[...] of Medical Physiology, The Texas A&M University System Health Science Center, College Station, TX 77843 ABSTRACT This study was conducted to test the hypothesis that dietary supplementation of arginine, the physiologic precursor of nitric oxide (NO), reduces fat mass in the Zucker diabetic fatty (ZDF) rat, a genetically obese animal model [...]
gdzies po prostu czytalem kiedys..czy moze wyszlo to w jakiejs dyskusji ze wlasnie - fruktoza w wiekszej ilosci jest od razu przetwarzana w bf, za to glukoza uszkadza/uposledza w wiekszym stopniu odpowiedz insulinowa ale wiadomo ze bedzie sie to odnosilo raczej do normalnych diet (normalnych tzn. tych gdzie poziom ww jest na jako takim poziomie )
Pytania, to Ty możesz mieć, tutaj nikt diet nie układ, a poprawia ułożone. Zrzut z diety i ankieta, http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html
Szkoda kasy? Mi nie jest szkoda pieniedzy na cos, co przyspieszy budowanie masy :P Bez zadnych srodkow, prawie nic mi nie idzie w ogole mimo diet i treningow
[...] ze moja wiedza jesli idzie np o trening i suplementacje jest wystarczajaca do udzialania rjakis rad poczatkujacym.Zauwaz ze nigdy w dziale odzywianie nie ukladalem ludziom diet itd bo to byla moja slabsza strona wiedzy. Teraz ja uzupełniam i stad to pytanie Fabio a tak na spokojnie co do ważenia.Czy uważasz że jeśli np 5000 osób (typowych [...]
Dokladnie. Nie popadajmy w paranoje. To mieso zeby byc dopuszczone do sprzedazy musi przejsc badania i byc dopuszczone. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Mięso z piersi kurczaka b/skóry B:21,5 T:1,3 Noga /udo/ kurczaka B:16,8 T:10,2 Oczywiscie, ze moze tylko jest zdecydowanie tlustsze i ma mniej bialka. Jedz bez skory bo ona najtlustsza. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
jw pierwsza sprawa dieta wiadomo że od razu nie proponuje ci nikt konkretnych diet ale przynajmniej naucz sie spozywac regularnie posiłki, druga sprawa jakim planem cwiczysz i ile czasu nim trenujesz, Powiem ci tak jak tu u mnie jest NAJPIERW BYŁ TRENING nauka technik czytanie próby na błedach dalsze czytanie nauka kontroli ciezaru oddechu [...]
[...] można to nazwać wielobojem siłowym. co do mie to 25 lat waga ok 100-105 kg , nie mieżę się zaa często ale w łapce coś ok 44, w klatce 125, brzuszek ok 95, wyciskanie 190, przysiad 240, mc 235 , dieta normalne żarcie modyfikuje w zależności od potrzeb (obserwuje organizm- zdecydowanie mi to lepiej służy oid trzymania się wyliczonych diet)
Lewy1315 polecam program ktory jest na stronie vitalmaxa do pobrania za free. Jest to program do ukladania diet, sa tam takze kalkulatory takze na pewno sie przyda. POZDRO http://www.darkthorn.republika.pl/dp.htm - tutaj masz link na dole jest POBIERZ Zmieniony przez - looser92 w dniu 2010-07-25 23:54:20
W diecie ketogenicznej często pojawiają się niedobory cynku, magnezu, fosforu, selenu, wapnia, witaminy D(nie ze względu na diete, ale warto suplementować ). To takie podstawy które w większości są zaniedbywane na początku keto diet dopóki nie pozna się tematu. Co do innych suplementów to już kwestia porfela i preferencji dopóki nie są to [...]
[...] pasztetowa. Jesli chodzi o kielbasy - to jak lubisz, to je jedz, przeciez nikt Ci nie moze zabronic. Mi sie mieso troche przyjadlo, i przerzucilem sie na pewien okres na diete rybna. A co do zup... Prawdziwego polskiego obiadu sobie bez zupy nie wyobrazam. Zupy - mimo, iz chyba nie moga zastapic konkretnego (wlasciwego) dania - sa moim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czyli nie dostarczasz nic wartosciowego, zapoznaj się http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html diet nie układamy jedynie korygujemy.
[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 "Trening w terenie" http://www.sfd.pl/temat155314/ Zacznij od właściwego odżywiania - jesteś TYM CO JADASZ. ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=kalorie_licz Więcej w Dziale "Odżywianie" na www.sfd.pl Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-05-08 21:18:01
jest to początek mojej przygody z siłownią dokładnie dzisiaj mija 2 miesiące jak ćwiczę FBW, nie stosowałem wcześniej żadnych diet, ani suplementów, typ budowy endomorfik
@UQASH z calym szacunkiem ale @kris4real to o czym pisze wie z praktyki, ma efekty, ktorych wielu mu zazdrosci, wyprobowal wiele planow ,diet i o tym wlasnie pisze-sam wyprobowalem jego zalecenia i z efektow jestem zadowolony bardzo wiec moze przestan juz bo to do niczego nie prowadzi...