SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • prosze o plan na rzeżbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Musisz nauczyć się patrzeć na dalsze cele. Robisz formę na lato -prawda?? To po co Ci rzeźba w styczniu?? liczy się cel GŁOWNY. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2004-01-03 18:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hihi serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie: Baniaczek 5l przed trerningiem i baniaczek po treningu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2003-11-04 23:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z nasyceniem czy bez?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wedlug mnie lepsze rezultaty sa jak kreatyne bieze sie cyklicznie, ale jesli chcesz ja brac caly czas to w dawkach 0,03 gr. na kilogram ciala dziennie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2004-05-09 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche niesymetryczny???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sama niesymetria nie powinna Cię martwić, jednak fakt, że nie czujesz pompki w jednej stronie świadczy o brakach technicznych i niesymetrycznym ruchu.A TO JUZ KŁOPOT. Proponuję zmniejszyć nieo obciązenia i popracować na podstawowych ćwiczeniach z naciskiem na technikę, czucie mięsniowe i symetrię ruchów ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2003-11-20 10:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps i triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2003-11-24 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2003-10-04 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie trening na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 str 1 ogolnorozwoj 2 cykl str 17 - budowa masy Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2003-12-28 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leciało hcg cyklicznie ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2014-11-25 11:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningach

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj więcej KONKRETÓW. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2003-09-10 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala...

    Post
    Odżywki i suplementy

    po raz kolejny wprowadzasz kogoś w błąd, jemu chodzi o stałą suplementacje, np. bcaa, zma, witaminy, glutamina etc. którą nie trzeba brać cyklicznie, a stała suplementacja jest możliwa także w przypadku kreatyny. jak od każdego suplementu należy zrobić przerwę, a jak długą to będzie zależeć od Ciebie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2008-10-26 23:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie hantli w górę siedząc czy stojąc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, Raczej warto stosować oba warianty cyklicznie ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2016-12-01 03:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2004-01-21 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptur

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2003-10-31 23:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] ktos sie zainteresowal. a wiec koszt takiego cyklu ok 500 zl . to mial byc moj pierwszy cykl i przede wszystkim masa mnie interesuje . wczesniej bralem mete i omnadren , ale nie cyklicznie. interesuje mnie masa przede wszystkim poniewarz sie rozruba szykuje . heee. nara . pozdrawiam. a i tabelke zrobie to bedzie lepiej widac o i jak. malymat

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2004-01-27 17:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko najlepsze na 3 miesieczy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Jakie białko najlepsze na 3 miesieczy cykl " a od kiedy bialka bierze sie cyklicznie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2006-09-15 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w oraz czy lecialo stale lub cyklicznie HCG?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2022-01-18 14:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczac ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA I Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2003-09-08 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig na MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ROB CYKL I (ogolnorozwoj ) dopoki nie zacznie sie CYKL III grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2003-10-17 06:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2003-12-27 12:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre biąłko na noc. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2003-09-26 23:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)