czy

[...] 1. Zmierz swój wyskok (np: http://strball.fateback.com/test_wyskoku.html Zaznacz potem 3 punkt który musi być wyżej położony o 10 cm od punktu 2. Właśnie tutaj doskoczysz jutro! 2. SEDNO SPRAWY: Połóż się do łóżka (najlepiej zaspokajając wcześniej wszystkie potrzeby biologiczne). Zadbaj o to, żeby nic nie zakłóciło Twojego snu - [...]

jak to ile... wiadomo dostaniesz z 7 kg czystej wody w mięśnie a spadki ? z czasem wszystko mu zejdzie, do koksowania trzeba miec jakis staz minimum rocznego treningu i wiek dojrzaly ( np z 22 lata )bo do tego czasu organizm wykorzystuje wszystkie naturalne przyrosty a potem jak ktos chce to sie bierze za koksy. Tatoo -> deca czy oma co za [...]

[...] ktos doradzal Panvitan i Supradyn) i nie zapomnij o wapniu. Ja aeroby robie na pusty zoladek w dni wolne od treningu silowego a thermala biore tylko przed aerobami (czyli tez na pusty zoladek). ale mozesz robic tez inaczej - aeroby w dni tereningowe. wszystko zalezy od tego ile tych aerobow masz w tygodniu i czy po aerobach masz jeszcze [...]

Mam do was pytanie czy brac jakies zrodki wspomagające?? zastanawialem sie nad kupnem kreatyny i mietow. Nie wiem co jest lepsze jedni mi mowia ze miety inni ze kreatyna. Wiem ze miety sa tanie w porownaniu do kratyny.Kuzyn bral miety i dobze wyglada(narazie heh) zalezy mi raczej na rzezbie a nie na masie.Potrzebuje spalic tuszczyk, cwicze juz [...]

No to nie wiem, czy wyciskanie WOGÓLE jest dla Ciebie.

a 500g to lepiej wziąść na jeden cykl czy rozłozyc na 2?

10 superki 10 test (tylk ktory bedzie najlepszy) i kurde chcialbym dozucic oxandrolon włoski 30tabl czy s stego da rade ulozyc jakis cyklik , chodzi o to zeby nie trwa l d lu zej niz 6 tyg.

[...] wierzcie mi, ze to prawda. mialem dosc mocny cykl (czesc ludzi z forum uwaza, ze za mocny) i dlatego winko biore juz na sam koniec i stosuje po 3 strzaly na tydzien przez 5 tygodni, dolacze pozniej hcg a na koniec po cyklu clomid. czy ktos bylby w stanie podac przyblizone rezultaty na winku (sila, masa)? raczej pytanko do tch, ktorzy stosowali

ello mam pytanko jak brac kreatybe w dni treningowe 5 gram przed i po silowni czy moze 5 gr. rano na i po silowni?????????

Prosze o odpowiedni plan na mase. Mam 17 lat (będzie w listopadzie) 181 wrostu i 65kg wagi. Wczesniej ćwiczylem poł roku kick boxing ale przestalem chcąc wrocic na silownie ktora trenowalem rowniez 6 miesiecy ale nieregularnie, co chce zmienic... Ostatnio wycisnalem 6x 58kg i mam 30 cm w bicu... czyli niewiele... P.S. czy to że cwiczylem kicka ma [...]

czy coś kosztuje to - ta gra w ruletke ??????/

Czy mógłby mi ktoś ułożyc fajną dietę..? Chciałbym przybrać na masie, ale nie chodzę na siłownie - trenuję tylko sztuki walki - dosyć intensywnie.. Czy jest w ogóle możliwe żeby złapać trochę masy? Jeśli nie to prosiłbym o coś zbilansowanego, o coś optymalnego do sztuk walki. Moje dane są w profilu. 178 cm 76 kg 35 cm biceps 22 lata na karku Z [...]

Nie - nie ma sensu! Tak czy owak nie licz na zbyt wiele

mam pytanie bo mam metlikk w glowie mialem deke holenderska.. i kurde miala 2ml a wlasnie mi kumpel powiedzial ze nie ma takiej deki.. jest tylko 1ml to nie wiem mam metlik w glowie powiecie mi jaka jest orginalna...

kurcze... gdyby faceci mieli mentalność kobiet, to mielbysmy naprawde ogromny problem z dopingiem tak czy inaczej - powodzenia w odchudzaniu.

jego sprawa z tym klociem ,mialo byc oceniane zdjecie a nie rozwarzania na temat czy sie kloc czy nie,mdlo sie robi jak czyta sie takiego bufupakera co to kolko rozancowe? "wkur*****ją tylko bo klują sie i nic nie robią a potem kozaczą ...." fajny text zes wysmarzyl.

Michaił, ze niby go gasisz? jesli tak to dzięki. zwyrol, nie przesadzaj z tłuszczem. mam troche do spalenia, ale kto nie ma po zimie? W planach mam zejść do 85kg do końca lipca. Zobaczymy czy mi się uda. Będzie to sukces ogromny.

ale jednym słowem dobra jakość? kupować to czy bardziej znane suple? (chodzi mi tylko o kretke)

W takim razie gdzie sa te walizeczki, nie pamietam dokladnej liczby ale tu nie chodzi o jedna czy dwie tylko paredziesiat. Kto poza terrorystami bylby zainteresowany ich kupnem?

[...] .Lub 1 rano ,3 przed treningiem . 5,6 itd. tydzień tak jak 4 .Z tym ,że nie robić za długich cyklów . Organizm musi odpocząć w końcu i z czasem działania efedryny zaczyna spadać .Później 2-3 miesiące przerwy i znów można robić cykl . Kończenie cyku : 4,3 dzień przed końcem - 2 tabletki 2,1 dzień przed końcem - 1 tabletka 1.Zawsze zjeść [...]