nieno troche tam przesadzili ^^ sam gram w kosza i staram sie o mase wiec znam ten problem, trenuje cyklicznie przewaznie splitem. Jak juz w tym poscie było wspomniane to głownie musisz zadbac o dobra diete i dbac o posiłki okołotreningowe do tego kupic np BCAA na regeneracje i uzupełniac płyny, kreatyna cyklami (6 tyg, na jesien i na wiosne [...]
poczekaj jeszcze 2-4 tygodnie, zrób przerwe; wydaje mi się rozsądne branie tribulusów cyklicznie; Zmieniony przez - stódentkat w dniu 2007-04-20 11:53:35
WPC nie kupuje się cyklicznie tylko uzupełnia się nim dietę. Ale jeśli masz XP, to puszka 925g wystarczy na 4 tygodnie. Tak więc 1,8kg Ostrowii wystarczy akurat! Mono juz nie musisz.
raz pracuje prawe a raz lewe nigdy nie chcą pracować jednocześnie, nawet jak hcg wbiję to jest cyklicznie no i dalej nie wiem czy zmieniająca się wielkość jąder to normalna rzecz to można tu tak bezkarnie wkleić zdjęcie jaj? ciężko będzie zrobić takie zdjęcie, tak żeby było wyraźnie widać, zresztą nie zobaczy się na nim nic ciekawego, jedno [...]
[...] problemy ze skórą wokół ust objawy: -czesto opuchnieta i zaczerwieniona -swedzi/piecze -gdy przestaje byc juu taka zaczerwieniona i opuchnieta to zaczyna sie luszczyc i tak cyklicznie... co to moze byc wedlug was?? cos na tle infekcji czy raczej uczulenia?? dodam jeszce tylko ze stala sie bardzo wrazliwa na niektore produkty kosmetyczne, np [...]
[...] dyspozycji. Nie potrafi nawet wyjaśnić co się z nim stało. Ale może opisać, w jakim był stanie. Oto, co miał w tej sprawie do powiedzenia: „Nie mam żadnego alibi. To mi się cyklicznie przytrafia. Wygląda na to, że sam się tak stoczyłem po wygraniu pasa PRIDE OWGP. Nie byłem zadowolony także z mojej pierwszej walki w UFC. Teraz także nie [...]
Wg. mnie ciężko o dobre plecy na wyciągach. Jako ćwiczenia zmieniające się cyklicznie - jak najbardziej. Jeśli chodzi o masę to MC wiosłowania i drążek są najlepsze, a po tym ciężko się ruszać
[...] masz małe szanse zobaczyć negatywne efekty zdrowotne wielu jeszcze bardziej szkodliwych działań. ale bez obaw, wyjdą w swoim czasie. osobiście nie rozumiem ludzi którzy cyklicznie pasą się (ci co przy okazji chodzą na siłownię nazywają to treningiem 'na masę'), a następnie wyniszczają ('redukcja' itp - moja krytyka dotyczy tutaj diet z [...]
Ja jade cyklicznie widze efekty wiec i tak polecam Dla mnie branie stacka dluzej niz 8 tygodni to strata kasy i efektow(autopsja) W przerwach zapodaje na zmiane tribullus no booster spalacz w zaleznosci od celu Zmieniony przez - Shooter w dniu 2007-05-09 23:15:56
z niczy nic sie nie sanie... kreatyne bierze sie cyklicznie bo słabnie jej działanie wiec tylko dlatego... np 6 tygodni cykl, 4-6 tyg. przerwy. bialko i carbo jeśli masz takie potrzeby to "na okragło", nalezy to bowiem traktować podobnie jak pozywienie- jesz chyba zawsze- a nie cyklicznie.../
Mateo ,jakas tam alternatywa bedzie np pumpernikiel. Basta-powodzenia. Nstec, tak jak piszesz. Chamillion, 1 jezeli mozesz to zakup jeszcze aminokwasy i zma( najlepiej pm)cyklicznie wspomagaj sie rowniez kretka(mono) 2 ja sam mialem duze problemy z kregoslupem za mlodu i nie stanowilo to wiekszego problemu, zalerzy jakiego rodzaju sa to problemy. [...]
osobiscie polecam Ci crevolution - stack kreatynowy, zawiera ciekawe dodatki podnoszace wytrzymalosc oczywiscie tauryna i HMB tez sa przydatne przy takim treningu, jednak ten ostatni stosowany cyklicznie...
[...] ochronę ścięgien i stawów podczas intensywnych treningów. Vitalmax Whey 82 zawiera aż 10 000 mg kreatyny w 100 g. Najnowsze badanie pokazują, że kreatyny nie trzeba brać cyklicznie a można stosować ją przez cały czas w niewielkich dawkach. W dziennej porcji 50 g odżywki Vitalmax jest 5 g kreatyny i taka porcja spożywana przez cały sezon [...]
[...] hałasem i jego skutkami informują, że nie tylko silny, lecz także stosunkowo mało intensywny, ale długotrwały hałas (niezbyt głośna, ale agresywna muzyka), powtarzający się cyklicznie w skali dni lub miesięcy, może w końcu doprowadzić do obniżenia wydajności treningu, znużenia ćwiczeniami, a nawet do reakcji patologicznych organizmu. Do takich [...]
Jakis d**** znowu pododawał moje zdjęcia na fotce,TO NIE JA JE DAŁAM TAM.Cyklicznie sie pojawiają ,nie wiem kto to robi.Ktos mnie musi dobrze znac bo podaje w miare prawdziwe dane,ale np nie zna mojej daty urodzin,i to jest widoczne na tym koncie na fotce.... Zmieniony przez - Jenna_20 w dniu 2007-06-18 07:29:49