czy

No zamówilem kreatyne Hi Tec Creapure , to dobra kreatyna czy H..owa?! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

To zależy od funduszy bo możesz kupić serwatkę (Trec, extensor) jak i jakąś mieszankę (Hitec 90) Co do poszukiwania ovopolu to zobacz na targowisku czy ktoś nie ma do sprzedania oraz poszukaj na stronie producenta. Wpisz w dowolnej wyszukiwarce w jakiejś bramce internetowej OVOPOL i powinna być śród znalezionych strona producenta.

jak to sie dzieje że ovopol ma wiecej procent białeczka nic Olimp system protein80!Czyli co ovopol jest leprzym białeczkiem?? Czy jak??

Axel a czy wziales pod uwage JAKOSC bialka ktore zestawiles... Przeciez bialko sojowe a bialko serwatki/jajek to duza roznica... soja ma inny aminogram (duzo gorszy). Tak samo provit- tez ma duzo bialka soi... Mozna, ok- ale jako uzupelnienie, podstawowe bialko najlepiej serwatka/jajka... Tak ze takie wyliczenia to nienajlepszy pomysl...

nie wybuchniesz odstaw SP i zobacz czy to jest przyczyna, dodaj kilka lyzek otrebow, platkow owsianych na mleku do diety BTW: nie wcinasz jakiejs czekolady itp?

no właśnie się zastanawiam czy tego by nie odstawić bo przecież niemożna wogóle do kibla niechodzić, bo to co jemy przecież się gdzieś musi kumulować, w jelicie grubym lub cienkim, a w niedziele co prawda poluzowalem sobie dietke i zjadlem naprawde spory kawalek keksa i popiłem to 1L coli ale jak na moj gust to powinno tylko nasilić ochotę na [...]

właściwie to trudno coś konstruktywnego poradzić, napewno jak strzelisz 2 czy trzy bramki to się odblokujesz... bramka musi być dla ciebie powszednia a nie od święta bo się będziesz "gotować" jak będziesz pod bramką. Nie myśl za wiele i uwierz we własne możliwości, napewno strzelisz i będziesz najlepszy, jak nie uda się przy tej sytuacji [...]

kawa czy herbata?

Masło, czy margaryna?

Ja właśnie kończe pierwsze opakowanie Joint Therapy 90 tab i jak na razie (odpukać w nie malowane) mam spokój ze stawami - zobaczymy jak wezmę jeszczse jedno. Zastanawiałem się tylko nad tym czy nie lepiej kupić sobie ten Arthryl podobno jest najlepszym lekiem na stawy na rynku.

A sama kreatynka wystarczy czy cos dodac do niej ?? :)

mam zamiar stosowac tak: dt: 2 kapsy naczczo 1 o 16 2 kapsy przed treningiem dnt: 2 kapsy na czczo 1 kaps w porze treningu czy tak polecacie?

mam zamiar stosowac tak: dt: 2 kapsy naczczo 1 o 16 2 kapsy przed treningiem dnt: 2 kapsy na czczo 1 kaps w porze treningu czy tak polecacie?

OSTROWIA WPC 80 czy może MASS XXL ? Co się bardziej opłaca? Może jakiś inny gainer?

a bcaa czy hmb jest potrzebne na poczatku? potrzebna to jest dieta, na takim etapie zaawansowania to i bez supli mozna sobie zadowalajaco radzic, odpowiednie jedzenie, odpowiedni trening i idzie. On napisal,ze zaczyna cwiczyc, wiec myslenie w pierwszej kolejnosci o suplach jest calkowitym bledem, bo to nie zapewni mu efektow, a jedzenie i [...]

Hmm... watek stary, ale moze moja wypowiedz sie komus przyda... wybralem cale opakowanie tego arhrylu i nie dosc, ze nic nie przeszlo (bol lewego barku) to jeszcze zle sie czulem po kazdym zastrzyku... minelo kilka tygodni i kupilem sobie GLUKOZAMINE z Olimpu narazie wybralem 14 tab., ja wybiore cale opakowanie to napisze czy cos sie poprawilo...

Brunetka czy Blondynka? Nie sądzę żeby ktoś z nich Ci odpisałLepiej założ nowy temat. Pzdr..

łaczyłes 3 srodki dosc nietypowo, moze epi solo by tak po stawach nie pojechalo:P nie to ze bronie epi czy cos

do autora tematu : - czy ty myślisz że prohormony to środki słabsze od sterydów ? i nie mają sków ubocznych ? i nie powinny powodować : podwyższonego ciśnienie,trądziku,spadku libido,retencji itd uwierz że tak nie jest i po większościach PH zaleca się odblok środkami aptecznymi nie rozumiem zdziwienia

[...] zeby tylko miesko spadalo bo slyszalem ze jak rano naczczo kreci sie aeroby to leci fat i miesko ale skoro jest caly czas anabolizm nie pospada. a jeszcze jedno pytanie czy na cyklu mozna smialo isc do stomatologa ? zabek zrobic wiadomo do tego zastrzyk bedzie przeciwobolowy. mam tez problem z drugim zebem bo ropa mi z niego leci i do tego [...]