czasu

nie lubie mentoli bleeee kaczor ostatnio sie na takie przerzucił więc przynajmniej ja mniej popalam he he własnie najlepsze są marlboro czerwone jak juz palic to dobre swojego czasu czerwone sobieskie lubiłam

[...] San Juan), natomiast dzisiaj odbędzie się ostatnia konferencja prasowa. Warto wspomnieć, że bilety na ten spektakl "rozeszły się" już w 3 godziny od czasu pojawienia się ich w oficjalnej sprzedaży, a dochód z ich sprzedaży wzbogacił organizatorów o 19 milionów USD, co jest absolutnym rekordem dla gal bokserskich. Obecnie [...]

Ja pierdziele zeby krzyzyk uciekal przez pół monitora...ŻENADA Co to ma w ogole na celu do*****a? (poza w****ianiem userow) Chyba logiczne ze nikt nie bedzie wchodzil na jakies durne strony skoro traci juz dosc czasu na uganianie sie za krzyzykiem...

Hej mam jeszcze jedno pytanko, bo od dwoch dni cwicze i teraz wpadlam na pomysl by zaczyc cwiczyc tzw. 6 weidera... Czy mi to cos pomoze... bo dzis czuje wszyskie miesnie brzucha... bola mnie miesnie... wiec jesli bede miala pewnosc ze schudne to bede cwiczyc a jak nie to szkoda czasu... moze kupie pas odchudzajacy... poradźcie mi

[...] dziala na wsyztskich po przyspiesza regeneracje oraz u trenujacyhc budowe masy! czemu nie ZMA? wiesz oc to jest wogule? popatrz ile on pracuje i to fizycznie wiec czasu na regeneracje nie ma zaduzo a jeszce ma dojsc silownia ZMA jest wlasnie od tego aby przyspieszyc regeneracje! nie mysl ze w jakis sposob chcialem Cie urazic! poprostu [...]

JEsli mowisz ze to powazne skręcenie to w 3 tygodnie mozesz sobie najwyzej pomażyc i nawet jakbys na syberie wyjechał nie pomoze nic. Musi sie zregenerowac noga i potrzebuje na to wiecej czasu. Masz naprawde pecha. Idąc na ten egzamin sprawnosciowy ryzykujesz takie pogłębienie kontuzji ze bedzie zalowal pol roku.

[...] treningu aerobowego nie wzieła się od tego czy się oddycha czy nie. Wytycznikiem jest tętno, czas i intensywność. Przekłada się to na metabolizm mięśni czyli na to, z czego biorą one energię do pracy. Wysiłek aeroboy zaczyna się po ok 20 minutach (różne źródła podają różne dane) Więc się domyśl czy dasz radę robić przez tyle czasu przysiady.

100mg enana e5d, dajcie spokoj 100mg enana bez estra to jakies 75mg 75mg/5=15mg dziennie ten kto mysli, ze na 15mg dziennie testa zrobi jakies wyniki oprocz podniesienia poziomu glikogenu to sie myli szkoda czasu dupy i pieniedzy

no to tym miłym akcentem kończymy offtop i sog za to że poświeciłeś amatorowi tyle czasu na odpisanie Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-05-02 17:59:37

Cos mi sie wydaje; sadzac po tematach (np. Największe sławy Strongman), ze wiele prac pod wzgledem meretorycznym nie bedzie sie od siebie niczym roznilo %) google.pl >> ctrl+c >> ctrl+v i done ale ogolnie bardzo dobra inicjatywa, sam moze cos zrobie, czasu nie mam, ale to nie skodzi

Kolego każdy sprzęt, który robi coś za Ciebie jest strotą czasu niezależnie jak kolorowo będą go reklamować. PS nie zachęcaj sogami bo zleci się kupa ludzi i bądziesz miał w wypowiedzi bałagan a nic mądrego nie znajdziesz. A jak ktoś mądry będzie się chciał wypowiedzieć to napewno mu na nim nie zależy :p

[...] UWAGI GŁUPIE JAK WYŻEJ dziękuję :). Niestety ćwiczyć muszę na co dzień w rodzinnej miejscowości, gdzie nie ma klubu i jestem sam, a nie na stadionie i w tym problem. Za dużo czasu spędzam sam i nie chcę zbyt późno dowiedzieć się, że coś psuje kolana, jest nieużyteczne, niewydajne itd... Rozpiskę od trenera dostałem co ćwiczyć, ale niestety pisze [...]

EC to chyba jedna z nielicznych firm która po tak długim okresie czasu nadal trzyma forme.

[...] gainerka. Wspaniała sprawa. I jeden niezaprzeczalny fakt. NIKT NIE ĆWICZY NÓG!!! Nie wiem czy im się nie chce. Niektórzy mówią, że mają już odpowiednie chociaż to dwa patyczki. Nóżki jak zapałki. Później spytałem się drugiego kolegi. Powiedział, że nie ma czasu. A wg mnie to gó..o prawda. Nie chce im się. Proszę o komentarze~~~~ pozdrawiam~~~~

rozumiem ze nie maja czasu ale powinni nam zostawic stroza prawa eor'a

Ja? W zyciu. Kiedys i tak dorwe was obie i naprawde będzie płacz...Ja nie zartuje. Nic w tym ***anym internecie nie jest anonimowe, czekam tylko az troche wolnego czasu bede mial i skoncze ten rok, i sie szykujcie bo nie będzie litosci. Tu sie zadzwoni do znajomego z tpsa tu z informatykiem, pare godzin i nie tylko adres ale i wymiary metrarzu [...]

Dystansu? Do mnie to mowisz? ja do nikogo tutaj nic nie mam. Ale koles ewidentnie czepia sie mnie juz od w**** czasu.

na ulotce wszystko jest nowa -> w lodowce rozpoczeta -> do miesiaca czasu w temp pokojowej, aczkolwiek ja bym w lodowce i tak trzymal

[...] siła i mięśnie mógłbyś mi to bardziej szczegółowo wyjaśnić bo się po prostu nie znam na tym co tu tlumaczyc? zauwazysz ze jak bedziesz trenowal caly czas na maksa, nie dasz czasu na regeneracje organizmu to postepy sie zatrzymają. Mniej wiecej co 2 miesiące powinienes na 1-2tygodnie odpocząć od silowni, aby organizm nabral "checi" do [...]

no spoko ;) to tak o 22 wezmę 30 g WPC ( czyli 1h po ) a potem tak o 23 zjem 100 g sera białego + 10 g olliwy z oliwek .... nie mogę wykonywać HIITa w innych godzinach bo nie mam czasu ;/ czyli po HIITcie nie dostarczac juz na wieczór weglowodanów ?? ... posiłek przed HIITem możę byćtak 1,5 h przed i czy może to być makaron + ser biały ??