SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Boczne aktony mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kupe lat Mawashi! Dawno cię tu nie było! P.S Proszę o więcej artykułów z serii "porusz..." -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczne aktony mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Porusz swoje przedramiona" No i łydki by się jeszcze przydały hehe... -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 13:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymać porzadek na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] marzysz - kulturalna atmosferę na silowni. Choć to bedzie trudne ze wzgledu na niepokornośc mlodych, ale pamiętaj że młodych jest też łatwo ustawić, trzeba tylko odrobiny czasu i silnej ręki. Kilop, kurcze co ma ten weiderowski program do porządku na siłowni? -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2003-03-13 13:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczne aktony mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A było już coś o tricepsach? -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 13:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wielkie ale! Ja z narodowej partii szwabolistycznej wierzę żę! Uberleyben! Must ge schtammen! Zeinreich der podstępnyś Dural i Brian! -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczne aktony mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ja też mam kilka postów do opracowania - pierwszy bedzie dotyczył motywacji a drugi problemów z przedwczesnym wytryskiem. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 14:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] drugą osobą - jej duszą, charakterem, osobowością a tutaj od kilkunastu stron można przeczytać zachwyty tylko nad twoim zgrabnym ciałem - czyli wszystko kręci sie cały czas wokól powierzchownosci i na jej podstawie wystawia się tu oceny. Przecież to mija sie z celem, żeby poznać druga osobę trzeba zajżeć znacznie głebiej, a oni spogladają [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczne aktony mięśni naramiennych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czekam z niecierpliwościa, a ty wyczekuj mojego artykułu o przedwczesnym wytrysku i sposobach zaradzania temu problemowi -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 14:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej BJJ w Gliwicach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Gratulacje Vithal, niedługo rozpocznie się supremacja Poznańskich BJJ bojów -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane... Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-03-13 14:30:12

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2003-03-13 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co ćwiczysz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja od dłuższego czasu cykle masowe i masowo siłowe. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2003-03-13 14:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] da nic zrobic(jak sie cwiczy nie op*****lajac sie)wiec...: 1 dzien - klatka i lydka 2 dzien - plecy dwoglowy i czteroglowy (nogi)... ale nogi malo keidy robie... jak mam czas... nie pracuje bardzo nad nimi... 3 dzien - biceps triceps barki - on jest najgorszy... jak ktos cwiczy na mase naprawde ciezkimi ciezarami to ostatnie cwiczenie z [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium - za i przeciw ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] humoru, chyba że ktoś jest uzależniony od solarium, a zdaża się to coraz częściej. Czy wiecie jak będzie wyglądała skóra za jakieś 10, 20 lat gdy człowiek opala się cały czas w solarium? To będzie katastrofa dla skóry, poza tym teraz na rynku jest tyle świetnych samoopalaczy że można coś dla siebie znaleźc. Przecież w lecie też się opalacie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10674 Data: 2003-03-13 17:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro plz coolbart help :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] serca jest spowodowane tym ze therma zmoosila je do wiekszego wysilku, nie masz sie czego bac - tez tak mialem po kilku dniach brania thermy nie powinno juz sie pojawiac czas dzialania thermy podobno wynosi 8h ale mysle ze niedloogo powino cie pooscic... moze powinienes poojsc cos porobic (np brzuszki) zeby sie rozladowac... lub w spokoju to [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2003-03-13 17:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ większość [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 17:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakby twoich starych wezwali do budy a bys wsumie byś nic nie zrobił to tez bys sie w***wił! wychowawco strzeż sie, twój czas sie kończy Zmieniony przez - kileri w dniu 2003-03-13 18:23:19

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 18:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro plz coolbart help :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie aeroby mam robic z rana ? i tak przez jakis czas jedna po sniadaniu a potem 2 na sniadanie tak ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2003-03-13 18:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolejne pytania:) 1. Czy raz na jakiś (jaki? ) czas wrzucać w siebie więcej kalorii (ile?) w celu przyspieszenia metablizmu.Jeżeli tak to z czego mają one pchodzić? 2. Czy w diecie redukcyjnej raz na kilka dni zamiast np piersi z kurczaka można spożywać parówki drobiowe?Jeżeli tak to jak się przedstawia ich skład, podejżewam że mają więcej [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14762 Data: 2003-03-13 18:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cm do WRZEŚNIA !!! POMOCY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko i mozesz miec te 36 w lapie i 200 w pasie a to z kadycja nie ma nic wspulnego . Zeby zlapac te 4 cm musisz lapac mase bo bez tego bedzie ciezko ,pozatym cwiczac caly czas lape to bic ci wcale nie urosnie bo nie bedzie mial kiedy, bedziesz mial rzezbe ale nie zyskasz tych 4 cm Moim zdaniem powinienes cwiczyc kazda grupe nie tylko biceps a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2003-03-13 18:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)