[...] jak mnie widzą jak biegam to pytają się potem ile km dziś przebiegłem,dla mnie to najgłupsze pytanie jakie może ktoś zadać i nie lubię kiedy ktoś mi je zadaje.Ale do czego dążę.Jak będziesz sobie tak liczyła km i chciała co trening biegać powiedzmy X km,wstaw sobie za to X ile chcesz,powiedzmy co trening 5-6km.I teraz idziesz sobie na 1 [...]
[...] pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp Sport Nutrition® 7. Dlaczego Olimp® ? No a kto by inny jak nie OLIMP -najbogatsza oferta na rynku -produkty sprzedawane w blisterach -możliwość kupna minerałów osobno -świetna jakość [...]
[...] prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp sport nutrition. 7. Dlaczego Olimp® ? -najwyższa jakość za przystępną cenę.Jedząc suplementy z olimpu jestem spokojny o swoje zdrowie. -ogromna różnorodność asortymentu:od sprzętu [...]
[...] po prostu pewnego dnia rano powiedziałem sobie "DOŚĆ TEGO K***!" Codziennie rano brałem kalkulator i z dokładnością do jednej kalorii liczyłem i obliczałem ile czego i co by było lepsze,żeby wyszło mniej albo żeby zmieściło się w normie. Powiedziałem sobie dość bo to jest paranoja tak się wiecznie ograniczać i w ilościach i w [...]
[...] do tego chleba oprócz mąki (myślę, że ją sama zmieliłas w młynku - bo to właśnie pełny przemiał, czyli nic z niej nie wyrzucone)skąd wzięłaś do tego chleba zakwas i z czego był zrobiony. Z Martoliną chcemy upiec, więc jesteśmy ciekawe. Z makaronami ostrożnie, najlepiej kupować oryginalny włoski do spagetti gotowany al dente, można jeść [...]
[...] niż białka i że jajka, których białko jest najczystszą formą białek mają w sobie tych białek tak mało. Zaskoczyłaś mnie z tymi zielonymi warzywami, normalnie w szoku jestem! Ale sprawdzę to i się zastosuję. Teraz mam problem, bo radzicie nie jeść chleba i ziemniaków, a warzyw nie wliczać od tabelki, to z czego ja mam uzyskać 1700kcal?
[...] to niech wyliże rany i jedzie do U.S and A i znajdzie dobry camp co mu da w dupe. Przez tyle miesięcy treningu i żeby mieć taką kondycję to śmiech na sali... Nie wiem czego on się spodziewał w tym ringu. Lubię Pudziana, ale niech nie pajacuje w tych programach tylko niech się weźmie do roboty. Bo kolejnej nocki na takie coś nie zamierzam [...]
[...] on , inni, ja kiedys. Tutaj zaznacza sie problem, typu jak juz wspomniales wczesniej, co ma do piekrani isc za pare zloty, lepiej zabijac za kase dobra. Tu jest ten problem czego ludzie nie widza - CHCIWOSC I LUDZKA PIERD O L ON A NATURA. Nie winie za to nikogo, ale dopoki ludzie nie zaczna myslec sami za siebie na powaznie, to beda sluzyc [...]
[...] poszło na początek: 75g białka na 100g produktu. Czyli taka porcja uśredniona. Ani jakos dużo ani za mało. Mix izolatu i koncentratu, lecz nie bardzo mogłem doczytać ile czego konkretnie jest. Kolejne poszły batony. Tutaj od razu miłe zaskoczenie bo w jednym opakowaniu są 2 małe batoniki. Jakby jeden podzielony na dwa mniejsze. Za to już [...]
[...] gorsze suple ;-) Show Time Update 2.0 - 10g - pompa 2/10 - pobudzenie 7/10 - smak 5/10 - rozpuszczalność 10/10 - skupienie 9/10 Tak jak przy wczesniejszej opini jedynie do czego można sie przyczepić to brak takiej prawdziwej pompy , przy 2 dawkach robi juz na prawde dobra robote Double Impact + Show Time Update 2.0 - 10g + 10g - pompa 8/10 - [...]
[...] po 19l per butlta i mam mały domowy dystrybutorek. Dostawy co dwa tygodnie- efekt- mniej plastikowych butelek, czyli bardziej eko - co jakis czas kupuje wode w butelce, dla butelki i sobie dolewam :) dostawy co dwa tygodnie- to i tak lepsze niż kupować zgrzewkę wody dziennie no no... trening! ale ładnie tam ciśnij - wiesz czego ma NIE być?:D
[...] koszt zapobieżenia kontuzji (chociaż tego ostatnio nie robię, z racji nieobecności rwań w treningach). Zdarta skóra to kontuzja. Bolesna i wykluczająca z treningów. W imię czego miałbym wykluczać się z treningu na własną prośbę? Dla zasady? :-D Jeżeli ktoś lubi cierpieć i szuka okazji, aby to zamanifestować, to ok. Jego sprawa. Unikanie [...]
Awagadro, nie potrzebnie stosujesz przerobiona zywnasc, typu : bulki, wedlina, mleko,kubus itp. Tak naprawde jest w tych produktach wszystko, tylko nie to czego bys sie tam spodziewal. W kilku slowach "zmielony pies z buda". A wydaje sie po innych posilkach ze mozliwosci finansowe masz aby kupowac produkty ktore dostarcza Ci skladnikow [...]
[...] jabłczana ..to kwestia wyboru :)) cm3 jak i TCM to jabłczany - IMO jeden "pies" 3.Czy lepiej kupić Orotine firmy MAN ? ponoć efekty są jak bo jabku ale czy to dobre na to czego pragnę. Kiedyś brałem spalacz z tej firmy "Scorch" i bardzo był dobry czyli jakies zaufanie do firmy moge mieć Orotan fajna opcja.. a wynik podobny jednak na każdej [...]
[...] na siłownie, skup się na treningu z ciężarami (gotowce znajdziesz w treningu dla początkujących, wybierz coś dla siebie). Wziełeś dietę od kumpla i nie bardzo wiem, czego oczekujesz? Przecież diete układasz pod siebie, Twoje proporcje i upodobania. Kalorii uważam, że jest za dużo oblicz zapotrzebowanie [...]
Ania - ja tak z drugiej strony na tą Twoją przygodę popatrzałam. To czego najbardziej boją się rodzice w przypadku wszelakich środków chemicznych to, ze im się dziecko zacznie zmieniać - w sensie w głowie, w charakterze etc. Moze uzależni? Narkomanem bedzie etc... Dlatego zamiast uciekac z domu na siłkę czy mysleć o wynajmie mieszkania, może z tym [...]
[...] pewne zasoby finansowe, wykształconych itp. itd. Importu hołoty nikomu nie potrzeba (tej i tak mamy za dużo u siebie). Co do poglądów prawicowych to zastanówcie się, do czego doprowadziła nienawiść Hitlera do Żydów. Chcecie powtórkę tego samego z arabami czy inną nacją?! Co do Francji to PŁACĄ ONI ZA KOLONIALIZM. HISTORIA SIĘ KŁANIA, [...]
[...] białkowe dr inż. Maciej Nastaj Adiunkt, pracownik naukowy Zakładu Technologii Mleka i Hydrokoloidów na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie. Technolog żywności i żywienia człowieka, dietetyk, autor wielu publikacji z zakresu właściwości funkcjonalnych białek serwatkowych, entuzjasta zdrowego [...]