SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cytrulina

  • Trening góra/dół - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tarczycy, hashimoto oraz hiperprolaktynemia spowodowana niewielkim guzem prolaktynowym. Wszystko kontrolowane i leczone. Zażywane suplementy : Kreatyna, arginina, cytrulina, beta alanina, omega 3, witamina d, magnez oraz kofeina z stałej suplementacji. Ostatnio przerabiany plan: Góra/Dół Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2023-03-18 00:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Budowa mięśni - jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnych cykli stąd pytanie: Wystarczy sama kreatyna czy dodatek beta alaniny albo cytruliny byłby wskazany? Beta alanina da coś w kwestii budowania masy poza paroma powtórzeniami więcej? Tak samo cytrulina: da tylko pompę czy można liczyć na jakiś bonus pod względem masy? Jak byście się na to zapatrywali? Może warto coś innego dodać? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2023-05-04 11:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta i problemy z dopaminą.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : na ten moment brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, trening na worku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, witaminy, cytrulina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana i chwilowo ketogeniczna Cześć. Od dłuższego czasu zmagam się z problemami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2023-07-21 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Morfologia - wyniki

    Temat
    Doping

    [...] - 88,7 (80-97) Profilaktyka jest od 2 miesiecy Woda 6l dziennie, grejfrut, kurkuma, nattokinaza, palma sabalowa, czosnek, omega3, bergamota, cynk, zma, koenzym q10, aakg, cytrulina, ashwaganda Dieta jest trzymana. Kardio 5 razy w tygodniu po 30 min 1. Czy mam sie zaczac przejmowac wynikami czy profilaktyka powinna zadzialac ? 2. Czy poza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 282 Data: 2023-09-11 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przesiadka z planu FBW na Push,Pull,Legs

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mięśniach, a na małych 8-12x4-3s Ciężko mi wprowadzić więcej treningów w ciągu dni,ponieważ praca,studia zabierają dużo czasu. Staż:2 lata wiek:22 Waga 78 Suple:d3,magnez,kreatyna,beta-alanina i przed treningiem cytrulina Również jestem na diecie low-carb ze względu na problemy z cerą. Zmieniony przez - Gucio121 w dniu 2023-12-23 22:15:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2023-12-23 22:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena planu na mase

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wg. Planu, czy po prostu ten plan jest słaby i lepiej jak wrócę do swojego klasyka (klata triceps itd.) Wiem, że jest tu dużo osób bardzo doświadczonych którzy mogli by doradzić. Jeśli chodzi o suplementację to (kreatyna i omega3) od czasu do czasu jakaś cytrulina albo shot przedtreningowy. /SFD/2024/1/14/9b41b1e068f64178a803acbac939484c.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2024-01-14 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : tak, 2500kcal Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : kreatyna, omega, witaminy, cytrulina, aakg, Ostatnio przerabiany plan: Dzielony Witam, przychodzę do was z następującym problemem: chodzę na siłownie już przeszło 2 lata, niestety od długiego czasu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 179 Data: 2024-03-14 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] W boosterach NO firmy Trec Nutrition: AAKG MEGAHARDCORE i NITROBOLONIE II i ENERGIZER znajdziecie stabilne formy argininy, której towarzyszy zawsze nieodłączna cytrulina (czytaj dalej pkt. „Cytrulina nieodłączny kompan argininy”). Dzięki takiemu składowi produkty te zapewniają maksymalną pompę mięśniową na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2010-06-28 16:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto kupić cytruline?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cytrulina działanie i efekty Wykorzystanie efektu pompy mięśniowej jest dość ważnym działaniem w kulturystyce, które wykazuje szereg działań na organizm sportowca. Głównie, cytrulina wykorzystywana jest dla odczucia mięśniowej pompy, która działa silnie motywacyjnie. Każda osoba trenująca uwielbia wręcz uczucie treningowej pompy, a optyczne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2019-11-17 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat zakładam w celu umieszczenia w nim najbardziej wartościowych prac konkursowych pochodzących z: --->http://www.sfd.pl/Fighterski_konkurs__Fitmax_to_nie_tylko_si%C5%82ownia__450z%C5%82%2BGratisy_do_zgarni%C4%99cia!-t675079.html#post1 Mam nadzieję, że będą one cennym źródłem informacji dla przyszłych/obecnych, zarówno tych początkujących, jak i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2011-01-11 13:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA__Cytrulina_i26334_d400x400.jpg BCAA + Cytrulina Opis Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Fitmax BCAA + Cytrulina, to środek spożywczy uzupełniający dietę w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) – leucynę, izoleucynę i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2012-06-09 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tyrozyna (500-1000mg) Winpocetyna L-norwalina Glikocyjamina Beta-Alanina +10g Wegli Glicerol (ale prosze bez wit z grupy B) Witamina C - solo w kaps CLA+kreatyna+kofeina+cytrulina CLA? na ki kij cytrulina? to juz lepiej miks badz AAKG Cytrulina w organizmie przemienia sie w arginine, trwa to dluzej niz przejscie samej argininy do miesni [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7983 Data: 2009-09-25 17:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argininy i cytrulina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] artykuł. Tutaj oprócz jego walorów dla osób trenujących naturalnie autor zwrócił także uwagę na walor tejże mieszanki dla osób stosujących doping - sterydy. "Arginina i cytrulina: razem czy osobno? Idealna kombinacja dla stosujących doping!" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2019-12-10 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtrenigówka pod SW

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja wlasnie na cytruline reaguje bardzo fajnie:) z argi jest inaczej, moglbym podjadac w ilosciach 10g i dopiero bym poczul jej dzialanie, z cytrulina jest inaczej, najzabawniejsze jest to, ze cytrulina stymuluje synteze argininy w naszym ciele, ktora to z kolei dziala na stymulowanie tlenku azotu%) wiec teoretycznie nie powinniśmy czuc roznicy w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2020-12-23 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX NITROUS - nowa postać argniny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ocenie pracowników naukowych Sportatutu, nie upoważnia jeszcze na tym etapie do formułowania wniosków, o zasadności zestawiania argininy z cytruliną. Teoretycznie, ponieważ cytrulina jest prekursorem argininy, to takie zestawienie byłoby zasadne. Jednak, wysokie dawki argininy podejrzewane sa o pewne działania uboczne. Do nich należą: spadek [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7905 Data: 2004-04-29 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dieta i suplementacja Fitmaxa w sportach walki by Żeleś Patrząc obiektywnie sporty i sztuki walki obok gier zespołowych i sporów siłowo-sylwetkowych to najbardziej popularna forma rekreacji w Polsce i na świecie .Niektóre będące dyscyplinami olimpijskimi inne kultywujące kilkuset letnią tradycje czy te najmłodsze przyciągają na sale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2010-12-27 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Cytrulina

    Temat
    THE BEAST

    Opis: Fitmax® BCAA + Cytrulina, to środek spożywczy uzupełniający dietę w aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) - leucynę, izoleucynę i walinę oraz wzbogacony o JABŁCZAN CYTRULINY. Cytrulina, to aminokwas, który uczestniczy w syntezie hormonu gazowego- tlenku azotu NO-i w warukach wysiłkowych ułatwia jego wytwarzanie.Cytrulina jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9943 Data: 2010-10-27 18:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten związek jako doping, co w pewien sposób wykracza poza kompetencje tej pracy. 2. No boostery (substancje wpływające na tlenek azotu w organizmie) przykłady: -arginina -cytrulina -ornityna -przeciwutleniacze -glicerol (stosunkowo świeży wynalazek) 3. Substancje przedłużające zdolności wysiłkowe przykłady: - norwalina - beta alanina - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2009-10-30 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Citruline

    Temat
    AllNutrition

    [...] rozpuścić w 100-150 ml wody i spożyć przed treningiem. Nie przekraczać ilości 1 porcji dziennie. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 3g Ilość porcji w opakowaniu 66 Opakowanie 200g SKŁADNIKI Citrulline Zawartość jednej porcji zaw: Jabłczan cytruliny 2,7 g - w tym cytrulina 1,5 g KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2018-11-08 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOSCI NA RYNKU SUPLEMENTÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "the next big thing" %) cytrulina jest znana i doceniana od ponad 20 lat jesli jednak nie trenujesz intensywnie to nie poczujesz roznicy pomiedzy cytrulina a wypiciem mocnej kawy przed treningiem dla mnie cytrulina najlepiej pokazuje swoje dzialanie kiedy dochodzisz do momentu w ktorym normalnie mialbys problemy z kontynuowaniem wysilku

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11032 Data: 2009-09-30 12:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)