SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • [...] rozgrzać na patelni, wylać masę naleśnikową , zmniejszyć ogień do minimum i smażyć pod przykryciem kilka minut. 3. Naleśnika polać ulubionym sosem 0 , mlekiem kokosowym bądź czym tylko chcecie :-) ( u mnie kilka truskawek z ksylitolem ) Wartości: B: 26,9 T: 14,1 W: 1,0 Kcal: 238 Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-07-02 11:12:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2016-07-02 11:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    /SFD/Images/2016/9/26/6fb7743f4e4240f99c1082256f04f950.jpg Kto siedzi w dziale wie czym pachnie tego typu zabawa:-)) kto nie to już odpowiadam: wybranych zostanie paru użytkowników (zobaczymy ile będzie zgłoszeń i chętnych trenerów) którzy dostaną swojego trenera na wyłączność, który to z kolei będzie nadzorował przebieg budowania masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13696 Data: 2016-09-26 19:01:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 12)
  • Zgaga Bcaa Xtra Activlab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio zakupiłem z sklepu SFD Bcaa xtra activlab smak truskawkowy, wczoraj do mnie dotarło, miałem dzień treningowy, więc wypiłem przed treningiem 10g( 2 łyżeczki) i po treningu tak samo. W dni nietreningowe 10g raz dziennie. Pierwszy raz wypiłem, to zgagę dostałem, palenie w przełyku(cały dzień od wczoraj mnie to trzyma) i wciąż to mam. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2016-10-13 15:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • cykl - oxa + prop

    Temat
    Doping

    [...] 0,5 mg 60 tab clomidu, 60 tab nolvadexu D, dwie paczki provironu z Bayera 25mg. jak to wszystko mądrze rozpisać?? cykl chciałbym pociągnać z 10 tygodni conajmniej, badania porobione przed cyklem- hormony w normie. dodatkowo prosiłbym o rozpiskę jak pozostałe leki brać, aha i co z wątrobą? czym wspomóc działanie przy 17aa dziękuje

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2016-10-24 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] Obiad: grillowana pierś z kurczaka 150g; brokuł 25kg; bulka z ziarnami Kolacja: 3 kromki chleba brazowego, salata;, pomidor, ogórek, oliwa z oliwek, Chciałabym wiedziec na czym moglabym smażyć warzywa mrozone bo gotowanych nie zjem za chiny. Nie mam w diecie ryb bo ich nie cierpie więc one odpadają. Powyżej napisałam taką wstępną dietę, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2017-01-18 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ma max miesiąc na testowanie od momentu dostania próbek. 7. Opinia musi wyglądać następująco - opis smaku i porcji - w jakiej ilości została rozrobiona porcja - w czym została rozpuszczona porcja (woda, mleko) - smak - rozpuszczalność - ogólne odczucia 8. W temacie obowiązuje zakaz spamowania, zwłaszcza od pojawienia się pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14067 Data: 2018-01-10 19:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Witam. Mam pytanie odnoście HCG. Do kiedy jest wykrywalność we krwi Beta HCG ? Otóż byłem wczoraj u urologa ponieważ prawe jądro znacznie mi się powiększyło. Wykonał USG po czym przepisał antybiotyk i dał skierowanie na badania LDH, AFP i w tym BETA HCG. Problem polega na tym że na zakończeniu cyklu (samego teścia) tydzień temu zakończyłem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2018-03-17 09:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] oraz pojedyncze kłaki na brodzie. Niedawno byłem na wizycie u endokrynologa i obliczył że mój wzrost powinien wynieść 185cm. Skierował mnie na badanie wieku kostnego, po czym okazało się potem z badania że mój wiek kostny wynosi 19 lat!!!’ Lekarz powiedział że już nie urosnę jednak ja nie mogę się z tym pogodzić. Mój tata był zawsze niski, a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2018-05-12 19:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] odczuwam. Wiadomo, że wszystko co dobre kiedyś się kończy to i też zbliża się koniec tego "mini" cyklu, dlatego chciałbym radzić się tych znających trochę na rzeczy jak i czym tu zadziałać aby pozytywne efekty tej substancji zostały jak najdłużej, a te złe które fakt faktem też na mnie czyhają zniwelować do minimum. W ogóle czy jest większy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2019-02-05 01:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] pytanie do was : gdybym bił 2ml lub 3ml co dwa tygodnie biorąc pod uwage ze bije pare lat juz bez przerwy , musze myśleć o odbloku ? dodam że jestem niestety bezpłodny o czym dowiedziałem sie przed kuracją czy dawka 2,3ml jest bezpieczna na tyle ze moge sobie bic wiecej bez odbloków biorąc pod uwage moje schorzenie ? czy lepiej bic co [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2021-05-16 12:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • [...] to krótki okres a zrobiłem badania z ciekawości , i nie żałuję na to :). 3 parametry są podwyższone nieznacznie , czy są one szkodliwe? Bo z tego co wyczytałem nie ma się czym przejmować. Co ciekawe nie występuje żadna aromatyzacja. Iniekcja w brzuch nie wynika że się boję czy coś , po prostu chciałem spróbować bo jest to bardzo wygodne , i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2022-11-04 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Całkowity brak apetytu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] problem jak Ty, tzn. mam takie huśtawki formy - przez kilka tygodni potrafię zjeść całkiem sporo jak na swoje możliwości (ale nie dość sporo, żeby zacząć gwałtownie tyć), po czym znowu kompletnie tracę apetyt na kilka ładnych miesięcy, a do tego szybko się nasycam, wolno trawię i czasem czuję się pełny dopiero co zasiadając do obiadu. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-29 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Śniadanie na redkucji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak w kilku książkach, które przeczytałeś... Obydwaj panowie kształceni, po studiach - bynajmniej nie są to przypadkowi ludzie z netu. Bo na razie, krytykujesz coś, o czym BARDZO NIEWIELE wiesz. Kiedy ktoś mi pisze, że coś tam przeczytał i już wszystko wie, a czego innego to czytać nie musi, bo z góry zakłada, że to nieprawda - no cóż, to [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2016-09-23 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale o czym mowa? owoce i warzywa to nie jest ta sama kategoria zdrowia. + przyroda nam trochę podpowiada odnośnie soków. Nie występuje w niej tak wysokie stężenie minerałów i witamin przypadające na 1 posiłek. Czym innym zjeść owoc, czym innym spuścić szklankę soku z owoców. Jesli ktoś pije namiętnie soki, bo to zdrowie, bo to witaminy itp i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 2016-10-18 17:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] skoro dla ciebie to domniemania i herezja to mi jest przykro że ktoś taki ma tu byc autorytetem - o temacie , minuta ciszy - "Zwyczajnie, nie lubię, gdy ktoś opowiada o czym, o czym nie ma pojęcia..." nie wiem jak ty ale ja z chęcią dowiedział bym się czegoś na ten temat , ale naprawde dowiedział , tzn. oprócz jakichś tam teori to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] filmikow jest tragiczna , moze i w niektorych cwiczeniach faktycznie dziwnie wykonuje ruchy, ale uzywa on ciezarow, ktore by was porozrywaly na kawalki i zmiazdzyly wiec o czym tu mowa. On jest prawdziwa bestia, i takie ******lenie ze koks zrobil z niego mistrza to ciezko to skomentowac. owszem, zarl on pewnie wszystko z anabolikow, genetyke [...]

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 17:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] okazuje się że w dużo krótszym czasie skonczylismy prezentacje która wymaga mniej poprawek lub pamiętamy znacznie wiecej na egzaminie niż by to miało miejsce normalnie. Przy czym co warto zaznaczyć, efekty są tak samo długotrwałe jak bez stosowania piracetamu. Co ciekawe piracetam daje również efekty bardziej wymierne fizycznie. Zauważyłem że [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 09:25:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 11)
  • Spuchnięty migdał, ból gardła

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jesteś świadomy czym różni się przebieg "choroby" bez brania antybiotyku a czym z antybiotykiem ? Bakterie odwalają dobrą robotę wydalając toksyny przez migdałki a Ty chcesz je zaj**ać antybiotykiem dodatkowo spartolić florę bakteryjną jelit?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] kiedy rozpisane np. na 5 serii |-) i ciągnie się, nawet jęzorem po ziemi ale do samego końca. Zwłaszcza wesoło jest, kiedy Ania chłopaków zachęci do wspólnego terningu, po czym okazuje się, że te wytrzymki tylko tak niepozornie wyglądają |-) Burpeesy to dla mnie masakra (najgorszy jest ten moment z padu doskoczenie nogami do klatki piersiowej) [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 10:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] Drugim problemem jest to, że po treningu dziś bolał mnie lewy bark i to mocno. Myślę, że to trochę niewskazane dla mnie ćwiczenie. Czym je mogę zastąpić? Druga sprawa... czym zastąpić podciąganie na drążku szerokim chwytem? Bez oszukiwania zrobię max. 2-3 powtórzenia, więc nie dam rady normalnie tego zrobić podczas treningu pleców. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 22:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)