[...] wpc = kurczak w proszku tylko bez dodatkow hormonalnych i innego szitu, ktory w nie pompuja i inne miesa. tak samo stary, jak ze wszystkim innym, organizm nie rozroznia np czy podajesz syntetyczna witamina, czy zawarta w pozywieniu, dla niego to jedno i to samo, czy lykniesz sobie wit c z tabsa, czy dostarczysz ja z owocow. i to sie tyczy [...]
Ignition: Wklejam art z mojej lutowej sekcji i zaraz uzupelnie: Siema! Chciałbym się dowiedzieć, jaki jest wpływ alkoholu na nasze mięśnie? Dużo o tym czytałem, jest mnóstwo sprzecznych informacji, szczególnie na forach internetowych. Jak to jest z alkoholem i braniem kreatyny ? Czy abstynencja alkoholowa podczas jej przyjmowania jest [...]
Aga rzeczywiście niezły koktajl zrobiłaś. Nawet jak wzielas w odstepie czasowym to są różne substancje i nie powinno się ich mieszać. Nie tylko żołądek ale i wątroba dostaje. Ja polecam herbatę z imbirem, cytryna i miodem. Albo miód, imbir, i kurkuma do ssania. Na gardło apteczny argentin ze srebrem do psikania i zablocka mgiełka solankowa do [...]
[...] bezpieczne ) po pewnym czasie odezwało sie cerce ( arytmia, kołatania itp ) od 4 lat nic nie biore z sercem jest już ok ( usg, ukg, Holtera itp ) ale odezwała sie wątroba juz 2 lata wysokie alat i aps a po skonczonych cyklach miałem zawsze w normie czy to może mieć zwiazk z przeszłościa? ( wątroba sie odezwała po 2 latach od zakończenia cykli )
niewiem do dzis co mnie tak niszczy,,bo cierpie na szereh schozeń jamy brusznej, tzn.przewodu pokarmowego: refluks,przepuklina wslizgowa rozworu przelykowego,zespol jelita nadwrazliwego, ,refluks zolciowy, i od paru lat ulge przynosilo mi naciskanie mocne w miejsce tuz pod splotem, na przepone chyba ale bardziej na lewo tuz pod zebrem,,gdy [...]
Mimo wszystko nie dowierzam w umiejętności medyczne "koleżanki z forum". Pozwolisz, że - oczywiście jeśli autorka dziennika wyrazi taką chęć - sam ocenię, czy to faktycznie ma jakiekolwiek uzasadnienie. Póki co niezbyt mi się to widzi, gdyż - powtarzam po raz trzeci - nerki nie gromadzą żadnych toksyn, z których trzeba je erm... [...]
[...] bo odpowiada mi taki rozkład makroskładników. cóż... teraz moja prośba o radę chciałabym zmniejszyć białko do powiedzmy 130g co zrobić z resztą? chciałabym dalej trzymać podział 1400/1800/1600 ile fatu?? zostawić 50g(dodanego) i uzupełniać węglami w zależności od kcal?? czy zmniejszyć fat do np.40g i węgli reszta?? czy jeszcze inaczej?? help
[...] można coś doradzić, bo póki co to jest więcej gadania o tym co było, a powinniśmy zająć się tym co będzie. Pomysł jest jeden i niby bardzo prosty, zero alkoholu i słodyczy. Niby wszystko pięknie, gorzej z realizacją. Z dietą nie mam pod górkę. Jedno danie na obiad w miarę niskokaloryczne. Kurczak (udo) pieczone z kurczaka z grzybkami na [...]
[...] Bromergon 2,5mg po 1/4 tabletki na noc ale biore 0,5 tabletki na noc. badałem też tsh i mam 3,850 (do 4,0) dał mi euthyrox n25 1 tab rano. Proszę o poradę co mogę zrobić i czy to przejdzie z góry dziękuje i pozdrawiam mam 24 lata. Zmieniony przez - n.azi w dniu 2013-02-20 12:13:47 Ja łapie sie na tym ze w wielu wypowiedziach zaczynam [...]
razowca już wieki nie jadłam ale z serem póki co nie moge trening nóg-były progresy! na styk wyrobiłam sie w 1,5h zaczynam od seri z ciężarem na ok 15 powt., zwiększając ciężar kończe serie z ok 8-6 powtórzeniami, to wychodzi ok 5 serii na ćwiczenie 1. przysiad 23/28/32/38/42 ostatnio max był 36 2.MC na prostych nogach 25/32/38/48/53 ost. max 44 [...]
[...] lykalem tabsow na profilaktyke tym gorzej bylo. Cos ala KingKong dawny z forum sfd :D on pamietam ze cos pisal ze u niego watroba lepiej zwalcza toksyny ale juz nie pamietam czy to opieral na badaniach czy domyslach... Napewno to z wiekiem wyjdzie na zdrowiu, nie ludze sie. Do tego sportu trzeba miec zdrowie silne, znam kolegow co naprawde 3tyg [...]
Marta Teraz zgłupiałam czy, powiedzmy, tak dobrze ze mną czy to tylko niezrozumienie co tak naprawdę robiłam NIEDZIELA 6.03.11 DIETA 1. Omlet, masło orzechowe, pomidor, ogórek 2. Karkówka, pieczarki, ryż brązowy, agrest, rodzynki, warzywa 3. Jabłko, whey 4. Wątroba wieprzowa z cebulą, warzywa 5. Karkówka w galarecie + musztarda +koktajl [...]
A CO WY MYSLICIE,ZE PO JELFIE WATROBA NIE DOSTANIE PO DU-PIE??? NIEMA ZNACZENIA CZY TO JELFA CZY RAZAK-WATROBA POPUCHNIE I TERAZ ZALEZY OD CIEBIE JAK SIE OSLONISZ
Jak chcesz to jedz jak Ci się podoba to tylko Twoja sprawa!i do końca życia możesz być na tej ketozie. 1. Jak mięsień nie leci na ketozie? A czym go utrzymasz jak kcal malutko i starczy na egzystencję. No chyba Ty nie dostałeś bo waga 73kg to się zgodzę. 2. Odrazu jestem zdenerwowany i podrażniony to efekt braku węgli i zwykłego niedożywienia 3. [...]
[...] mają coś ważnego do zrobienia. Mogą znaleźć się na czele wielkich ruchów społecznych, albo też, ulegając swemu cholerycznemu charakterowi - stracić kontakt z rzeczywistością. PSYCHIKA: To ekstrawertycy, dla których liczy się tylko świat zewnętrzny. Nie dają się łatwo przekonać, przynajmniej od razu, gdyż po przemyśleniu waszych [...]
W takim układzie nie podnosiłabym od razu aż do 3000, tylko dodała z 400 (do 2700) i zobaczyła, co się będzie działo. Co do odżywek - na Twoim miejscu bym się do nich nie spieszyła, ponieważ one niczym specjalnym się nie wyróżniają, czym przewyższałyby "zwykłą" żywność :-). Jeśli chodzi o odżywki białkowe, spokojnie można się bez nich obyć, bo z [...]
[...] potomka. Kiedy mija rok, mleko przestaje być podstawowym pokarmem dziecka, a kiedy mijają 2-3 lata mleko u matki zanika. Skład mleka jest uzależniony od cech i potrzeb osobniczych. Różnice są ilościowe, jak i jakościowe. Niemowlę krowy waży po narodzeniu 40 kg, a po dwu latach 900. U człowieka 3-4 kg, a po 18 latach 50-90 kg. Mleko ludzkie ma [...]
Witam ;) Dzis mija 35 dzien kuracji - 20mg dziennie. Ehhh i troche sie zawiodlem bo juz bylo faaajnie i postanowilem eheh ozrec sie rzeczy ktorych jeszcze miesiac temu unikalem czyli czekolady , pizzy , ketchupu i pozostalych ;) I powyskakiwalo kilka nowych cudow. Odradzam drapania i tym podobnych bo rany sie dluuugo goja np. u mnie na twarzy az [...]
[...] uczucie niestrawności, tak jak bym miał w środku kamienie ktore leżą i wyjśc nie chca.. Latam pare razy dziennie do toalety i ogolnie czuje ,że jest coś nie tak. nie wiem czy to żołądek , czy wątroba, czy coś innego. moje dotychczasowe jedzenie wygląda tak : 7.00Rano : 4 jajka, micha owsiacnych w szkole: 2 kanapki z twarogiem półtustym + Carbo [...]