d

tył:D

hmm Kreatyna ?? to moze jak spadnie jeszcze 10 kg :D ale najpierw chcialbym czyms sobie wspomoc !! ale nie wiem co jest dobre i nie zadne anabole zeby mi ogon nie wyrosl :P hihi

dobra juz ci nie bede trul ( widze ze tak jakos niechetnie odpowiadasz na takiego rodzaju pytania ). Biorac pod uwage twoja rade zeby poczytac i popatzrec to chyba kupie ISRAEL EAGLE HOP-UP z UHC ( jeszcze myslalem o tym waltherze ale mam sentyment do tej klmki znaczy desert eagla :D ). Dzieki .

ttom76 Wysłana - 29 listopad 2004 14:55 Moderuj wypowiedź -------------------------------------------------------------------------------- ponawiam pytanie: w cykiczności I cykl II dla 4 dni treningowych sugerowano następujące połączenie grup (każda grupa ćwiczona raz w tygodniu: A*nogi+brzuch B*klatka+tricepsy+brzuch [...]

SOG za plecki :D

wez lepiej olmpa lub biogenixa to sprawdzone firmy ;P Polecam creafusion :D

Dieta wysokobiałkowa ??? Wiesz z powodu mej diety staram sie dostarczac do organizmu duzo witamin bialka itp zeby nie niszczyc go !! wpieprzam duzo bialkowych rzeczy - szczegolnie po treningu ! ale poszukam dokladnijeszych opisow i upgrade-uje moja diete jak mowisz ze powinno byc ok :D wielkie dzieki !! mysle tez ze L-karnityna powinna nie [...]

Longinus aminki proste sa w bialku a glutaminy to juz nie ma? :D

Kazam znajdz cos ciekawego z udzialem bromokryptyny w redukowaniu fetu, dzial bedzie wdzieczny :D

dzieki, pakuje pakuje, to dopiero poczatek!:D

moze nawet czesciej niz czasami :D

GRUPA A Tutaj zajęcia prowadzone będą z Paniami, które dopiero zaczynają przygodę z treningiem, lub wracają po dłuuugiej przerwie. Celem będzie "szlifowanie" sylwetki, czyli redukcja niewielkiej lub średniej ilości zbędnej tkanki tłuszczowej oraz delikatna rozbudowa tkanki mięśniowej-dla zarysowania detali sylwetki. [...]

mozna:D

ja mam po 8zeta 1200tab :D

dzieki za rady ale kolesi z ktorymi mialem sie nawalac zrezygnoiwali ( ale moze nie wszystko stracone :D ) a ja chyba i tak se kupie taki gun !!!!

a moze odpowiedz d) zacznie zmieniac jej sie glos i pojawi sie owlosienie na ciele

jesli nie bedzie to twoje glowne zrodlo bialka to mozesz brac spokojnie jako glowne budzi we mnie pewne watpliwosci :D

no jest pare watpliwosci ale u malo kogo jest to glowne zrodlo wiec nie widze problemu :D

dzieki, nie myslalem ze ktos odpisze w ogole :D

no spoXIk troche późno odpowiedam ale sorrki zawalony tydzień - szkoła :D Mawashi sie nie odezwał na nieszczescie chyba nie ma zamiaru ;( popatrze na te ćwicznia na bica i trica do usłyszenia