Nie zapomnij o profilaktyce. Na cyklu lecytyna (nie 1-2g ale 10-20g na każdego tabsa mety, gwarantuję że flaków nie poczujesz), witaminy, omega3, czosnek, po cyklu hepatil. Czym dłuższa przerwa, tym lepiej dla wątroby. Z boosterów możesz podjadać np. San Attitude - zajefajnie podnosi libido, ogólnie samopoczucie lepsze... choć może sobie [...]
Witam . Dzienna dawka czosnku to 1 duzy zabek ale nigdzie nie umiem znalesc jak dlugo mozna go stosowac ? czy czosnek jesc cyklicznie ?jak dlugo mozna spozywac czosnek zeby bylo bezpiecznie ? ogolnie chce zwiekszyc odpornosc w czasie jesien-zima-wiosna .
[...] w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, hantelki, hantle, sztangi, sztangielki, drążek Dieta: jest, stosuje Przeciwskaznania medyczne: raczej nie, chociaż mam niewielka skolioze Zażywane suplementy: arginina, wit b, kwas fosforowy, czosnek, wapn + d3 Zmieniony przez - kodw w dniu 2010-09-26 09:23:51
[...] tyg. Srodki sa w miare lagodne. A cała reszta prochormonów typu; s-drol, p-plex(phera mass), trenadrol moco blokuja a nie wspome juz o wynalazkach typu eq-plex, deka:) i lepiej juz wez saa typu prop lepiej Ci to na zdrowie wyjdzie. Podczas cyklu na watrobe esevil ,esential na cisnienie czosnek wystarczy i wiadomo zestaw witamin. i bedzie git:)
[...] Przy kaszlu małe dawki salbutamolu ,clenu oraz aspiryny. przy agresorze leki synetyczne relanium, hydroksyzyna. wątroba esseliv lub heparegen. gino progesteronowe lub obniżone libido mimo bicia testa dostinex/norprolac/ bromergon , przy małych dawkach witamina b6 lipidy omega3, czosnek niacyna oliwa z oliwek. Jak coś przegapiłem można dopisać.
siema! dziś niedziela, kolejny dzień OFF dieta raczej poluzowana dwa z dzisiejszych posiłków wyglądały tak: Papryki faszerowane kurczakiem przepis z SFD 4 papryki 100g ryżu 300g kurczaka puszka jogurt naturalny ser mozarela czosnek przyprawy Jutro wolne od pracy, znowu więcej snu, zobaczymy jak będzie wyglądał trening w taki dzień. Pozdro!
[...] DZIEN 17 NIEDZIELA 26/09/2010 DIETA 1. owsianka na mleku 1,5%, orzechy 2.3. rosolek z cycem gotowanym, 4. twarog, oliwa +litry herbaty z miodem i cytryna, czosnek dalej zle sie czuje, tzn. juz lepiej niz wczoraj w nocy, ale temperatura dalej nie spada i boli gardlo, gdyby nie brzydal to chyba nic bym dzis nie zjadla... ale [...]
[...] upieczona, pokrojona w kostke wkladam to do naczynia zaroodpornego zalewam sosem i na wierzch daje ser zoltego, to zapiekam okolo 30 min sos: cebula pokrojona w kostke, czosnek, podsmarzam to, dodaje pomidory obrane ze skorki, i pomidory w puszce, na koniec dodalem serek naturalny tsm bardzo smaczna do tego wszystkie produkty sa dobre, na [...]
na czosnek jestem uczulona, odpada w przedbiegach w jakiejkolwiek postaci. wiecie, co mnie najbardziej wkurvia? że dopiero co miałam przerwe, zdążyłam sie rozruszać na siłce i kolejny tydzień w dvpe przez jakieś głupie coś
[...] Chleb żytni Sery rózne Pomidor Schab 22:30 przed snem Mleko i białko Dzisiejsza liczba kcal 2630 Zrobiłem sobie tołpygę z warzywami. Część warzyw (ziemniaki, czosnek, marchew, papryka, patison i cukinia) udusiłem z ziołami na niewielkiej ilości tłuszczu i wody. Resztę (brokuły, fasolka szparagowa) ugotowałem na parze. Rybkę, tzn [...]
ja to nie wiem, lekki bol gardla i wy do lekarza biegacie? czosnek, witamina C, gripex, polozec i jazda na trening, nie szkoda wam czasu na takie zamartwianie sie? noga, reka nie odpadla wiec mozna cwiczyc.
Rafał? Zanim wskoczysz Martuśce to łóżka... To ja chciałam tylko wspomnieć... że czosnek to... ...ekhm... ...afrodyzjak Widzieli o tym już starozytni Egipcjanie, a Rzymianie robili czosnkowy "napój miłości" A któraś mądra księga podaje, że czosnek pobudza do nierządu