SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Susta 250 + Deca

    Post
    Doping

    Na długich estrach cykl powinien trwać przynajmniej 12 tygodni. Będziesz potrzebował jeszcze hcg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2013-08-04 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta 250 + Deca

    Post
    Doping

    okey dzieki jeszcze 1 pytano ile ma trfac taki cykl bo bede miał po 40 ml enana i cypio wystarczy na 1 cykl czy za dużo i ile przerwy ma być do nastepnego cyklu i czy klomid wystarczy na odblok?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2013-08-04 22:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej;]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie a konkretnie co dalej robic? Skonczyłem cykl na mase trwał 2 miesiące Dieta była + białko whey c-6 + przedtreningówka redweiler Mysle ze jest ok 1kg masy miesniowej do przodu tylko troche jestem zalany tłuszczem ,a wiec co dalej ?ile przerwa powinna trwac do nastepnego cyklu,i jaki czy dslej masowac czy rzezba? wzrost 170cm waga [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2013-08-04 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu - DT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] linek na bramie do każdej partii zapewniające nowy bodziec dla organizmu. Generalnie przez najbliższe 3 tygodnie treningami zamierzam się bawić. Następnie 6 tygodniowy cykl ukierunkowany na rozwój siły w ćwiczeniach tj. Dipsy, Podciąganie na drążku, Push Press. PUSH A DIPSY12-15 WYCISKANIE LINEK DOLNYCH NA BRAMIE SKOS GÓRNY 12 GILOTYNA NA [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 14886 Data: 2013-08-04 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Axis-HT

    Post
    Bsn

    TEZ BYM CHCIAŁ TEGO SPROBOWAC ILE MIAŁ BY TRWAC CYKL 3MCE?? NIE JESTEM PO ZADNYCH STERYDACH ANI NIC CZY SA JAKIES ODPOWIEDNIKI TEGO I CZY WYBRAC TO CZY CO INNEGO CENA NIE GRA WIEKDZEJ ROLI TZN ROZNICZ KILKUDZIESIECIU ZŁOTY NA PUSZCE NIE ZNISZCZY MNIE FINANSOWAO A JESTEM W STANIE ZAPŁACIC ZA LEPSZY PRODUKT

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Post
    Odżywki i suplementy

    fbw gainer -jeżeli masz braki w diecie przedtreningówka - wstrzymaj się jeszcze ,zrobisz sobie potem pełny cykl kreatynowy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-08-04 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. mam zamiar zrobic wreszcie jakis pozadny cykl, jadłem juztroche metki i ph lecz zdecydowałem sie na cos mocniejszego. z racji tego ze moja wiedza nie jest impomujaca jesli chodzi o dobranie odpowiednich shotow pytam was o rade. mianowicie co proponujecie na pierwszy cykl "iniekcyjny"? ps cykl mam zamiar zaczac za 3 4 tyg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2013-08-04 20:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-08-04 niedziela - DNT cykl 8 - dzień 12 waga - 86,5kg waga tłuszczu - 10,4kg dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 205g T - 70g W - 157g Kcal - 2136 po południu zafundowałem sobie 2 lody suplementacja spalacz słabszy (SB) - ~30min przed porannym pływaniem spalacz mocniejszy (BM) - przed tenisem białko Whey C6 - 20g rano w placku [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 20:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ile to możliwe – zero fermowego kurczaka i jaj, nabiał z rzadka i tylko wiejski, filtrowana woda i chyba pozmieniało to odrobinę w hormonach na plus - skrócił mi się cykl, sam okres też, poza tym przestał być nieznośnie bolesny, a wcześniej brałam przez lata silne leki przeciwbólowe i nie mogłam w tych dniach normalnie funkcjonować. Do [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 20:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety bo nie miałem na to możliwości i czasu,a i robota była też ciężka.Troche spadło mi masy w tym okresie.Przed wyjazdem ważyłem 80kg,a teraz 75kg.Przed wyjazdem miałem cykl na sawie plus do tego gainer mass xxl i robiłem splita.Moje pytanie jest takie jak wrócić do treningów.Czy przez 1miesiąc robić fbw z wieloma ćwiczeniami wielostawowymi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-08-04 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2013-08-04 niedziela - DNT cykl 8 - dzień 12 waga - 86,5kg waga tłuszczu - 10,4kg dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 205g T - 70g W - 157g Kcal - 2136 po południu zafundowałem sobie 2 lody suplementacja spalacz słabszy (SB) - ~30min przed porannym pływaniem spalacz mocniejszy (BM) - przed tenisem białko Whey C6 - 20g rano w placku [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport na poważnie zacząłem uprawiać niedawno. To znaczy... Moim celem jest wyrzeźbienie sześciopaka oraz ogólna poprawa sylwetki ciała. Szperając po internecie znalazłem cykl a6w. Wszystko było dobrze, do dnia 12. Nie odczuwałem bólu, ćwiczenia wykonywałem zgodnie z zaleceniami. Jednakże, kiedy zacząłem robić dzień 13. wówczas zaczęło mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-08-04 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ekto 2) wiek21 3) waga/wzrost 75 / 175 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono / saw / red wailer / białka / aminokwasy 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2013-08-04 19:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z kreatyną

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sakord jeden sloj nie wystarczy Ci na cykl. Lepszym rozwiazaniem od kapsulek bylby proch. Pawlo wiek nie ma zadnego znaczenia wazniejszy jest Twoj staz i Twoja dieta. Rozpisz swoje BTW a CI doradzimy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-08-04 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o konkretne odpowiedzi bo nie chce czegoś spartaczyć oto link gdzie są informacje z cyklu teraźniejszego jaki mostek i kolejny cykl który chcę zrobić oraz ankieta http://www.sfd.pl/mostek_pytania_-t960402-s2.html#post1 mam pytanko co do jedzenia na mostku i treningu zakładając że będę jechał ten mostek 8 tygodni enan 200 mg enan na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2013-08-04 19:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Mam nadzieję że cykl trwa? A nie żaden zjazd, bez odbloku jeszcze?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja mogę 3 razy więcej leżeć w łóżku na cyklu Radzę ostrożnie bo mógłby wyjść cykl na masę %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Aha - to jak sobie walnę cykl na teściu to będę trzy razy więcej prać, sprzątać i gotować?????

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z kreatyną

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chce zrobić cykl 2 mieś. to lepiej w dt brać 10 gram i dnt 5 gram? czy 15 gram dt i 5 gram dnt?????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-08-04 17:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni spalacz na oporny tłuszcz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3) waga/wzrost: 73kg/185cm 4) staż treningowy: 12 miesięcy (6 miesięcy normalnej siłowni - 3/4x w tygodniu, wcześniejsze 6 to rower, siłownia tylko 1 raz w tyg itp.) 5) cel cyklu: redukcja (10-12% bf) 6) stosowane już wcześniej suplementy: carbo (na masie), napalm pre, mp assult, mp recon, kreatyna mono, bcaa, białka serwatkowe. 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-08-04 17:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)