dlaczego nie mozna

[...] jest sumienność, a nie odpuszczanie treningów, bo babcia z Ciechocinka przyjeżdża na wizytę czy co tam innego. Miesiąc drugi będzie dostosowany do tego jak się będę czuł po dociskach itp., jeżeli będę czuł, ze idzie dobrze zostawię jak nie to zacznę pewniaka w postaci jednego z treningów Pana Sheiko, dlaczego? Bo ruscy są k... najlepsi w tym.

Witam Zainspirowany ostatnimi postami w dziale "sztuki walki", postanowilem publicznie zadac Wam pytania, ktore trapia mnie od bardzo dawna. Mam nadzieje, ze potraktujecie je odpowiednio do ich wagi. Oto one. 1. Co da walenie piescia w sciane z cegly? 2. Jak rozwalic cegle? 3. A walenie piescia w sciane z betonu? 4. Jak pytanie 1 i 3 tylko, [...]

[...] do wszystkich typów nowotworów, ponieważ wiąże się z działaniem układu odpornościowego, a nie tylko bezpośrednio z komórkami nowotworowymi. Może to częściowo wyjaśniać, dlaczego frondoside A był tak skuteczny w zmniejszaniu guzów nowotworowych płuc u myszy”. Przeczytaj: wyciąg z pestek winogron skuteczniej powstrzymuje rozwój zaawansowanego [...]

Dlaczego rozgrzewka przed treningiem jest konieczna? Duzo ludzi nie lubi rozgrzewki, czesc z nich mysli nawet ze jak przyloza sie mniej do rozgrzewki to sie nic nie stanie lub nawet mysla ze im mniej sil straca na rozgrzewce tym wiecej sil beda mogli przeznaczyc na wlasciwy trening, techniki lub "dogrzeja" sie pozniej. Czy wlasciwie jest sens sie [...]

[...] w dzisiejszych czasach. Jeśli jestem w błędzie i w wieku 50 lat będe strasznie żałować tego co dziś robie prosze wyprowadzcie mnie z niego. Jeśli mama się myli to napiszcie dlaczego. Prosze o dojżałe wypowiedzi, bo raczej jak ktoś napiszie który przez 'u' to jej nie przekona. :) Tłumaczyłem jej że przyrost mięsni jest naturalny i dobre odżywanie [...]

"Zbyt wiele testosteronu może niszczyć komórki mózgowe - informuje pismo "Journal of Biological Chemistry". Stwierdzenie to pomaga wyjaśnić, dlaczego nadużywanie sterydów może prowadzić do zmian zachowania, nasilenia agresji i skłonności samobójczych. dalej » Testosteron - męski sterydowy hormon płciowy - jest bardzo ważny dla rozwoju, [...]

[...] wyrażone naszego starego znajomego Tyki - umieszczam kilka rad z prowadzonej przez niego strony ***************** Wybrałem takie które wydały mi się najpotrzebniejsze, a dlaczego ? ano bo większość popełnia podobne błędy i nie wie, że siłownia to nie tylko 4 serie 12/10/10/8 1. Im dłużej podnosisz ciężary tym bardziej spada liczba powtórzen w [...]

[...] nawet na zimno przed pracą, nie obciążając żołądka a dostarczamy dużo węgli i białka. Acha, to były płatki owsiane błyskawiczne. Lepiej stosować górskie ?? Jeśli tak to dlaczego ?? Fajne w tym jest to że można takie placki wziąć, do szkoły, pracy, na wycieczkę, bo zawsze można wszamać, nawet ukradkiem żeby nikt nie widział, ( np w pracy ). [...]

Cześć pracy! Można powiedzieć, że zaczynałam z Wami swoją przygodę z aktywnością fizyczną, pod innym nickiem i - jak się okazuje... - z inną masą :D Zostawmy to, trzeba jechać od początku, więc przedstawiam się - jazda! Imię: Patrycja Wiek : 22 Waga : 62 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 92 Obwód pod biustem : 81 Obwód talii w najwęższym miejscu [...]

[...] głębokość igły. 6.Po 20 minutach, jeśli cukrzyk nadal nie daje znaku życia, można podać jeszcze raz 1mg glukagonu. Gdy już dojdziemy do siebie należałoby zastanowić się, dlaczego doszło do hipoglikemii i jak jej uniknąć. U cukrzyków najczęstszymi powodami są: 1.Zbyt duża dawka insuliny; 2.Błąd dietetyczny: za mało WW, źle wyliczone WW; [...]

[...] redukcja tkanki tłuszczowej/dopracowanie rzeźby. Wiem, że nie robi się generalnie cyklu masowego i redukcyjnego jednocześnie, ale przyznaję, że nie do końca rozumiem dlaczego; diety wydają mi się w obu przypadkach dosyć podobne, z myślą przewodnią: dużo białka, mało tłuszczu, węglowodany złożone - a można do tego dołożyć przecież dwa [...]

[...] tego preparatu pro-hormonalnego można zdobyć nawet do 10kg czystej masy mięśniowej i ze po odstawieniu masa ta pozostaje. Wszystko ładnie, pięknie ale powiedzcie mi dlaczego tego produktu nie ma na rynku??!!!!! a może jest a ja nie moge jego znależć? jesli w tej obiecujacej reklamie znalazła sie fotka samego Radka D. i jego wypowiedz to [...]

[...] pocącej się, by zabezpieczał organizm. Tak, całość organizmu - bo nie tylko mięśnie, ale przede wszystkim układ nerwowy, z mózgiem na czele. Zacznijmy od początku – dlaczego straty wody należy uzupełniać? Co się z nią dzieje? Proces pocenia to naturalnie nie jedyna droga utraty płynów i elektrolitów, jednak w środowisku ludzi aktywnych z [...]

Cześć, piszę do Was bo mam nie typowe zadanie do rozwiązania. Opiszę siebie, to, co robię i to, co chce osiągnąć. Moim celem jestem zrzucenie tłuszczu, nabranie mięśni ale takich silnych, wyżyłowanych etc. Oraz poprawa koordynacji i po prostu nauczenie się Kickboxingu. Jak ćwiczę? Wtorek i piątek mam treningi Kickboxingu. Są one totalnie różne – [...]

Tygodnik Angora napisał: Sobota, 9 maja 2020 roku. Pierwsze krople deszczu spadają na murawę stadionu Parc Acrobase de Caen. Drużyna Bayern.com Football CLub wygrywa 1:0 z Normandie Web Football Club po pierwszej połowie półfinałowego meczu pierwszej międzynarodowej Wirtualnej Ligi Światowej (World Web Leauge). W drodze do szatni kapitan drużyny [...]

Holla, Na prośbę jednego z moderatorow oraz kilku użytkowników piszę ten post Jak niektórym wiadomo rozpocząłem 2u tygodniówke.... Z założeń wynikało tak : 1-14 Metax 35mg/ed 1-13 Propio 150mg/ed (z frontem 300mg) Lecz niestety z kilku wzgledow nie udalo mi się utrzmac tej rozpiski.... Ominałem fronta i pojechalem 150mg, po 3ech dniach musialem [...]

Chciałbym wam przedstawic metodologie treningowa, ktora mocno sie zainteresowałem, cwicze od niedawna i jestem bardzo zadowolony. Metoda Shotgun pozwoli wam osiagnac 2 cele: siłe i proporcjonalną masę mięśniową! Wzrost siły wiąże się ze wzrostem masy (jeżeli oczywiście dietę mamy na dodatnim bilansie kalorycznym)... Niestety jakoś zdobywanej masy [...]

[...] w skali od 1 do 10 Ogolna ocena 9/10 Transport - 6/10 Karton byl caly rozwalony . Kurier poprostu skapitulowal i wybiegl do samochodu i odjechal po rozpoczeciu rozmowy dlaczego paczka jest w takim a nie innym stanie . Powiedzial tylko "Paczka nie mogla wytrzymac ze wzgledu na jej wage ... " Wykonanie - 9/10 Ogolnie jest wykonana bardzo [...]

Cześć!! W tym poście chciałbym poruszyć kilka tematów, które mnie ostatnio bardzo irytują. Pierwszym i chyba najbardziej w****iającym jest zadawanie pytań i próśb typu: „co o tym myślicie", „niech ktoś oceni mój plan" itp. Wydawałoby się to całkiem możliwe do przyjęcia, gdyby nie fakt, że w dziale trening dla ZAAWANSOWANYCH pojawiają się tego [...]

[...] tym lepiej. przekracajac 2g/kg wagi jedynie zanieczyszamy/ obciazamy sobie caly organzim amoniakiem i powstalym zen mocznikiem a nie przyczyniamy sie do rozbudowy miesni. dlaczego ? a dlatego ze wszystkie opiniej promujace spozywanie 3 i wiecej g bialka na kg wagi powstaly dzieki zawodnikom bedacym na niedozwolonych srodkach dopingujących, ich [...]