 lat potrzebuje mniej kcal niz osoba w wieku 14 lat? pomysl sobie ze ci ludzie juz nie rosna a wiek 14+ jest okresem dojrzewania i rozwijania się

Może i tak bo teraz dopiero dostrzegłem jak sie dokładnie przyjrzałem że były dwa ruchy-wcześniej nie dojrzałem tego bo słaba jakość.Co nie zmienia faktu że jakby samo doljo pociągną piszczelem a nie stopą to sędzina powinien leżeć A wytłumaczcie mi taką rzecz-dlaczego on przegrał skoro na tablicy był wynik 3:2 dla niego?

Dlaczego nie cieszysz się że ludzie się patrzą"dziwnie" Przynajmniej zrealizowałeś swój cel pomimo wszystko PS.Wolałbyś mieć mniej cm czy dobrze się czujesz z tym wzrostem(pod wieloma względami) napisz co myślisz?

hahaha wymiękłem. Do sali żołnierskiej wchodzi sierżant i pyta: - Szeregowy, co tu tak śmierdzi?! - Melduję obywatelu sierżancie - jak Was tu nie było, to tak nie śmierdziało Dowódca jednostki komandosów wręcza żołnierzom spadochrony. Któryś z żołnierzy pyta: - A co będzie, jeśli mój spadochron się nie otworzy? - Nie martwcie się, szeregowy. [...]

Dlaczego nici ja tylko raz o tym słysząłem od Rafała i powiedziałem że jeśli nie bede musiał gdzieś wyjechać (bo czasami sie zdarza ,w związku z moim pewnym źródłem zarobku) to z chęcią sie ustawie a tu jakaś kicha wynikła????

dlaczego

niby dlaczego miałaby być to ściema ? był pod okiem Mirowskiego-dawał jemu rozpiski treningu co i jak...

Mocny dlaczego mam na gg, że mnie zablokowałeś ?

to juz rozumiem dlaczego wiecej niz 1 serie zrobić nie mogę

To gdzie ty pracujesz btw:dlaczego nie dajesz zdjęć do swojego bloga-bo widziałem już jeden filmik więc postęp jest ale wszędzie w tego typu blogach żądzą zdjęcia sylwetki,żarcia,ćwiczeń

jak będzie skrajnie źle to cos sie znajdzie \ Słaby-dlaczego? Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-08-24 00:11:55

[...] ok, czyli ja nie muszę się teraz starać i bardziej analizować informacji jakie przytoczyłaś. Fajnie bo akurat takie rozważania jakie kobiety podobają się mężczyzną i dlaczego tak jest to mnie trochę nudzą. a jak ktos ma wyglad misiaka to zazwyczaj stwierdza, ze dobrze mu z tym, ale to nie prawda hmmm, znaczy się dla Ciebie nie jest to [...]

[...] Robie takiego splita jak ty tylko w poniedziałek/wtorek/czwartek/niedziele(powtórka) Oczywiscie rób jak uwazasz, i jak Ci pasuje. Mam za maly staz by komus tlumaczyc co ma robic :) po prostu chce udzielic taka mala porade jaka moge stwierdzic swoja nedzna wiedza - jesli ktos ma zastrzezenia niech napisze dlaczego - bez zbednych bluzgow :) dzieki

Widzę że Saidzie jest niezręcznie więc zmienie temat Dziś uczyłem mojego kociaczka kopać bo podeszła i kopneła mnie z całej siły w piszczel a potem sie zastanawiała dlaczego ja sie śmieje a ona sie zwija z bólu ,więc jej wytłumaczyłem że kopać to też trzeba umieć noi finał tego wszystkiego jest taki że jak mi wy***ala z partyzanta to chyba mam [...]

[...] a) trzymanie sztangi na czas 140xmax 160xmax Brzuch : a) na maszynie dół 3x25-20 b) spinaie leżąc 3x30 Wrażenia: JAk coś nie poszło jak należy to dupa. Ni wiedzieć dlaczego nie udało się w drugiej serii na 232,5kg 4 powtórzeń , czułęm jakby zabrakło wiary w to , że się uda. Zrezygnowanie i kupa. Nie ma co się załamywać tylko [...]

dlaczego nie anapolon? co jest nie tak?

Ok ale jeszcze mam dwa pytania 1.Co z tym że nie mam energii? jaki jest tego powód? 2.Aha i miewam też problemy ze spaniem ;/ dlaczego? ;/ Jak mi przyjdzie energia to się zapisze na box i basen co tydzień. A co lepsze? bo dużo czytałem o tym ale się nie doczytałem. 3.Żeby przez 1 rok umieć dosyć porządnie się bić (oczywiście nie mam zamiaru [...]

MagickY nie ladnie aaaaa juz wiem dlaczego u nas zakaz SOGarni