czym

[...] 2. II sniadanie. Za malo węgli(47g) i za duzo tluszczu? Niestety ja jestem miesozerny i jak nie pojem sobie chudego mieska to jestem ciagle glodny:P Ewentualnie czym moge zastapic te kabanosy tak by wilk byl syty hehe i tluszczu malo :) 3. Obiad. Czy przed treningiem mozna jesc tluszcz (oliwa z oliwek)? 4. Ilosc wegli jest [...]

shoho mylisz sie :D ale coz ... ale in plus ze + / - wiesz o czym mysle Zmieniony przez - Biniu w dniu 2006-02-03 09:47:05

Dziwne pytanie - nie bardzo rozumiem, w czym problem .

Ej niech ktos zrobi jakis post o tym czym jest np. Gainer, carbo , kreatyna, aminokwasy i do czego to sluzy, no bo to co tu sie dzieje to jakies jaja sa

[...] powoduje torbiele i degeneracje nablonka listewek plciowych jadra... albo co stanozolol robi ciekawego... skutki dlugotrwalego stosowania koksu sa o wiele gorsze niz to o czym tu jest napisane... bo nikt nie stosuje cytrynianu tamoksyfenu przez 6 czy 12 miesiecy a koks raczej tak... takze nie ma co panikowac i wyciagac z dupy wnioskow...

czyli lepiej jednak kupic xpe niz xp tak??? a w czym jest taka roznica duzo skladem sie nie roznia z tego co pamietam...

[...] za***ać a będzie boleć jak niewiem co a w ruchu o całkiem inaczej dlatego nie nalezy sie rajcowac jakimis zabawkami w placyku zabaw ze na gruszcze ustukasz 800 to masz ise czym rajcowac.... Troche to trwalo...mialem 2 ****y pod okiem z jednej i z drukiem, za to on nie chodzi ldo szkoly ok 2 tyg conajmniej i nie widzial na jedno oko... Kazdy [...]

[...] to 2-4 każdego ćwiczenia-w zależności od celu treningu oraz stopnia zaawansowania trenującego. -Kolejność ćwiczeń podana-wykonujemy założoną ilość serii danego ćwiczenia po czym przechodzimy do kolejnego ćwiczenia. -Ilość powtórzeń podana przy nazwie ćwiczenia- -Ciężar tak dobieramy, by bez trudu wykonać nim założoną ilośc powtórzen z zapasem [...]

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

sadyściak tak jak radził zawodny czytaj podwieszone posty to dowiesz sie co i jak na czym to mniej wiecj polega Raskus >

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

moze masz mało urozmaicony trening? kalorie napewno sa na +? Ale z tego co piszesz to wiesz co jest grane wiec nie wiem w czym moze tkwic problem, ale napewno cos jest nie tak, rzuc dokłądny treningi np. od poł roku albo i wiecej jakimi jedziesz, i proporcje btw w diecie.

kaz daje za binia to o czym wczoraj mowilismy :-] wchodzisz?;]

[...] potęguje odczucie wypełnienia oraz pompy mięśniowej dodatkowo zwiększając efekt anaboliczny, dzięki zastosowaniu odpowiedniego systemu egzotycznych węglowodanów. Zatem z czym mamy do czynienia: 1. Nitrous Malate™ - Dwumolekularny Jabłczan Argininy, opatentowany składnik, który zawiera nasz sprawdzony system pompujący - [...]

Raskus o czym ty wogole teraz rozmawiasz??

[...] na to, czy dzwignie na kregosloup sa dozwolone. A co do techniki na filmiku, osoba wykonujaca ja wykazala sie ogromna bezmyslnoscia, nawet dziecko z podstawowki znajace podstawy anatomii wie czym to grozi. A co do tej dzwigni, to wystepuje ona w wiekszosci systemow samoobrony i uwazana jest za technike ktora wykonujemy w ostatecznosci.

Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

[...] z kreatyna ma jak najwiekszy sens. Clen + Wino to moga zawodowcy stosowac a nie ludzie ktorzy chca zrzucac fat. Tutaj siedza tylko, TYLKO i wylacznie zawodowcy, wiec w czym problem ? Hiit jest bardzo fajny, niedosc ze przyjemny, nie jest nudny, to jeszcze duzo bardziej skuteczny niz aero. Bynajmniej ja mam takie zdanie Edit, dobre przy [...]

no wiem że mam kupić jakiegoś garniera ale jakiego? kiedy to brac? z czym? i przez jaki czas?

siemanko, ja juz po zdychaniu, witaminy i plyny uzupelnione ale byl balecik, moja kolezanka sie strasznie zarabala, kolega zeba ukruszyl i nie pamieta jak, a ja tanczylem caly czas i sie zorientowalem ze zostalismy we dwoch a reszta pacczki od nas sie zmyla, kurtke mam uwalona w blocie(dobrze ze nie w czym innym) ale warto bylo