SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta skutki

  • A w tym, że proponujesz dietę nisko tłuszczową, która może mieć poważne skutki dla układu hormonalnego kobiety, proponujesz olej lniany, który nie jest dla każdej kobiecej sylwetki odpowiedni, nie wspominając pełnej syfu piersi z kurczaka. Proponujesz trening, który nie powinna wykonywać osoba początkująca. A to wszystko nie zgadza się z zasadami [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2012-12-29 11:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba kaloryczna (Full Day of Eating)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak raz za czas kebsa lub cos nie związanego ze swoją dietą zjesz to nic się nie stanie, lecz jezeli trzymasz mocno diete i nagle zrobisz taki dzien ze będziesz jadł caly dzień syf to organizm może zle zareagowac i skutki tego będziesz mogl odczuwac kilka dni nawet Zmieniony przez - SuchyxD w dniu 2019-12-13 13:04:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2019-12-13 13:03:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Carwin w aferze dopingowej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sterydów. ALE ZASADY SĄ RÓWNE DLA NICH OBU, on może wziąć sterydy również - kiedy zechce, ale może zdecydować również, że ich nie weźmie. Tu chodzi o coś więcej, treningi , dieta, wola walki, a nie chemia i szybkie efekty tylko.... Takie jest moje zdanie. Jak wygrać z kolarzem, po wieloletnich i morderczych przygotowaniach, jeśli ten ***..e [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9997 Data: 2010-08-18 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niektóre produkty są warte swojej ceny czy działają? tak,w połączeniu z dobra dietą i aerobami skutki uboczne? raczej brak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2005-06-27 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soki suple dieta

    Post
    Doping

    [...] ale musisz chcieć, nikt za Ciebie tego nie zrobi. Pomyśl masz cel - zrób wszystko by go osiągnąc, ale jednocześnie pomyśl o konsekwencjach decyzji jakie podejmujesz - to Twoje życie i zdrowie. Najpierw zaplanować, pomyśleć a potem działać, nie odwrotnie. I pamiętaj dieta to podstawa, jak ją spaprasz to niestety efekty będą marne.... Powodzenia

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2014-06-24 00:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktaile białkowe spalające tłuszcz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co robie jest zle itp... a przeciez kazdy lekarz,dietetyk,lekarze ze szpitala w wawie gdzie kiedys lezalam,czy z lodzi z centrum matki polki trabia,ze 1000kcal najlepsza dieta,ze chudnie sie 1-1,5kg tygodniowo,ze super i bla bla bla... a tu kazdy mowi co innego... a moze dam se spokoj po prostu i zaakceptuje fakt,ze jedzac tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10852 Data: 2005-01-12 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa i taką wersję zachowaj dla siebie Tak robią dziewczyny, a pod zrzutem robią dopiek: + warzywa (brokuły, brukselka itd) Pamiętaj, najważniejsze jest tutaj białko, dieta bez niego w krótkim czasie ma katastrofalne skutki. I naprawdę, nie bój się węgli. Mnie przybyło w ciąży 30kg i schudłam do takiej sylwetki jaką mam teraz NIGDY nie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9516 Data: 2011-03-03 08:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalić brzuch

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/Dieta_wysokobia%C5%82kowa-t115235.html http://www.sfd.pl/Jak_wa%C5%BCne_jest%2C_aby_dieta_redukcyjna_by%C5%82a_bogata_w_bia%C5%82ko_-t239980.html taka ciekawostka - DIETA WYSOKOBIAŁKOWA DR. ATKINSA Zalecenia: spożywanie wyłącznie pokarmów bogatych w białko i tłuszcze zwierzęce (zawierające nasycone kwasy tłuszczowe i cholesterol) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2007-05-17 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu insulina i sen

    Post
    Iron Horse Series

    ale chyba nie chodziło o "głodzenie się" zeby nie jeść tylko miec niski poziom cukru czyli ograniczyc węgle do 0 :< tak mi sie wydaje np. dieta oparta na białku i tłuszczu - ja to tak rozumiem. ale wracajac do poczatku tematu to nie chodzilo mi o podawanie insuliny tylko o co czy wzrost hormonu wzrostu wywołuje Insulina - kiedy znika [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12112 Data: 2008-03-20 14:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kłopoty z hormonami prolaktyną i progesteronem, szczególnie ten drugi nie łatwo zbić. Ja już nie wypominam ankiety, ale to nie slogan bez dobrej miski ,efektem cyklu będą słabe efekty, dieta i trening, regeneracja to podstawy, a koks to tylko dodatek jak pierwsze , trzy elementy są dopracowane,wtedy cykle przynoszą skutki , zmiany sylwetki.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2016-03-23 17:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na pewno tak zdrowo??:> ( KULTURYSTYKA)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie musicie sie tym martwić zwłaszcza o zdrowie ci "koksownicy" z forum sfd to by sie przegieli jakby wiedzili jakie cykle sobie sprawiają mistery olimpie, przeciętny człowiek z dobrą dietą i przemyślanymi treningami 3-4 x w tyg. może w pare lat wyglądać bardzo dobrze, to co pokazują te zdjęcia to jest odpowiedź na pytanie ciekawskich, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2008-04-22 17:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owoc? Jabłko, brzoskwinia? Na prawdę dla osoby 60kg, która je 2 posiłki dziennie to nie trzeba wielkich zabiegów żeby przytyć. Siłownia nie jest najważniejsza nr1 jest dieta. No to mnie zmotywowałeś nieświadomie chyba. ;) Czy powiedzmy jeżeli od jutra, tj. 01.06 do 31.06 będę przestrzegał jakiejś swoje diety, to mogę się spowiedziewać już [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-05-31 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w wieku 12 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo wszyscy w rodzinie są niscy. PS: ale jeśli można by było cofnąć czas to wolał bym trenować SW w ten czas, a teraz zacząć dopiero siłkę, ty też przykładaj się do SW, dobra dieta i będziesz "większy" bo od treningu na worek też się rzeźbi i mięśnie rosną. Wiadomo nie jak na siłce, ale zawsze coś! Zmieniony przez - Mario15 w dniu 2012-09-06 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9085 Data: 2012-09-06 20:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meridia

    Post
    Doping

    ogolnie ... jakie przeciwskazania ... bo wiadomo nic za darmo ... jak najlepij dawkowac z jaka dieta... wsomie wszystko przeczytam chetnie czy problemy z sercem sa dzuym przeciwskazaniem ... skutki uboczne ... thnx : )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13335 Data: 2005-08-04 09:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sińce w okół oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie trzeba specjalnych produktów, wystarczy odpowiednia dieta :). Czyli obciąć nadwyżki białka i dołożyć owoce, warzywa, ze zwróceniem uwagi na surowe, bo mają najwięcej witamin. Możesz też pić czasem surowe warzywne soki... WnMPapa - uważam, że się mylisz - wystarczy dużo krótszy okres czasu, by organizm ucierpiał z powodu zakwaszenia. Czym są [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2017-03-10 00:20:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zma,a kobieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tomasz_77 muszę się z Tobą trochę nie zgodzić co do tych suplementów,ćwiczenia i dieta nie wystarczą.Ćwiczysz,ćwiczysz i masz zastój,za mało siły na to żeby dokładać ciężaru,organizm popada w stagnację. Jeżeli trening wykonywany jest pod kątem efektów np. siłowych to faktycznie tak jest i niekoniecznie jest to zdrowe. Zwłaszcza jak taki trening [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13167 Data: 2008-08-24 10:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał - pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla kolegi "sensowną wypowiedzią" byłoby napisanie, że dieta dukana i a6w są takie super cud miód i w ogóle - bo skoro on tak uważa to tak musi być. My ci oferujemy nasza pomoc i wiedzę, ale musisz wykazać własną inicjatywę, nikt nic za ciebie nie zrobi, a tym bardziej nikt nie będzie układał ci diety, która niesie tylko złe skutki. Skoro wiesz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2013-02-11 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał - pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla kolegi "sensowną wypowiedzią" byłoby napisanie, że dieta dukana i a6w są takie super cud miód i w ogóle - bo skoro on tak uważa to tak musi być. My ci oferujemy nasza pomoc i wiedzę, ale musisz wykazać własną inicjatywę, nikt nic za ciebie nie zrobi, a tym bardziej nikt nie będzie układał ci diety, która niesie tylko złe skutki. Skoro wiesz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2013-02-11 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    OXANDROLON Nazwy handlowe : Anavar (2,5 mg tabl) : Serl USA (wycofany z produkcji) Anatrophill (2,5 mg tabl) : Serl Francja (wycofany) Bonavar (2,5 mg tab) Body Research Co. Tailand Lipidex (2,5 mg tabl) : Serl Brazylia Lonavar (2,5 mg tabl) : Serl Argentyna (wycofany) Lonavar (2 mg tabl) : Dainipon Japonia Oxandrolone SPA (2,5 mg tabl) : SPA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12328 Data: 2004-07-29 01:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Borutnik na wadze

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 6 - 3 marca 2014 PONIEDZIAŁEK – dzień treningowy Samopoczucie średnie, bo odczuwałem jeszcze skutki sobotniej libacji. Na siłowni też za wiele energii nie miałem. Po WL i ok 40 minutach, nadciągnęło osłabienie i zaczęło się ziewanie, przetrzymałem i było już okej. Zastanawiam się, czy może jakiegoś banana przed treningiem jeszcze wepchnąć? [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2014-03-03 22:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)