SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • "chudo" wyglądające kończyny?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo chudo(szczególnie po rzucie okiem na ramiona) pomimo mojej wagi 99kg, i nieoszukanych 40cm w bicepsie. Co prawda, nie do końca tą wagę po mnie widać nie wiedząc dlaczego bo do najwyższych nie należę- 184cm. Zastanawiam się więc czy to ja przesadzam, czy może to wina aparatu/oświetlenia (choć biorąc uwagę że tak jest prawie za każdym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2014-01-10 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uratowaniu tkanki miesniowej. Po przeczytaniu dziennika i artykułów solarosa postanowiłem że połącze IF/LG/J/NJ czy cokolwiek to bedzie z zasadami 100g weglowodanow, dlaczego IF ? bo odpowiada mi taki sposob zywienia i jem 3 posilki dziennie. Dlaczego 100g wegli ? bo juz mam dosc ryzow, makaronow itp w takich ilosciach i uwazam ze to cos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2014-01-23 16:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCOS redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] że będzie to posiłek przedtreningowy. Dodam, że widziałam w "co jedzą Ledy Fit" info, że soi unikamy. Jednak skoro lekarz mi tak doradził... heh ;/ Wyjaśnienie mojej gin dlaczego powinnam spróbować, poza tym, że obniża testosteron to to, że tyję w biodrach, typowo estrogenowo, a fitoestrogeny z soi, które zwiążą się z receptorami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2014-01-26 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kutura fizyczna mężczyzn - proszę pomóżcie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 95. Jaka jest ich najczęstsza reakcja na Twój widok? 96. Jakie docinki Ciebie denerwują? 97. Czy jest osoba, której wiele zawdzięczasz? 98. Jeśli tak, to, kto to jest i dlaczego? • WYGLĄD: 99. Co było dla Ciebie najtrudniejsze w osiągnięciu aktualnej sylwetki? 100. Jak opisałbyś swoją drogę do osiągnięcia aktualnego wyglądu? 101. Chciałbyś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2014-02-02 00:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kat.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego nie ma podz na kategorie WIEKOWE !!!!!!!!!!??????????? dlaczego nie ma podz. na kategorie wiekowe !!???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2014-03-06 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mleka z naturalnymi aromatami mocno mi się marzą, nie wykluczone, że sam będę próbował takie robić (żółtka, mleko, mascarpone/śmietana 30%, aspartam, laski wanilii). ale dlaczego nie mogę przyjść do sklepu i kupić lodów Grycana w oryginalnej wersji, lecz z dodatkiem słodzika, zamiast cukru? czy to nie byłby hit? dla mnie niewyobrażalnie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2014-03-27 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Progress

    Temat
    Ladies SFD

    [...] skończyłam 2 lata byłam grubiutka. Jako dziecko nie stosowałam diet, bo aż tak nie myślałam jak wyglądam. Postanowiłam pierwszy raz schudnąć ok 3 lata temu, nie wiem w sumie dlaczego, dostałam skierowanie do poradni dietetycznej,ważyłam 106kg. Dostałam tabelkę z kaloriami, pani dietetyczka mi powiedziała bym jadła mniej etc, i jakoś uznałam, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2014-04-20 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFECT BODY 27 - JUŻ W SPRZEDAŻY!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3971262a6cb84fd397887dc9e0d72a05.jpg PERFECT BODY NOWY NUMER MAGAZYNU DLA OSÓB AKTYWNYCH, KTÓRE CHCĄ WIEDZIEĆ WIĘCEJ! Piszą dla Was największe autorytety w dziedzinie diety, treningu i suplementacji. W numerze m.in.: Trening negatywny - Droga do przyrostów 6 WIELKICH KŁAMSTW, KTÓRE NIWECZĄ TWOJE POSTĘPY W KULTURYSTYCE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2014-05-05 10:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypróżnianie 4-5 razy dziennie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego dlaczego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-05-07 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochane mam pytanie,wczoraj wyslalam swoje menu, prosilam o oceans.Moje menu bylo na moj em stronge, w dzienniku zywieniowym.Czy ktos moze wie Dlaczego usunieto moje pytanie, dlaczego naruszylam regulamin

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-05-09 10:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektow

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w miare progresuje Witam, mam mały problem, poniewaz w ostatnim czasie nie widze efektow ani na wadze ani w mierze, jedynie co to brzuch sie zwieksza. Prosilbym o kilka raz dlaczego tak moze byc ;) Jestem na cyklu z kreatyna mam zbilansowana diete (opisze ponieżej) i trening 3x w tygodniu wygladajacy tak : PONIEDZIALEK: Nogi: Przysiady Wykroki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2014-05-12 12:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka w diecie ciężarnej powoduje wzrost ryzyka rozwoju nadciśnienia u ich potomstwa gdy one już dorosną. Z tego powodu niektóre czują awersję do mięsa. Jeśli to prawda, dlaczego tak reagują? Same nie wiedzą o tym, że białko może zaszkodzić ich nienarodzonemu dziecku, a mimo tego odrzucają określone produkty spożywcze. Jak organizm rozpoznaje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2014-05-20 13:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spada sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwiczę od 6 miesięcy i jak narazie szla siła i masa z 40 kg na klatę podnosiłem juz 68 ale nie wiem dlaczego przez ostatni miesiąc spadło mi tak ze 58 kg nie dam rady już wycisnąć . Nie brałem nigdy żadnych suplementów . Wiecie może dlaczego tak się dzieje ? Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2014-06-05 20:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodnikom i toksynom Glutation (GSH) jest tripeptydem, to glutamylocysteinyloglicyna. Ma nietypowe wiązanie peptydowe (...) wiecej na Glutation i dysmutaza ponadtlenkowa: dlaczego potrzebujemy siarki i mikropierwiastków [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-06-07 08:59:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening ogólny dla przyszłego żołnierza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdarzył mi się przykry wypadek (spokojnie, nie podczas treningu) i przeszedłem operację prawej łydki (szczegóły zostawiam dla siebie, nie są potrzebne i zaraz wyjaśnię dlaczego) co przerwało kompletnie mój trening na kilka miesięcy przez rehabilitację :(. Przechodząc bardziej do rzeczy, potrzebuję głównie treningów wydolnościowych i na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-06-09 20:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny Activlab 100 tab.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] aby brać 5 gr (czyli 5 tab) rano i 5 gr po treningu, natomiast na puszeczce jest napisanie 5 kapsułek (czyli 5 gr) przed treningiem..i tu moje zdziwienie do jasnej ciasnej dlaczego tylko 5 i przedewszystkim dlaczego przed treningiem a nie po ? Czy mam olać ich sugestie i dawkować 5 rano i 5 po treningu ? Z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-08-02 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f70f560b82e48e296930d4105119c93.jpg http://edukacja.sfd.pl/ Zapraszam na autorskie, jednodniowe interaktywne warsztaty organizowane we współpracy z PZKFITS , które odbędą się w dniu 27 września w Warszawie "Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie" [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10626 Data: 2014-08-07 15:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na WARSZTATY

    Temat
    Ladies SFD

    http://www.sfd.pl/Warsztaty%3A_od%C5%BCywianie_dla_zdrowia_i_sylwetki_we_wsp%C3%B3%C5%82czesnym_%C5%9Bwiecie_-t1036566.html?utm_source=SFD&utm_campaign=WarsztatyOdzywianie&utm_medium=160x600&utm_term=SFDEdukacja http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f70f560b82e48e296930d4105119c93.jpg http://edukacja.sfd.pl/ Zapraszam na autorskie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2014-08-08 10:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc fachowca...

    Temat
    Trening w domu

    [...] 19 kilo, także nie muszę pisać jak wyglądałem i co straciłem z treningów. Przez ostatnie 4 lata nie miałem w ogóle kontaktu z siłownią, zastąpiłem ją basenem 5x w tygodniu - dlaczego? nie miałem po prostu siły na treningi "jak za dawnych lat" a na pół gwizdka nie chciałem ćwiczyć. W chwili obecnej można powiedzieć, że mam remisję choroby. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2014-08-19 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok by Deko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tablice na koszu :)) ) i jest to dla mnie dziwny przypadek ponieważ z miejsca czyli z zamachem rąk itd. brakuje mi kilka cm do tablicy a z rozbiegu prawie ją dotykam, dlaczego mam tak małą różnicę między dosiężnym wyskokiem a z nabiegu? Powiem jeszcze że kolega sprawdzał na oko gdzie mam stopy w dosiężnym i wyszło coś koło 40cm :-? Czyli z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2014-08-24 13:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)