nie mam pojecia na czym jeszcze, sporo tego na rynku wlasnie wrocilem od dentysty... jutro chyba ide do drugiego(obic ryja) leczyl mi 1.5 roku temu zeba kanalowo.... kanaly nie sa dobrze wyczyszczone , w srodku byly jakies waty ogolnie to zab z***any na maxa... skasowal mnie za niego wtedy ok 300zl dzis sie dowiedzialem ze za wylczenie zaplace [...]
no ja 4 kanałowo miałem, ostatnio przez 4miesiace naprawiłem/wyleczyłem 13zebów, niezłe tepo, niestety masa pieniędzy na to poszła Tak to jest , nie chodziłem do dentysty 4 lat anie myłem zebów i sie doigrałem Więc trzeba dbać o zęby
przechlapane ja bylem 2 razy w zyciu u dentysty raz jak byem w zerowce wyrwac zemba i drugi raz niedawno dentysta odeslal mnie do domu bo powiedzial ze zdrowe zeby i nie ma co leczyc na mojesz czescie xD umieram zroblem trica nie mam sil lap podniesc do gory wyciskanie w waskim chwycie 10x40kg 10x52kg 10x64kg 10x72kg francuz na lezaco za glowe [...]
[...] to aby dac odpoczac troche noga i rozbudowac gore.jesli masz to zapodaj tak zeby na 4-5 tyg starczylo. dieta na jutro.Bez warzyw oczywiscie.Mozliwe ze jeszcze jakis owoc wpadnie bo jade z mezem do dentysty i juz mam tunczyka ale mysle ze w razie co kupie banana.Narazie nie wliczam,dopisze jutro.Kurna czekal 2 lata na usuniecie chirurgicznie zeba.
Bull - };-) Miał być update, ale póki co nie będzie (ale jutro wrzucę chociaż pomiary - myślę że przyzwoicie) A 09.10 idę usunąć dolną ósemkę 8-O. Zresztą ostatnio wizyty u dentysty i bóle zęba trochę utrudniają normalne trenowanie @@-) Ale poza tym Jem, ćwiczę i obmyślam nowe cele i plany 8-) 8-) %-) bo są ambitne /-)_ Od 13.10 zmieniam [...]
[...] uczą... I wieczorem dużo dobrych, ale nie planowanych rzeczy wpadło - począwszy od pół szklanki wiśni po wiśniówce (takie wymoczone w wódce, spirytusie, wodzie z cukrem -no wiecie jak się nalewkę robi). Pycha była. No i mój ulubiony przysmak z dzieciństwa czyli miód wymieszany z makiem. Tak sobie wczoraj słodziłam - a dzisiaj na 9.00 do dentysty.
a piszcie, pozniej poczytam aero dziś niet, nuki bolą, co ciekawe dużo mocniej niż góra ale żeby całkiem sie nie obijać, machne może chociaż brzuch, jesli dzisiajsza wizyta u dentysty nie wyssie ze mnie wszelkich sił życiowych
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ciesze się bardzo. Dałam sobie ten tydzień wycisk. Teraz wracam i było 8km na rowerze. Wczoraj tez. Nie chce tez szaleć odrazu. Ale za to boli mnie ząb ...jak ja sie boje dentysty eh Musze sie zabrac za to zmniejszanie zdjęć. No i mam problem z endomondo nie liczy mi wcale trasy. Ustawiłam na jazde na rowerze np cała trasa to 6minut i 0km. [...]
wrocilem od dentysty wyrywala mi na zywqca nerw zeby zobaczyc stan zeba myslalem ze jej piejdolne bombe zaraz jak blacha w odwroconych 200 zl i dwojka wprawiona oraz usuniete nerwy z jedynki $$$ jeszcze tylko jutro i sobota i bede mial nowe zabki (no i jakies 5 stow jeszcze )
Dzień 8: Byłem dziś u dentysty, nie dość, że się nasiedziałem, to jeszcze przy szlifowaniu (?), pojechała mi za mocno i z plomby całe g**** zostało, jak dotknę językiem, to ból taki jak przy borowaniu wiertłem ;/ I reklama : http://www.sfd.pl/sprzedam_%2D_troch%C4%99_punktow_olimp-t410277.html dentysta Dieta: Poza brakiem jednego posiłku przed [...]
wróciłem na wizytę u dentysty, w sobotę znów jadę, aż do grudnia zostanę prawdopodobnie. I teraz Was zaskoczę...trzymam michę jak należy. Już dawno temu zauważyłem, że gdy zjem posiłek gdzie mam btw, najadam się lepiej niż gdybym zjadł powiedzmy podwójną porcję samych węgli i gdy teraz mam ograniczony limit kasy i nie mogę szastać w [...]
[...] serią uginania na maszynie siedząc .Jutro będzie trening barków i może bieganie zalezy jak z czasem bo musze wstać o 6 żeby pójść na trening o 7 bo później mam wizyte u dentysty musi mi zęba wyrwać :)) Uda: 1.Przysiady ze sztangą na barkach suwnica smith'a: 14 x 80kg / 14 x 90kg / 14 x 100kg / 14 x 10kg 2.Wykroki ze sztangielkami: 14 x 12.5 [...]
[...] ( tu słabiej niż zawsze bo troche sie zagalopowałem w allachach) Dieta: Z dietą dziś słabo no ale inaczej być nie mogło jutro spróbuje sie porządnie najeść :) Przed wizytą u dentysty wpadło śniadanie 2 Jaja + 50g razowego + Kawa z 100g mleka.Przed treningiem 30g owsianych + 300 g mleka , 40 g szynki z indyka 15 g sera edamskiego i 110 g razowego. [...]
[...] brzuch czy nogi .. trening o 7 rano.Jak sie przeniose na tą siłownie to zmienie plan , na te co terazchodze zostały mi 3 treningi Pn-Wt i zrobie w Śr bo w czwartek wizyta u dentysty i bęzie 2-3 dni przerwy ( mało będe jadł ) później postaram sie "odpalić" wszystko spowrotem i ruszyć do działania.Po wczorajszej " pomyłce " jeśli nie przesadzałem [...]
[...] TRENING Padaka#-P 40 stopni na dworze, klima nie dawała rady a ja musiałam zrobić trening w ciągu dnia bo miałam wizytę u dentysty. Naprawdę się starałam ale przy takiej pogodzie nie zmęczyć się siedząc jest wyczynem a co dopiero ćwiczenie. + rowerek 10 min ( nie wiem jaki dystans bo [...]
[...] gastroskopie. Z opisu wynika, że jest w miare ok. Jedynie występuje jakiś refluks żółci. Cholera byłem już u tylu lekarzy i nie mam dalej pojęcia skąd może być taki stan zapalny ? Myślałem że może być nawet od zapalenia dziąseł- jestem już umówiony u dentysty. Chyba, że to po prostu przebyta grypa...? Jest to możliwe ? Z góry dzięki za pomoc !!!