dawkowanie x xplode

Aktualizacja 13 grudnia 2023 Kreatyna należy do najbardziej popularnych suplementów diety, a jej wpływ na budowę masy mięśniowej, poprawę wydolności i zdrowia jest bezsprzeczny. Pod kątem budowy chemicznej należy ona do grupy aminokwasów, które w organizmie człowieka nie budują białek, lecz wykazują pewne właściwości, które wspomagają naszą [...]

Kolagen, a właściwie kolageny (wyodrębniono kilka typów tego białka), to grupa białek sprężystych, charakterystycznych dla tkanki łącznej, odpowiadająca ze wytrzymałość mechaniczną biernych elementów aparatu ruchu (kości, ścięgien, więzadeł, powięzi i stawów) oraz jędrność naszej skóry. FLEX ALL COMPLETE zawarty w nim hydrlizowany kolagen [...]

L-Karnityna jest aminokwasem z grupy betain. Tego typu aminokwasy nie wchodzą w skład budowy białek, z czego najlepiej są znane aminokwasy, niemniej pełnią w organizmie inne niezwykle ważne funkcje życiowe. L-Karnityna gromadzi się głównie w tkance mięśniowej, która magazynuje 95% zasobów tego aminokwasu, i ma największe znaczenie dla tej właśnie [...]

Siema pomozcie prosze w doborze dawek i kiedy nalezy mam brac te suple=== BCCA xplode, creatine xplode, glutamine xplode, carbonox, GAIN BOLIC 6000

[...] przed trzecim posiłkiem), do 3 posiłku 1tabletka multipack'a i 1kapsułka omega3, przed czwartym posiłkiem 10g CP (koło godziny 17:00), przed snem 2kapsułki ZMA. Czy takie dawkowanie jest ok? Byłbym wdzięczny za opinie na temat dawkowania wszystkich supli, ale przede wszystkim chodzi mi o CP i No-Xplode w dni treningowe. Zastanawiam się czy nie [...]

Czesć Mam pytanie odnośnie dawkowania creatine xplode. Przymierzam się do cyklu i nie wiem jak dawkować ww stack? chodzi o to, że w cyklu tygodniowym mam trzy treningi na siłce (pon, śro, piąt) tutaj sprawa jest jasna 10 g krety. Ale we wtorek i czwartek o 20 mam 2 godz treningu bokserskiego. Ponadto w środę wieczorem i niedziele rano mam trening [...]

witam. Mam zamiar kupic sobie NO XPOLDE czy mozecie mi napisac jak to najlepiej dawkowac? pozdrawiam

Witam mam pytanie jak mam dawkowac no xplode + cytocel Mialem zamiar tylko w dni treningowe okolo 30 min przed treningiem (2 miarki )a cytocell tak jak na opakowaniu czyli miarka naczczo po treningu i przed snem a w DN rano i przed snem , i jak nie biore no xplode w DN to moge uzupelniac to jakims mono ??

siema, mam może się wam wydawać głupie pytanie a dla mnie pomocne, więc proszę o odpowiedź. zakupiłem NO Shotgun i Olimp Xplode i tak: 21g NO = 1 porcja = 1 płaska miarka znajdujaca sie w pudełku tak? i czy Xploda mam brac: DT: 30min przed jedzeniem 5g i po treningu 5g DNT: godziny około treningowe 10g? czy moze w DNT tylko 5g w okolo treningowe?

MAM KILKA PYTAŃ DO PAŃSTWA . 1 WŁASNIE SKOŃCZYŁEM SHOCK THERAPY I STHORMA UNIWERSALA ILE MAM ZROBIĆ PRZERWY ABY ZACZĄĆ BRAĆ BSN XPLODE I BSN NITRIX 2 JAK TEN DRUGI CYKL DAWKOWAĆ? 3 CZY TE 2 PRODUKTY TO DOBRE POŁĄCZENIE Z GÓRY DZIĘKUJĘ Z POMOC

Witam :] Mam pytanie dotyczące dawkowania no-xplode, otóż: DT : 1 porcja z rana na pusty żołądek + 1 porcja 20 min przed treningiem DNT : 1 porcja z rana na pusty żołądek (oczywiście zwiększane w razie potrzeb) no i pytanie- czy jedna porcja w DNT wystarczy?

witam jeszcze do tematu,gdy mam 670g cytocellu a 1025 noxplode to mozna to jeszcze jakos inaczej dawkowac niz napisal to kolega wyzej? rano mozna brac na czczo xlopde czy lepiej tego cytocella? i w jakich ilosciach?

[...] napisane, ze 1 porcja to 1/4 miarki olimpa, ale 1/4 wizualnie to jest w ch*j malo i sie tak zastanawiam czy aby na pewno dobrze to dawkuje bo tej krety to jest na samym dnie tylko odrobina. poza tym przeczytalem gdzies na sfd ze na 1 cykl 2 puchy tej krety powinny spokojnie zejsc a z takim dawkowaniem to ja nie wiem czy jedną skoncze ;x pozdro

Siemka wszystkim. Moze mi ktos jakos sensownie rozpisac co jak kiedy z czym dawkowac ? do Dyspozycji mam tak jak w temacie No Xplode, Nitrix i BCAA Xplode. albo co jeszcze mozna by bylo do tego dorzucic ? wiadomo diety nie trzymam w 100 % bo musze godzic silownie z 3 zmianami w pracy ale patrze na to co jem i kiedy jem :) Z gory dzieki za [...]

ej powiedziecie jak najlepiej brac NO XPLODE w dni treningowe i nie. Bo co forum i stronka to inaczej piszą! pozdro

Witam,posiadam bcaa w proszku i nie wiem ile tego brać ile miarek rozpuścić? Waga:73 Z góry dzięki.

Witam . ułożyłem kolejny cykl sobie i już zakupiłem produkty. Powiedzcie co myślicie i co byście zamienili. 194cm , 95kg Dzień treningowy : BSN NO-XPLODE (2 miarki rozpuścić w 300 ml wody i pić 30 minut przed treningiem) UNIVERSAL STORM (1 porcję rozpuścić w 300 ml wody i pić 2 razy dziennie - przed śniadaniem i po treningu . OLIMP BCAA [...]

Witam. Jak dawkować Olimp Creatine Xplode 500g ? Czy mógłbym 3 razy dziennie po 5g , rano 30 minut przed posilkiem przed treningiem i po treningu a w dni nietreningowe rano przed treningiem 30 minut , przed obiadem 30 minut i w godzinach około treningowych ( godzina 18:00) ,czyli 15g dziennie . Jak polecacie ? Z góry dzieki za pomoc :)

czesc zakupilem taki zestaw jak w tytule prosze o pomoc w dawkowaniu i co myslicie o takim zestawieniu,z forum wyczytalem ze to bedzie jedna z lepszych kombinacji,jestem tutaj nowy czy moze mi ktos doradzic w ktorym dziale zalozyc temat odnosnie odzywania przy ciezkiej pracy fizycznej? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak [...]

[...] żeby przy aerobach, których celem jest redukcja tkanki tłuszczowej zabezpieczyć mięśnie. przy okazji dołączę drugie pytanie, posiadam także kreatyne monohydrat i spalacz czy dawkowanie : dt: rano 5 gr kreatyny + spalacz , przed treningiem spalacz + bcca, po treningu 5 gr kreatyny + bcaa dnt: rano 5 gr kreatyny , 10 gr bcaa. w ten sposób będzie [...]