czarno

[...] zeby spodnie nie zlecialy:D a co do wtf-u to musze bronic bo sam chodze, jak dzieci moga miec czarne pasy skoro do 15czy16 roku nie mozna miec czarnego pasa tylko sa pasy czarno czerwone a na dana dopiero mozna zdawac powyzej tych lat. co do tego ze w wtf sie rozdaje pasy to ty przesadzasz no moze w paru klubach tak ale to nie mozna [...]

[...] nawet po tym, że Ci byśmy to wypisali jak nie będziesz miał podstaw teoretycznych umożliwiających dalszy rozwój EDIT: plan plan plan W podwieszonych postach Mawashiego masz czarno na białym plan, jak zainwestujesz w książkę Lafaya to tam też masz wszystko jak chłop krowie na rowie, jak i tak byłby problem to jest tu specjalny temat do dyskusji o [...]

[...] w staniu = wyciskanie żołnierskie (military press) - wszystko w wypowiedziach traktora rozgrzewka gryf/ciężar ciała x 15 p 50 % CD x 15 p 75 % CD x 15 p seria właściwa (robocza) 100 % CD x 12-15 p Na koniec treningu dodać możesz po jednym ćwiczeniu na brzuch/łydki na zmianę co trening Wszystko w wypowiedziach traktora jest czarno na białym...

Ja czarno widze ten jeden cm :/ nawet nie wierze. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

runio2 jutro sie odezwe na gg :) i powklejam fotki obcazenie 2zl kg czyli 100kg za 200zl obciazenie pomalowane na czarno hameritem Zmieniony przez - NGE w dniu 2009-09-14 00:21:42

Dobrze, że się Gladiator odezwałeś. Chyba ci w końcu znowu soga dam. I Reggie nie demonizuj tego SB tak bardzo, świat nie jest czarno-biały niestety. Skrytobójstwa, inwigilacja, propaganda, tajne służby, korupcja itd. to nie jest domena wyłącznie komunizmu. A tak w ogóle to trzeba by było Żelaznego Feliksa wskrzesić. On już by wiedział co robić z [...]

Tutaj kelner, kumpel z pracy, byl 22 lata w Wietnamie kambodzy i Korei, emerytowany komandos. Jagnik mylisz się, nie chce się kłócić ale np robiąc na czarno to z reguły zapiernicz i na budowie orzesz jak wół, i każdy wie jak teraz z turystyczną wizą jest, a jak masz studencką wize, bo taką ci załatwiają to mozesz wybierać prace sobie też tam, oni [...]

Przerwy okolo 30 sekund. Na nogi tez pięknie siada. A pompki na poręczach 10 na 10 czarno widzę :D ale spróbuję za tydzień

Zabawne co moze zrobic swiatlo, kolor czy kat widzenia. Patrzac na 1sza czarno biala fote pomyslalem, ze wkleiles swoja glowe w photoshopie do zdjecia jakiegos zawodowca. A pozostale choc potwierdzily, ze to Ty to jednak opadu szczeny nie powoduja. Nie zrozum mnie zle, sylwetka znakomita, nic jednak "kosmicznego" to nie jest.

[...] więcej dni w tygodniu. Jak inni ludzie w innych pracach. A są małe siłownie, którym wystarczy jeden trener na kilka godziny w tygodniu, zatrudniany np. na 1/4 etatu bądź na czarno. Nikt nie jest jasnowidzem i nie odpowie Ci na to pytanie. Zarobki tak samo. Większe kluby płacą stałą stawkę, ewentualnie +premia. Inne mogą zapłacić za godziny [...]

Rozpisz jedną przykładową wersję jak ten trening wygląda, bo z tego się nie da wyczytać. Mój plan wygląda tak: Pon: Klata tric Wt: Plecy Sr: wolne Czw: Barki biceps Pt: nogi Weekend wolny. I wszystko czarno na białym ;-)

Za to zdjęcie czarno białe z pierwszej strony nie dostaniesz soga,na nk sobie je wklej i za to że nie ćwiczysz nóg,a to 170kg to bez komentarza. P.S Zmień fryzurę bo :)) Ale masz jednak tego soga bo poprawiłeś mi humor. Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu 2011-11-05 22:27:42

[...] plan kupic sobie 630 w dieslu a ta pogonic po kosztach za rok ale zobaczymy bo wiele jest do zrobienia edit: a od czasu do czasu nachodzi mnie na rx7 w body fortune tylko bez tych nozdrzy na masce w koloze czarno bialym ale marzyc mozna robic tez ale co z tego jak sie nie umie oszczedzac? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-07-03 19:56:06

psychę to ryje najbardziej pannom - koledzy wyglądają jak średniej klasy zawodnik kulturystyki klasycznej, który przecież jest fuj i be, ale wystarczy dodać jeansy i zrobić fotkę na czarno biało i kisiel w gaciach. %-)

[...] mam wypełnionego profilu na tej stronce, a nie ukrywam, że jest z tym trochę roboty, dlatego, jeśli to nie problem wrzucę swojego gotowca, z danymi z: tabele-kalorii.pl na czarno zaznaczone są poszczególne posiłki, odstępy czasowe ruchome, ale min. 1,5 h pomiędzy lżejszymi posiłkami, a min. 2 h pomiędzy cięższymi. Warzyw nie uwzględniałem, bo [...]

tak juz ktoś uwierzy ze zapisala sie na trening boksu i w dodatku ma sliwe czarno fioletowa :D wezcie sie zastanowcie troche :/ co do masci to u mnie z reguly stosuja ten lioton 1000, on tam niby jest na żylaki ale takze na stłuczenia i krwiaki. a co do kolorków to roznie z nimi bywa..zalezy od organizmu, skóry itd.

okej teraz mam czarno na bialym :) jeszcze raz thx

To 2 różne imprezy: UMP i Otwarte Akademickie Mistrzostwa Polski. UMP chyba nie będzie. Poczytaj na czarno-białym forum.

[...] nieco slonca sie przyda w ta cholerna zime W ogole uwazam ze optymalnym pomyslem jest kupno czego sie da w aptekach i uwazenie reszte samego z raw material - wtedy mamy wszystko czarno na bialym, elegancko, bez niespodzianek. Schemat rzecz jasna nie sprawdzi sie dla sezonowcow, bo nie ma po co wybierac sie po jedna paczke susty i pudelko metki

No ciekawe jak mam się zbadać mam Ci jaja pokazać itp ? Odstawiasz testa wbijasz HCG 2500 ui e2d i idziesz na badania testosteronu calkowitego i masz czarno na bialym