[...] Posiłek nr 2 http://www.iv.pl/images/87546611603942652275.jpg http://www.iv.pl/images/65178175790373101133.png Cóż, dzisiaj byłem u dentysty a jednak nawet fajnie wyszło z dietą. Zauważyłem,że chyba "zarażam" kolegów z klasy siłownią %-) Już dwóch będzie chodziło ze mną na siłownie a jeden prosi o [...]
[...] etc. Nie ważne, pozwoliłem sobie na grześka by troszku podbić i tak już niskie kalorie. Filmik z ćwiczeń zrobiłem,nie chciało mi się go obrabiać,technika na pewno dobra. :-) Jutro do dentysty, więc kalorie będą jeszcze niższe. :-| Zmieniony przez - maciek608 w dniu 2015-01-27 00:03:46 Zmieniony przez - maciek608 w dniu 2015-01-27 00:04:01
[...] i srodki przecowbolowe jako panaceum na wszytko#-P w sprawie mleczakow to w pl dentystka mi kiedys powiedziala ze tego sie nie leczy ...przegiecie w druga strone :-> no ceny dentysty ....masz zblizone jak w uk ... zamykamy temat .....26 usg jak nic ciekawego nie wyjdzie...odpalam lot do polski ....kurcze znowu zamiast wakacji ...a juz chcialam [...]
Dzień 71 (85) Byłem u dentysty, wytargowałem 50 zł zniżki :)) Trening był spoko, mimo małej frekwencji. Porzucaliśmy trochę, pograłem na rozegraniu. Teraz jestem padnięty, zjem ostatni posiłek i prosto w kimacza. Jutro pośpię, będzie trochę luzu żeby się łeb zresetował od całego badziewia %-) TRENING 1,5h trening piłki ręcznej DIETA [...]
29.06.2017 wybrałam sobie świetny dzień na powrót do regularnych wypisek jak ja dzisiaj do dentysty i nie wiem czy wgl będę w stanie coś zjeść po i w jakiej postaci |-) ____________________________ ale za to mogę się pochwalić, że wczoraj byłam zrobić trening o 20.30, tak pięknie wszystko siadło :-D i znów zapomniałam pójść zważyć sztangę... i [...]
[...] i pracodawca się wypytuje dlaczego mnie nie było na terminie we czwartek :-? No i mój ukochany doradca chce żebym dzisiaj! przyjechała do Wadowic... Posciemnialam że jest weekend i wyjechalam do rodziny .... więc mam się wstawić w poniedziałek i ja nie obchodzi że mam 2 rozmowy rekrutacyjne do odwołania/przesunięcia i wizytę u dentysty ....
[...] dzisiaj! przyjechała do Wadowic... Posciemnialam że jest weekend i wyjechalam do rodziny .... więc mam się wstawić w poniedziałek i ja nie obchodzi że mam 2 rozmowy rekrutacyjne do odwołania/przesunięcia i wizytę u dentysty .... Pani z UP bardzo się zaangażowała w szukanie dla Ciebie pracy, nawet kosztem wolnej soboty a Ty taka niemiła \-)
[...] wspomniany Mark Hunt mówił o problemach z pamięcią. To co było opisane to prostu próg odporności na ból. U mnie np. jest on bardzo wysoki i, głupi przykład, weźmy wizytę u dentysty. Nigdy nie korzystałem ze znieczulenia, gdzie w niektórych przypadkach dentysta mówił mi, że niektórzy z jego pacjentów stracili by przytomność, a u mnie do granicy [...]
Kurcze własnie wróciłem od dentysty i po znieczuleniu jeszcze nie czuje twarzy i nie moge zjesc zeby sie nie pogrysc :( Może wypije pudding ;) Zmieniony przez - czaaaki w dniu 2020-02-03 17:48:08
Dzięki redcow, jest dokładnie tak jak piszesz. Mam obsesje na punkcie trzymania diety i to chyba udziela się na różne sposoby. U dentysty było ok, ale niestety RCT jest bardzo kosztownym zabiegiem i gdyby nie Medical Card, to pewnie bym sie nie wypłaciła, a tak to jakoś dam rade. Dzisiaj w ogóle już się czuję z moim brzuszkiem troszkę lepiej, [...]
Hello Ladies :-) Na szczęście moc wróciła i dałam z siebie wczoraj wszystko!! Byłam po znieczuleniu u dentysty ale myślę, że to niewiele ma wspólnego z dopingiem ;-) Trening nr 4, 2 x 15: 1. Rozpiętki na maszynie 10kg, 10 kg zaczęłam robić 15kg ale zrobiłam 5 powtórzeń i zmniejszyłam do 10 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 6 [...]
Niestety wczoraj miska niepełnowartosciowa zaraz po pracy wylądowałam u dentysty, potem prace nad kolejna wystawą i w domu byłam ok 20 zamówiłam pizze w ramach CZITA do tego jeszcze w oczekiwaniu na pizzamena zjadłam turka camembert i 3 plastry sera żółtego, było fajnie. Za to noc niespokojna, a rano wystający bebzon i tak do teraz , włożyłam [...]
bcaa mam to 750 strong z olimpu, ale cos chyba malo ekonomicznie kupilam 1 g na 10 kilo masy ciała ja jem przed i po treningu i co fajna taka dieta nie? ja jestem nieszczęśliwa bo mnie boli cała szczęka po wczorajszych dwóch godzinach u dentysty i nie mogę jeść orzechów
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zadowolona z formy. W sumie to miał być ostatni tydzień, ale ten będzie jednak chyba ostatni %-) Ciągle mam niedosyt 13.06.2017 DNT Bez treningu. Dostałam znieczulenie u dentysty, pół twarzy nie czuję, więc trochę dziwnie wyglądam i woda wycieka mi bokiem. Mogłabym zrobić trening, ale nogi bez wody...byłoby ciężko. Jem teraz ostatni posiłek. [...]
Ja to nie wiem co dziś z moją miską będzie - od 10 rano nic nie jadłam, bo byłam u dentysty i mnie znieczulenie do tej pory trzyma i nie zapowiada się, że przejdzie:))
[...] i wrócic samochodem heh. Dodatkowo zapomniałem omleta do szkoły, więc byłem głodny. Głodny więc wk***iony %-) Jutro wolne od szkoły. Rano lecę na trening, a po treningu do dentysty. http://images66.fotosik.pl/855/5d9fd7b81711a233.png Vitallity Complex http://images66.fotosik.pl/855/20638e060e2a4483.png DNT [...]
http://images66.fotosik.pl/855/32eefd7849a458e6.png Masa (3) Dziś ostatnia wizyta u dentysty. Wszystkie zęby poleczone, jedna sprawa na głowie mniej. Jutro znów do szkoły nie idę, bo mam 2 lekcje, więc zrobię jakieś interwały ;-) Dziś trening poszedł świetnie. Te Power Fly mnie zmasakrowało. http://images66.fotosik.pl/855/5d9fd7b81711a233.png [...]