dla

no dla mnie to jest nie do pomyslenia zero regeneracji... ale wiesz jak mojemu kumplowi wchodzi robiac przy tym kazdy miesien 2 razy w tyg.. masakra..

Na koniec prezentuje fotek z bardzo wazna osoba w moim zyciu, ktorej zawdzieczam to wszystko - z Robertem K. (dla tych co nie wiedza wlasciciel hurtowni **********, wlasnie z tej hurtowni wysylane sa paczki zamawiane w SKLEP SFD, autor najlepszych zdjec z imprez fitness!) Oczywiscie ja jak zwykle wyszedlem jak pol dupy zzaa krzaka hehe Pozdrawiam [...]

Duży wybór, chociaż dla mnie liczą sie tylko dwie firmy. Pogratulować sklepu! Pozdrawiam.

Ja tak sobie myśle że Rasiakowi ktoś płaci za nie strzelanie bramek w reprezentacji !!! Bo ja zwykle ktoś musiał spier...lić pewną bramkę i jak zwykle to jest Rasiak. Może on pracuje dla obcego wywiadu czy coś ?

[...] ja np, nie wyobrazam sobie byc na niej w ciagu np. calej redukcji 3-4 miesace... ja mam obecnie diete zbilansowana redukcyjna ... o wiele latwiejsza i przyjemniejsza (jak dla mnie ) jem weglowodany tluszcze bialko ... dania sa urozmaicone... obliczasz zapotrzebowanie kcal na redukcji! dajesz 2,2g bialka na kg masy ciala ,1g tluszczy na kg masy [...]

[...] piłkę nożną lub pływanie. Powiedzmy że prowadzi średnio towarzyski tryb życia, czyli np. chodzi raz w tygodniu do pubu i trochę tam wypije. To co podałem to są statystyki dla przeciętnego człowieka(sugerowałem się zachowaniem swoim i moich kolegów). Wtedy bardzo trudno jest mieć wagę np. 80 kg. 80 kg przy wzroście 180 cm to już jest dość [...]

sluchaj w naszym, slusznym, wieku nie wypada tak bluzgac ludzi... chyba lepiej ze nie dostales sterty glupich odpowiedzi - a moze ktos kto sie zna odpowie ci konkretnie o srodku z wlasnych doswiadczen ci nie powiem a wszystko co wiem o dawkowaniu i dzialaniu jakbys nie byl tak niecierpliwy to bys tu znalazl pzdr dla igly!!

to nie suplemet , a mocne g**** ze sporymi skutkami ubocznymi. Kup , Liver-X jest to imoho na nejlepsza protekcja dla twojej wątroby. Pamietaj , tez o tym , że na cyklonie skacze cisnienie dobrze miec pod ręką Prestarium. Do cyklona dobrze by było kupić jakiś 4ad - prekursory teścia. I M1t możesz kupić od czarnego suple.fc.pl wcześniej [...]

Bul, co ze zdjęciami dla mnie?

[...] powinno sie nosic tylko w czasie intensywnego wysiłku jaki kładziemy na dany staw, wtedy faktycznie stabilizator pomage, jednak jezeli własnie jak tu ktos wspomniał nosisz dla szpanu (np masz krotkie spodenki to stabilizator tez zakładasz i idziesz pochodzic po polu) lub nawet jak cie boli ale jestes wlasciwie w bezruchu (w domu np) to wtedy [...]

[...] miesni. Przy zmianach cwiczen, badz ustawien rak uzyskasz efekt bardzo silnego napompowania. Podobnie przy roznych zmianach intensywnosci. Ale to efekt dodatkowy- nie rob niczego nieuzasadnionego potrzebami treningowymi- czyli mowiac prosciej: jesli Twoj trening nie zaklada zmiany chwytu, to go nie zmieniaj tylko dla uzyskania "pompy".

[...] Czyms czego pod zadnym pozorem robic nie wolno jest natychmiastowe porzucenie treningow. W momencie kiedy trening byl wysrubowany, taki nagly zastoj jest prawdziwym szokiem dla organizmu. Zmieniaja sie wszystkie wartosci organizmu. Nie sposob opisywac wszystkich zmian. Nalezy pamietac o jednym: sportowiec konczacy kariere (przewaznie- chyba, ze [...]

[...] moga wynosić?? najlepiej jakby ktos napisał ze własnych doświadczeń ile przytył w cyklu i jaki później miał spadek masy i po jakim c zasie?? zanajac zycie to kolo 2- kg MAX dla osoby przecietnej - jak pisze wyzje - zdecydowanie glownie woda 3 Z czym są one związane ?? Czy chodzi o poprostu o słabsze zatrzymywanie wody czy jak?? odp: wyzej :D 4 [...]

a ja nie wiem jak mam okreslic moj typ wlosow myje je co drugi dzien bo po 2 dniach sa juz takie ciezkie tlustawe oklapniete ... nie mam lupiezu i nigdy nie farbowalam... hmmm nie wiem czy to wlosy normalne czy przetluszczajace sie!? jakie sa wyznaczniki dla okreslenia typow wlosow? obecnie uzywam szamponu timotei z henna...

dobrze dziadzu zaraz mamusia zrobi ci ziółka nie mam zamiaru z tobą dyskutować bo jak już wspomniałem wcześniej, co właśnie potwierdziłeś, pytałeś tylko dla podpuchy i żeby pokazać co to ty nie jesteś wiesz, chyba największą karą dla ciebie będzie zostawić cię samego ze sobą, andropauza zrobi reszte w sumie powodzenia staruszku no i specjalnie [...]

a bul dalej stosuje posilki plynne :D w jego przyapdku to idealne rozwiazanie :D dla czesci z nas rowniez warto o tym glosniej mowic :D!!

bedzie dobrze Sog dla nowej koleżanki

powiem tak jak dla dziewczyny to watpie zeby chciala pic tran... raczej znam niewiele ktore go przelkna.. i ten mily zapach... wiec moze pogadaj z nia o tym i alternatywa sa tabletki najlepiej zeby bylo 1000mg/tabl Powodzenia

Witam ! W przeszlosci troche juz cwiczylem ale to byly krotkie okresy. Po jakims czasie mi sie nudzilo. Teraz postanowilem zaczac cwiczyc na dobre i jestem na dobrej drodze. Zapisalem sie na silownie i teraz juz trzeba chodzic. Zalozylem sobie, ze zaczynam od zera. I tutaj pojawia sie problem : co cwiczyc, jak cwiczyc, ile cwiczyc. ROWNIEZ WITAM, [...]

Witam,gra ktoś z was w tenisa? Ja się przygotowuję do tego jak zacznie się sezon i otworzą korty,bo na kryty nie mam zamiaru chodzić(38 zł za 1h).Kupiłem rakietę,taka zwyczajna,dla początkujących.Może macie już jakies sukcesy?Graliście w okręgowych cupach ,albo coś? :P Napiszcie.