daj mi trochę czasu

Daj mi troche czasu

Okej przejrzałem ABS i FBW. Jeśli chodzi o ABS daj mi trochę czasu bo już widzę że nie dam rady a FBW...daj mi się rozkręcić. Muszę sobie przypomnieć które ćwiczenia sprawiały że czułem prace mięśni a które w ogóle nic nie dawały. Potem na ich podstawie ułożę sobie własny plan i dam do oceny. A te wiosło sztangą to jak wykonywać?? Zmieniony przez [...]

Ja wszystko wiem ;* daj mi trochę czasu.

No, kurde, spokojnie, nie wejdę na 80 kg w 2 miesiące, daj mi trochę czasu %-) Wiem, że chudo.

No masz rację, daj mi trochę czasu to Ci wstawię z podwójnym akcentem z 40 razy żeby was nie wystraszyć :-)

DUDEK: ja swoja wiedze trzymam w bicepsie! twarz mam chwilowo nieogolona narazie .... daj mi troche czasu to sie przelamie

Daj mi trochę czasu a wstawię :-) niech się ociepli :-)

:)hej Venka i witaj czarnulko Wiec..daj mi troche czasu,bylam zmachana dzis jak fiks..Ale krok po kroczku i bedzie coraz lepiej.Wiesz,ja dopiero poznaje swoje mozliwosci bo nie cwiczylam wczesniej ze sztanga.A ta jest dlugasna,olimpijska taka,no i sama juz dla mnie stanowi jakis ciezar.Do tego koncentruje sie na technice itd..Wiec..

Pomidory i ogórki jako zapychacze, OK. Jadaj więcej takich jak brokuły, kalafior, szpinak, buraki. Możesz też jadać warzywa strączkowe. Nie masz w diecie za wiele węglowodanów, więc strączkowe będą OK. Ja np bardzo lubię groszek ze szpinakiem Teraz daj mi trochę czasu, policzę wszystko i zobaczymy co wyszło.

Wiem Bziu, daj mi trochę czasu :/ Jezeli 30 kg po 5 razy to chyba jednak to za duży ciężar. Zmieniony przez - Lisus w dniu 2013-08-12 17:31:41

Ok, dobry pomysł Tylko daj mi trochę czasu na poszukanie zdjęć, biografii itp... jak będę miał te zdjęcia to podbiję do Ciebie na gg, ok?

Sugerujesz że źle wyglądam ... Daj mi trochę czasu Twaróg już poszedł idę spać... Od jutra będą relacje narazie wieje nudą

dibo22 ja wszystko cwicze daj mi troche czasu :) moze za jakies 3 lata bede wygladał tak jak ty albo i lepiej ...

Jasne, że Ci pomogę. Daj mi trochę czasu, dziś wieczorkiem wszystko Ci napiszę. Ale mam jeden warunek: Nie będziesz nadgorliwy i będziesz cierpliwy. Cierpliwość i konsekwencja to podstawa. A nadgorliwcy szybko kończą i nie osiągają celów.

do Dogi89- w porównaniu z Twoja siłownią to lipa... ale daj mi trochę czasu wtedy zobaczymy czy coś sie zmieniło.. czy nadal lipa

Daj mi trochę czasu, niech to poprzeliczam...

hey, opisze Ci te glówne.... z tym ze ilosc serii, powtórzen to juz jest ZUPELNIE inna pilka.... jak sobie dobrze zdajesz sprawe te parametry treningu NIE maja nic wspólnego z technika ich wykonania. Ilosc serii, powtórzen, %obciazenie, przerwy wypoczynkowe, tempo powtózen itd itp... sa zalezne od tego co sie danym treningiem da osiagnac, w jakim [...]

Ok, daj mi trochę czasu, bo analizuję te produkty, tzn. szukam szczegółowych składów, bo nie wszystkie są rozłożone na czynniki pierwsze na stronach sklepowych. W każdym razie nasze produkty są tak opisane ---> www.aminostar.pl i to z reguły diabeł tkwi właśnie w tych szczegółach. Ps. Promocja na tribulus w cipkie... Rozwaliłeś mnie tym [...]

Szanowny kolego Volt7 Widze odbobinke problemow z czytaniem ze zrozumieniem ... to jest wersja TESTOWA wiec potrzebuje waszych uwag i wnioskow zeby ja ulepszyc. Znasz takie powiedzenie "nie od razu Krakow zbudowano" ??? Daj mi troche czasu, wasze opinie sa jak najbardziej potrzebne ale te typu ze cos jest do dupy to zachowaj dla siebie [...]

daj mi trochę czasu, ok??