SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Sprawdza się stała długość. Jak wbijesz w ściane kołek rozporowy z hakiem, na wysokości klatki piersiowej, to już masz full wypas. Jak hak będzie w dobrym miejscu, to go nawet nie widać. No i linę zawsze można skrocić, jak to mówią: Łatwiej patycek pocienkować, niż go później pogrubasić

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2009-05-09 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oooo wielkie dzięki! sprawdza sie stałą długość? z drugiej strony zawsze można związać line w połowie i będzie krótsza... a na line zapaśniczą wpadłem na alledrogo i na jakimś filmie z yt :)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2009-05-09 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje bardzo :) do domu tzn Szczecina wracam w poniedziałek rano takze od razu zabieram sie za robote. Po line wydaje mi sie ze najlepiej będzie jechać do Castoramy bo mam prawie pod domem. Nie wiem co z uchwytami...na razie myslalem o prowizorce tzn na dłonie w rękawiczkach od silowni owiene kilka razy line i w ten sposób moge regulować i [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2009-05-09 20:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!

    Post
    Doping

    j/w teoretycznie przerwa powinna trwac długosc cyklu+ odblok ale jak jest w praktyce to juz... inna bajka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2009-05-09 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDA_>ok rozumiem Dolaczam do puli pytan jeszcze dwa 3.Ile maksymalnie ciezaru moge zalozyc na wyciag heavy python? 4. W opisie jest podane ze długość rury na ciężary wynosi 25 cm, tzn to jest jej cala dlugosc, czy dlugosc z jednej strony? Pozdrawiam Zmieniony przez - jarowit w dniu 2009-05-09 17:56:31 Zmieniony przez - jarowit w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2009-05-09 17:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla grubaska ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzadko kiedy wychodzi mi ich układanie , więc proszę o wyrozumiałość :) : Pon - Piłka Nożna , ABS II Wt - Siłownia ( jakie ćwiczenia ? ) Śr - Basen ( rekreacyjnie kilka razy długość basenu , głównie kraulem i żabką ), ABS II Czw - Siłownia Pt - Piłka nożna , ABS II Sob - Rower ( 30+km ) Codziennie a)2 serie x 10 pompek klasycznych ( nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-05-09 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy w polsce :D Jakość jest bardzo dobra. Długość podam później :) sam chodzę w takich skarpetkach od kilku lat i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2009-05-09 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary plecow i triceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A tak wogóle to ile macie w palcu wskazującym i jaka jest długość paznokcia na nim?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-05-09 14:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najprostsze co moze być : ROZCIAGNAC SIE PO SILOWNI !! ale nie tylko trojgłowy łydki, czworoglowy i dwuglowy uda tylko wszystko czesto czuc przywodziciele ktore pelnie funkcje stabilizatorow w roznych stawach i przy wykonywaniu tych takich powtorzen na granicy mozliwosci, załaczaja sie jako posilki aaa... i nie rozciagamy na zasadzie poglebiania [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 14:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary plecow i triceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi sie wydaje ze autorowi tematu chodzi o plecy w znaczeniu szerokosc w barkach i długosc od karku do poczatku bruzdy miedzy pośladami :) 57 cm x 63 cm bede oryginalny i podam mu te wymiary;] a triceps u mnie jest pewnie jak u wiekszosc ... niepomierzalny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-05-09 12:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwość biegu w tenisówkach; długość biegania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ogólnie wiadomo (no, przynajmniej większości), że w dobre buty do biegania warto zainwestować. Inna rzecz, jeśli nie bardzo ma się czego inwestować :) Pytanie mam więc do szanowych użytkowników fora takie: czy zrobię swoim stawom dużą krzywdę, biegając w najzwyklejszych stadionowych tenisówkach? Oczywiście chwilowo (2-5 miesięcy, nie wiem jak z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2009-05-09 01:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokłądnie jw, tak naprawdę długość dochodzenia do siebie chyba w najmniejszym stopniu zależy od SPOSOBU zabiegu. Dużo większe, jeśli nie najważniejsze znaczenie ma rehabilitacja po zabiegu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 21:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Trening podoba mi się bardzo - ciężary dokładam, walczę ostro. Mam jednak pytania: 1. Przysiad a brak stojaka na sztangę. Przysiad robię na suwnicy i czuję, że to nie to samo co na wolnym ciężarze - zmienić na np hackprzysiady albo mc classic czy jechać dalej? 2. Wyciskanie na barki. Nie mam do dyspozycji stojaka na sztangę więc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2009-05-08 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj dlugosc od piety do palcow w centymetrach wszystkich skarpet. a jak z jakością? tylko szczerze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2009-05-08 18:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po mi większy zakres ruchu? Chodzi o jak największy ciężar, nie o długość ruchu. Inna sprawa, jak ktoś chce wyciskanie stricte pod zawody WL/3-boju- wtedy tyłek musi stale dotykać ławki (przy sporym mostku na skosie tyłek już jest stale oderwany, w moim przypadku = patrz film poniżej), ale i tak na żadnych zawodach nie ma wyciskania na skosie w [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening interwałowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] porze) wtedy możemy liczyć nawet na to iż nasz organizm zacznie wykorzystywać tłuszcz już po 10 minutach. W miarę zmniejszania się rezerw tłuszczowych organizmu, zmniejszamy długość treningu kardio." no to myślałem, że na czczo - biegam po 30 minut "na luzie" raz w tygodniu jak mam czas to 1h. Biegam codziennie juz od dluzszego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8200 Data: 2009-05-07 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIKE AIR FORCE ONE

    Temat
    Targowisko

    butki nike air force one, typ medium, rozmiar 44, nowe i nieuzywane, bez pudelka. do kupienia takze przez allegro. kolor czarny. dlugosc wkladki 28cm.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-05-07 16:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁE STOPKI PUMA !!!

    Post
    Targowisko

    jaka długość(cm) od palców do piety? to oryginały sa?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-05-06 15:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje dłonie a treningi.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaką masz dlugosc dloni i najdluzszego palca?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2009-05-05 23:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toba - jezioro kalderowe na Sumatrze, wyspie należącej do Indonezji, w północnej części pasma górskiego Barisan, największe w Archipelagu Malajskim. Długość: około 100 km, szerokość około 34 km Powierzchnia: 1940 km² Położone na wysokości 911 m n.p.m. Głębokość maksymalna: 529 m A sorry o to Ci chodziło Zmieniony przez - Rybas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)