czym

wklej ankiete działu robisz 2 tygodnie przerwy w treningach czy od kreatyny? na czym chcesz cykl? jak chcesz kolejny na kreatynie to zrób przynajmniej tyle przerwy ile trwał ostatni cykl

[...] przerwę i mam nadal z kreatyną, tak wiem długo ... Kupiłem ostatnio white flood'a ale nic na mnie nie działa ;/ nic a nic!! Postanowiłem więc, że zakupię no-xplode i tutaj moje pytanie cyz warto kupić go drugi raz? Wcześniej dawał mi kopa ... oraz z czym go połączyć ewentualnie? Czy może zrobić cykl xplode + animal pump? Czekam na porpozycje.

[...] nie odkłada ciężaru w wiosłowaniu hantlą/końcem sztangi skoro tak jest niby 'lepiej'? troche przesadzasz z tym wzorowaniem sie zauwaz ze zazwyczaj z ludzmi jest tak ze w czym sie wychowaja w tym pozostaja nikt nie twierdzi ze miesnie nie urosna jesli nie bedziesz odkladal ciezaru po kazdym powt MC ale i panowie zazwyczaj nie odrobili pracy [...]

[...] ktore zadalem? I Twoja agresja slowna czy tez ataki personalne sa uwarunkowane brakiem wiedzy o JKD oraz zazdroscia tak jak to powiedzial Stefan. Iz reprezentuje on wszystko to o czym tym mozliwe ze marzyles tylko ze Tobie nie udalo sie tego urzeczywistnic tych marzen. I dlatego Twoje ego produkuje tyle zlosci ktora wylewasz na forum. ;) Michal

ale jecie duzo tego ryzu i miesa... jak na tym nie rosniecie to faktycznie cos z genami cos nie tak. teraz to sie zastanawiam na czym ja rosne. i co by sie dzialo jakbym jadl tak co tutaj poniektórzy...

nie ważne po czym przy tych relacjach to te 8,8,8,4 to moge zrozumiec jedynie przy zalozeniu że tempo 2/1/2 a przerwy prawie pomijane;) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-09-24 15:01:37

Jak w temacie, wczoraj przyatakowały mnie suty, mam tamox-zarzuciłem 60mg i dzisiaj to powtórze, jestem w UK i mam pyt czy jest w ogóle z czym iść do lekarza? Przy innych cyklach też miałem z tym problem, ale wtedy nolva wystarczyła teraz napyerdala mnie sut, spuchł i posiniał. Dostane tu jakiś inhibitor aromatyzy, albo jakiś refundowany [...]

Kolego ale po czym suty Cię palą ? Jaki cykl był. Bo to może być gino na które nolva nie pomoże, tylko bromo lub B6. Jesteś ON czy na PCT ? Zmieniony przez - jakub14500 w dniu 2009-09-24 15:17:53

Koniu151 a czym sie róźni Up your mass od np Mutant massa ?

> a na pewno Ci pomoże zrzucić trochę kg i zdobyć lepszą kondycje Kolego, nie umknelo Ci przypadkiem Info ze od 4 miesiecy regularnie cwicze, zrzucilem 20kg i mam przyzwoita (jak na moja wage) kondycje? Nie zaczynam od zera :) Na czym polega sprawdzanie futryny?

Przy wyciskaniu mam problem i nie moge sie dowiedziac czym to jest spowodowane , gdy wyciskam przy trzymaniu u gory lewa reka jest o 5 cm nizej niz prawa i to widac w lustrze, probowalem zdjac jedna lopatke z lawki i wtedy bylo dobrze a jak znowu wrocilem to poprzedniej pozycji to kich , zauwazylem ze lewa reka sie jakby rozchodzi a prawa twardo [...]

W czym to komu przeszkadzalo ze gral chlopak w kosza? Ide cos wszamac.

[...] inny,nawet jak nie ma postury do walki i nie ma duszy wojownika, postawi się na tyle zeby się bronić przed atakiem... Ty odpowiesz na atak jakimś pchnięciem,może szarpaniem czym wzmozesz agresje napastnika,ale nie zakończysz tego tak jak powinieneś(czyli nie uderzysz) Jak już decydujesz się na postawienie się komuś to ze wszystkimi [...]

Może ktoś powiedzieć czym jest spowodowany brak chęci do ćwiczeń? Bo jednak pomimo tego że czuć spalacz i daje on pobudzenie, to jednak chęć do ćwiczeń zmalała w stosunku do chęci sprzed brania go. Czuję się nieco ociężały i wymęczony wymuszonym przyśpieszeniem metabolizmu. PS. Tren się odbył i żyję --> pomimo iż nie chciało mi się [...]

[...] nam w miarę płynnie i szybko robimy to po pompeczkach,lub z zawiązanymi oczami,co ma być pewnym odwzorowaniem stresu,bo w tym stanie tak łatwo już się nie wyciąga sprzętu,o czym sam się przekonałem.Można z kumplem,czy inną osobą,z kimś kto się do nas zbliża potrenować uderzenia stopujące nasadą dłoni w klatę,splot słoneczny(w realu można [...]

szkoła w pełni, 4-ta ostatnia klasa, a ja jeszcze się uchowałem narazie bez jedynki kosz to jedno z cwiczeń w jego programie treningowym, więc w czym problem?

Co wziąć na poprawę regeneracji. Glutaminę (jaką) czy aminokwasy (jakie)? Czym się różnią zwykłe od BCAA?

[...] sile" wkoorwiliscie mnie normalnie obaj Nie mozna pisac takich rzeczy, kolega ktorego spotkalem dzis rano po roku od kiedy widzialem go osttatnio zrobil 20kg , na czym ? na tym ze przestal pic Pytalem go o zarcie to dzis o godz 12 nadal byl naczczo a ja po 2 tys kcal, on wazy 116 a ja 101 , wiec gwarantuje Ci Bodek ,ze ja miczelx [...]

[...] Wieczorem po jedzeniu ostatnim ok 3h, po wypiciu 1 piwa waga.. Uwaga 79.9kg. Nigdy tyle nie mialem, dla mnie byl to szok, ale pozniej mysle.. No tak, piwo, troche ciezsze spodnie bo jeansy, grubsza bluza. Wiec nie ma czym sie tu sugerowac. Wazne ze waga dzis rano 77.1 i idzie do przodu. Pzdr. Zmieniony przez - Sabak90 w dniu 2009-09-24 17:21:37

Nie powiem przy czym jeszcze można się spocić