witam!!!ja mam tez problem z paznokciami u rąk od paru miesięcy robią mi sie pod paznokciami takie drobniutkie czarne kreseczki to wyglada jak dżazga.Czy wie ktos co to moze byc i jak sie tego pozbyc albo jakich witamin używac??? z góry dziekuje:)
kup sobie takie 2 gumowe grube na 2cm wycieraczki(takie czarne przemysłowe z dziórkami) np z leroy merlin i po seryjce opuszczasz tak jak to kolega wspomniał "jak negatywne powtórzenie" z tymże z gumiakami możesz nidbale rzucać i będzie ok ja na skosie napinam sztangielkami każda po 35 i po ostrej serii dosłownie odrzucam je na boki na [...]
Makowiec zniszczył system :D Sam aktualnie mam ten sam smak. Te czarne grudki to kawałki czekolady. IMO smak słaby - ciężko wchodzi i strasznie mulący. Dużo bardziej podchodziły mi owocowe z SFD Mass Activator.
Zadajesz pytanie w taki sposob, jak bys szukal na forum wsparcia i zachety. To Ty sam musisz w sobie je znalesc!. Chlopie albo chcesz trenowac, albo nie!. A co bedzie dla Ciebie dobre...Nikt z nas Ci na to nie odpowie. To tak jak bys sie tutaj pytal czy masz sobie kupic buty, czy spodnie, a jak buty to czy czerwone czy czarne.
naucz sie czytac i dopiero piszz cos widzisz... <- a to dobre jest wklej zdjecia to ci powiemy, skad mamy wiedziec jak to wyglada, rownie dobrze ciemniejsze moze byc calkowicie czarne..
Wyglądasz jak młody Robert Piotrkowicz :-) Nie widać tych 15 kg więcej!Mylisz się widać tylko może te zdjęcia tego do końca nie odzwierciedlająMoże masz rację?! Czarne wyszczupla. No i zdjęcie masowe w mniejszym rozmiarze :-) Przymierzasz się do startu w zawodach? Tak przymierzam się do startu w jakiej kategorii to się dopiero okaże na sam koniec [...]
[...] oryginalnego hiszpanskiego primo i leosia, polska mete, ome i prolo, egipska suske oraz hcg. Jesli pokaze to czarnym bros, to sie posraja z podziwu. Juz widze te ich wielkie czarne galy A tak poza tym, to nie dziwcie sie amerykanskim freak'om, ze maja teraz dola z powodu banu na ph. Dla wielu z nich ph, to bylo wszystko co mogli kupic na [...]
w sumie jako tako diety zadnej teraz nie mam. ograniczam sie z wszystkim jem mniej a częsciej zamiast bialego pieczywa czarne zamiast smazonych potraw tylko gotowane ryz zamiast ziemniakow. nie licze kalori ani nic. jem z glowa ostatni posilek o 19 (o 22-23 sen) jezeli wina lezy w odzywianiu, na jaka diete konkretna mam przejsc, jezeli mi to [...]