danie

1. Polska pokonuję Norwegię, Niemcy wygrywają z Danią. Przy takim scenariuszu pierwsze miejsce w grupie zajmują Niemcy, którzy jako jedyni mają siedem punktów. Polacy i Duńczycy będą mieli po sześć "oczek" i o awansie Polaków zadecyduje nasze bezpośrednie zwycięstwo (32:28 w sobotę). 2. Polska pokonuje Norwegię, Dania Pokonuje Niemcy. W [...]

Luk_aszz jak niemcy wygrają to norwegia niema szans wyjsc z grupy chocby wygrali z Polska? jeśli Niemcy pokonają Danię, Norwegowie stracą szanse na awans, i mecz z Polakami nie będzie miał dla nich znaczenia. czasami warto cofnąć się o 2 strony Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-01-27 18:26:48

Ja na razie mogę potwierdzić jedynie to: - można trenować codziennie tę samą grupę mięśniową - ale jedynie na 3/4 mocy (danie z siebie więcej powoduje za duże zniszczenia i doprowadzi do kontuzji)

Coockawski:Tu u nas w "pueblo" jest w jednej restauracji danie paella z zającem i ślimakami nie skusisz sie ? %-)

[...] ilu ich tam mieszka). Wycieczka upłynęła pod znakiem najpiękniejszego dźwięku w autobusie (czyt. otwieranie puszki z piwem ). Jeden nocleg w Niemczech, gdzie kolacja i śniadanie nas zaskoczyły, ponieważ naprawdę postarali się, samoobsługowy bufet, pełen pyszności. Dwa kolejne noclegi we Francji. Czwartkowa kolacja, to befsztyk surowy 3cm [...]

[...] 96, wtorek - 06.07 1) Jajecznica, wasa 2) Ryż, łopatka w sosie pomidorowym 3) Bro, milka z orzechami 4) Pizza, orzeszki, bro 5) Białko Niejeden by bojler wyhodował na tym Pyszne danie, częściej zagości Milka z całymi orzechami, chodziła za mną od południa Zestaw meczowy, szkoda Urugwaju Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-07-06 23:15:58

[...] trochę wyciszyć i uspokoić, bo od samego początku dnia towarzyszył mi stres przedstartowy. Bardzo przyjemnie spacerowało się w lesie, mimo padającego deszczu DIETA I śniadanie – 11.00 3 białka, jedno całe jajo, szczypiorek, cebula (jajecznica), 3 kromki Wasy pełnoziarnistej. Moja jajeczni czka, z herbatą w tle II drugie śniadanie [...]

Kilka zdjec z urlopu. Moje ulubione danie /SFD/2017/7/30/783a63be916e4497b8236a0dcca19799.jpg

[...] tłuszcze z lekka przekroczone, węgle może tez W tej policzonej części pyszny pieczony dorsz z ziemniakami i porami zapiekanymi w sosie smietanowo-musztardowym, zdecydowanie danie dla kogoś,kto nie musi obcinać tluszczy ale raz na jakis czas można sobie pozwolić ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7a290cd3c9404476ac63ebdc9da2c8aa.jpg 7.12.14 [...]

Bailbong- looknij w mój test, to zobaczysz co kilka dni tak jadam, moje ulubione danie na którejś stronie podawałem przepis str.nr 4 tylko ja bez kukurydzy robie, bo nie lubie Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2010-11-24 12:53:46

[...] - dla mnie 5 posiłków to był koszmar -ani sie nie najadałam , a tylko myslałam o tym kiedy będę jeśc znowu :-D Jeśłi Ci wygodniej - nie musisz jeśc 5 razy dziennie. Ja jem cztery i to jest dla mnie optymalne - danie obiadowe dzielę na dwa pojemniki (bo nawet ja nie wciągnę 100 g ryzu i 250 -300 g mięsa na raz) Więc w sumie robie trzy posiłki.

Znaczy, że kolacja w Dark Restaurant w piątek: przystawka, danie głównie i deser ;) Śniadania w hotelu, w sumie całkiem czyste były i zdrowe, w międzyczasie między 20 kilometrami z buta po zoo, a kolejnymi 5 po Jeżycach i Starówce wpadł Rogal Świętomarciński i banan. A dzisiaj prawie same owoce w pociągu, dopiero w domu sztuka mięcha. P.S. To ta [...]

to danie wyglada.. pieknie! jeny, zrob mi taka zupe @-)

shrimp };-) miałaś jeść dodatkowy posiłek w barku, jedno danie i szlus? :-> tak pisałaś :-P a tak to sama stwórz sobie liste produktó, których Ci brakuje, albo szkoda Ci bwt w bilansie na nie, i zrób sobie jeden posiłek, pełen talerz ale jeden bez liczenia ;-)

miałaś jeść dodatkowy posiłek w barku, jedno danie i szlus? No miałam, ale się okazało, że się czasowo z tym obiadem nie mieszczę miedzy zajęciami. Raz zjadłam, drugi raz poprosiłam o zapakowanie na wynos, a wczoraj złapałam za cheesburgera w innym barku, bo szybko, od ręki, no i potem to już szkoda gadać. moze być?? Się widzę doigrałam :)) [...]

Ja już po śniadanizaladowalemem duuużo fatu i póki co wchodzi dobrze forma na + :-) Start ok 15. Wleciało x3 takie danie xd fat w granicach 400-500 spokojnie xd /SFD/2016/10/29/1927140ad4144b07bf6fcf98435e4665.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2016-10-29 09:20:18

[...] blenderem, wylewam na rozgrzany teflon, dodaje fruktozę, cynamon, mieszam aż woda odparuje i zrobi się lepkie, posypuje migdałami i smacznego Nie jest to redukcyjne danie, za to świąteczne jak najbardziej. Próbowałam przepis bo chyba zrobie zamiast kutii w wigilie Marto dziękuje i wzajemnie Ten tygrysek inspiruje do wytrzymek to dam [...]

[...] kasza niż strączki z kasza, ryżem itp. Ostatnio próbuje cześć mięsa zamienić na strączki, może to kwestia przyzwyczajenia się do braku mięsa i dajmy na to po miesiącu takie danie z soczewica już syci :-)? Nie wiem. Wczoraj DNT. Wpadło tylko trochę jogi, rolowania i rozciągania. Chciałabym sobie postawić jakieś wyzwanie jogowe, ogólnie to Pinokio [...]

[...] jak ręką odjął 8-) Miska na dzisiaj. + sos ze schabu, ok. 20g + śliwka w schabie, na oko to może z 40g. Posiłek o 19:30 to posiłek po treningowy. Jedyna otwarta kwestia to ostatnie danie, nie wiem czy zmieszczę ;) Kupiłam sobie kombuchę, już nie mogę się doczekać aż do mnie dotrze 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f455d3b3361433586e0da527eee4782.png

Pyry z gzikiem wy****iste danie na grilla ale talerze sa wtedy cale u***ane bo pyry ladujesz do popiolu, najpierw zjadasz kielbache/kuraka a pyry sobie powoli dochodza i jedza je tylko ci co jeszcz emoga cos zjesc