SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • dopicuj diete. nie ma oslonek serca; a jesli pytasz o profilaktyke to czosnek, omega 3, acard - ciśnienie na wątrobe essentiale forte na cyklu, heparagen po cyklu Zmieniony przez - karei w dniu 2011-02-13 16:02:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-02-13 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja proponuje 2 do trzech razy dziennie przyjmować czosnek np. w kapsułkach oraz witaminkę C.

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12luty DNT micha 1) 2 x razowiec, 2 jaja, wędlina, ser żółty 2) kawa, barszcz czerwony, 3) ryż z sosem pomidorowym(tuna, pomidory,oliwa,czosnek, sok wyciskany z pomarańczy, 4) barszcz, orzechy 5) 2x razowiec, oscypek, serek grani 1866kcal B/T/W - 107/61/219 b 13 luty Micha: 1) 2x razowiec, jajo, szynka, warzywa 2) kawa2x, 2 jabłka 3) rosół, 2 [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duuuuużo czosnku 2.chleb z czosnkiem, jajka z cebulą, pomidor 3.owies, białko, migdały, papryka 4.jajka, kapusta pekińska +kiszona, pomidor z cebulą, oliwa 5.twaróg, czosnek, olej lniany B 133 T 67 W 104 KCAL 1569 suplementacja: Gold-Vit C 500 plus, gripex , cholinex , melisa Trening: aeroby,50 minut,rowerek [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 23:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie główną przyczyną tego nadciśnienia jest zerowe pojęcie o diecie i profilaktyce. Zejdź z towaru, bo sobie krzywdę zrobisz - zawał z wylewem murowany. W między czasie sobie ułożysz i utrzymasz dietę i poczytasz o profilaktyce. A tak a propo to kto Ci podpowiedział, że na zbicie ciśnienia na cyklu używać cytryny i melisy? Na początek [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2011-02-15 08:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosta przekąska zamiast chipsow Składniki - chude mięso pokrojone w cieknie paseczki - sos sojowy - dowolne przyprawy suszone (czosnek, cebula, papryka, pieprz, oregano.....) mieszamy mięso z przyprawami, polecam rozsadek w dawkowaniu to ma być zwykła marynata nie zalewajcie szklankami. Rozkladamy na kratce w piekarniku na ok 80stopniC (dobrze [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drRzezio o dietę moją się nie martw, jest odpowiednio zbilansowana. Nigdy wcześniej ciśnienie mi tak nie skakało, 3 cykl a właściwie pierwszy raz taka sytuacja. Oczywiście że melisa obniża ciśnienie, z cytryną to taki sam babciny sposób jak z czosnkiem ;) Czosnek złoty lek na wszystko, to też pewnego rodzaju stereotyp. Efekt placebo.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2011-02-15 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale każdy ma inny gust, więc po prostu eksperymentujcie b) Inne warzywa Tu też pełna dowolność, zarówno w ilości, jak i rodzaju. Na pewno powinny tu trafić: cebula, czosnek- nadadzą ostrości Pasztet warto robić z większej ilości strączkowych (robię nawet z 3kg suchego ziarna - wyjdzie 6 podłużnych blaszek, czyli piekarnik zajęty po [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1000, nie przeziębiłem się ani razu, a gdy czułem, że coś zaczyna się mnie czepiać zwiększałem do 5-6 tab dziennie i ustępowało (równocześnie biorąc jeszcze zmielony imbir, czosnek w kapsułkach i omege-3 - Mega kombajn na jesienno-zimową porę). Multi Pack 36 i Mega Mineral - Tutaj dużo nie napiszę są to witaminy i minerały, które w jakiś sposób [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wogole nie wyobrażam sobie Jechania na towarze i nie robienia aerobów. do tego acard omega 3-6-9 czosnek, herbata zielona i z pokrzywmy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-02-15 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sitko po uduszeniu, ale ja sie w to nie bawię), to sos boloński, chyba nadaje się do diety i jest tradycyjny? Ja ciągle robię też pesto w domu, bazylia, oliwa z oliwek, czosnek, parmezan i orzeszki pinii, do blendera i już. Proporcje na oko (akurat my lubimy dużo czosnku). To jest Genovese, ale można zmieniać w zasadzie wszystko, ser, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sos do spaghetti taki prosty i banalny -wołowina (mielona najlepiej własnoręcznie) -cebula -czosnek -marchewka -dobry przecier pomidorowy -zioła np. bazylia -sól,pieprz marchewkę, cebulę, czosnek posiekać podsmażyć na czym kto lubi i może, dodać wołowinę i dusić razem do miękkości mięsa następnie dodać przecier pomidorowy ,poddusić razem, doprawić [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MiechoSS, imo wit C i czosnek bylby lepszym rozwiązaniem, przynajmniej bardziej opłacalnym :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 21:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *Bykup-na Tak zdecydowanie bardziej opłacalnym. Z tym, że wit. C stosuję w cytrynie, a czosnek jem sam. Jeżeli chodzi Ci o wit. C np. Olimpu, albo czosnek Garlicin, to stosowałem, jednak żadnych pozytywnych skutków nie zanotowałem. Glutaminę odczułem nie raz nie dwa, dlatego stosuję ją głównie w okresie zimowym. Trening trwający około 4 godzin, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 10:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk w kurkumie z soczewicą. Na dwie porcje: 1 puszka tuńczyka w wodzie 100g soczewicy 1 łyżka kurkumy 1 łyżka słodkiej papryki 3 ząbki czosnku 1 łyżka oliwy Soczewice ugotować. Czosnek posiekać, wrzucić na rozgrzany teflon, mieszać, dodać tuńczyka i odrobinę wody. Mieszając dodawać kurkumę, paprykę. Odparować wodę. Dodać soczewicę. Wymieszać. [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 12:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M DROL PONOWNIE

    Post
    Doping

    ROZPISKA CYKLU ! M-Drol 45 kapsółek (12-14 dni po 1 kaps, reszte po 2 kaps. po śniadaniu) Esseliv Forte + Heparegen (2 razy dziennie po 1 tabl.) OMEGA-3 (2x dziennie rano i po obiedzie) Vita-Min OLIMP (2x dziennie rano i po obiedzie) Cynk ZINCTERAL (3x dziennie) Magnez (2x dziennie po 1 napoju) Czosnek FORTE (2x dziennie) Vitamina B6 (2x [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2011-02-16 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! JEstem na 1 cyklu ph. Epi solo. Biore od 4 dni. profilaktyka to wit. czosnek oslonki omega. Mam uczucie zatkanych uszu i pelnej glowy. Moze to wina troche choroby ale watpie. Ciesnienie wczoraj 125 na 70 dzis 118 na 68. czyli w normie. czyli np wyciag z jemoily i inne na zbicie nie potrzebne. wie ktos o co moze chodzic ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-02-17 10:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] t:17 ww:69 dzem truskawkowy 50g maka- 20g kcal: 1021 b:48 t:40 w:116 12.30 przecier pomidorowy 200g piers z kurczaka 100g makaron 100g cebula 100g papryka czerwona 100g czosnek 10g kcal: 680 b:38 t:11 w:103 17.00 przecier pomidorowy 200g piers z kurczaka 100g makaron 100g cebula 100g papryka czerwona 100g czosnek 10g kcal: 680 b:38 t:11 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-02-17 12:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww:69 dzem truskawkowy 50g za dużo ww kcal: 1021 b:48 t:40 w:116 12.30 przecier pomidorowy 200g piers z kurczaka 100g makaron 100g cebula 100g papryka czerwona 100g czosnek 10g nie licz warzyw! kcal: 680 b:38 t:11 w:103 17.00 przecier pomidorowy 200g piers z kurczaka 100g makaron 100g cebula 100g papryka czerwona 100g czosnek 10g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-02-17 14:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I 2/H-DROL 1/M-DROL II 2/H-DROL 1/M-DROL III 2/H-DROL 2/M-DROL 3/EPI IV 3/H-DROL 2/M-DROL 3/EPI V 3/H-DROL 3/EPI VI 3/H-DROL 3/EPI +kreta VII 3/EPI +kreta pct +kreta ja tak leciałem + heparegen+wit+omega +czosnek bebechy nie bolały spadki zależą jak zrobisz pct jak pomogłem to wiesz co robic Zmieniony przez - siero w dniu 2011-02-17 15:33:33

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-02-17 15:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)