SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • cwicze,tyram,pakuje,poce sie i.. ...i lipa:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skos- chwyt neutralny- maksymalne rozciągnięcie w fazie negatywnej. 3. Wyciskanie wąskie na lekkim skosie 4x12><6 ok. 10-20 stopniowym. *Przerwy jak w poprzednim cyklu. Przy wąskim wyciskaniu 1,5 min. III miesiąc 1. Wyciskanie sztangi skos- rozstaw rąk na szerokość barków 15><6 powt. 2. Wyciskanie sztangielek płasko- zwykłe. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2007-02-07 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    Chce zaczac cykl. To bedzie juz moj 3 . Pierwszy 100 metki 20 mg ed 2 10 zastrzykow sustanonu 250 mg ew i teraz planuje walnac 1-4 meta 25 mg ed i 1-10 testosteron enan 250 mg ew. Co o tym myslicie ?? I jaki odblok byscie poradzili ?? I jeszcze jedna rzecz jak jechalem na suscie w jakim s7 tygodniu zaczal mnie bolec lewy sutek i mialem jakas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2007-02-07 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    ok zapomnialem wiek 19 waga 105 kg wzrost 198 w bicepsie 40 reszty nie mierzylem staz na silowni to z 2 lata dieta bialko 3 g wegle 5g tluszcze 1 g przebyte cykle napisalem ostatni cykl 2 miechy temu zdrowy i ejszcze jedno ktos wysylal towar do usa ?? jak z kontrolami ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2007-02-07 20:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robaleq po co? chociaż jest wesoło, z bliska to wygląda jak... Aztis tak na sucho, niedługo robie pierwszy cykl to wrzuce kolejne fotki. PS. foto były robione przed treningiem.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11381 Data: 2007-02-07 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem tego pewien... zdania są podzielone... ale o to chodzi na forum... ja jestem za tym stereotypem zeby na pierwszy cykl wziąć mono... zobaczyć jak oragnizm będzie reagował... z czasem sięgac po inne formy kreatyny... to jest tylko moje zdanie pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2007-02-07 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst - pytanie o ciezar

    Temat
    Trening w domu

    [...] go za bardzo. podam przyklad: wyciskanie sztangi na lawce poziomej; jesli max dla: 15 powtorzen wynosi 50kg 10 powtorzen 55kg 5 powtorzen 60kg pierwsze dwa tygodnie to cykl 15 powtorzen, wiec jak wyciskamy? jakim ciezarem? aha i mam pytanie - czy mozna to robic na wyczucie? pierwsze trzy treningi np. 50kg, a juz np. od czwartego do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2007-02-07 21:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Tesc ?? pytanie

    Temat
    Doping

    itam mam pytanie odnosnie cyklu nie che go stosowac ani nikt inny nie chce tylko z ciekawosci pytam i dlatego aby wiecej wiedziec. 1-10 Testosteron Prolongatum 200mg co 4 dni 1-10 Deca Durabolin 200mg co 4 dni Czy takie dawki deki i tescia są odpowiednie czy zamałe ? i czy długosc cyklu jest ok ? Cykl powiedzmy 4 na osobe wagi 80kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-02-07 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 1 a co póżniej ...?? i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gratuluje nie ma jak to cykl z gainera

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2007-02-07 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • of course, sam zobaczysz jak zrobisz ten cykl, a w twoich postach sie nie bede wypowiadal foch :D:D:D:D:D:D:D powodzenia na cyklu :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2007-02-07 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpaku: a co w tym zlego ze chlopak chce sobie zrobic lajtowy cykl? moze akurat ma inne podejscie do saa niz ty i woli zaczac od malych dawek..?!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2007-02-07 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TERAZ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem zachorowałem na dwa tygodnie przed zakonczeniem cyklu na kre alkalyn i tydzien bede lezał;/ nie wiemczy mam brac dalej jednego capsa czy zostawic dokupic i powtórzyc cykl z góry dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-02-07 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldolin (Unichem, Chiny)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ztego o jakich dawkach piszecie, wnioskuje że wszystkie undery są zaniżone. Mi chodziło bardziej o racjonalne wykorzystanie Eq, w dawkach dzięki którym cykl będzie miał sens.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża kobitka - prośba o radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z niefajnych rzeczy - robię przysiady ze sztangą i choć staram się tylko do 90 stopni - kolano mi siada. Mam przy zginaniu dziwne uczucie - jakby mi zębatka się w kolanie przesuwała - czyżby rozmiękani rzepki? Co z tym zrobić? Ewentualnie czym zastąpić? A i skończyłam Michaila 6 tygodni - cykl obwodowych. Co teraz robić siłowo? Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2007-02-07 22:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i xpand

    Post
    Doping

    [...] byłem zadowolony , nawet bardzo ale wtedy robiłem pierwszy raz hst , nie wiem czy placebo , czy ten trening, czy suple, ale coś sprawiło że efekty były widoczne i był to jedyny cykl na kreatynie, z którego byłem zadowolony w pełni. dieta średnia, areoby w postaci basenów ( to wakacje były =D ) Zmieniony przez - debe w dniu 2007-02-07 22:37:14

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2007-02-07 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przesadzaj że są duże. Cykl ok ale oczywiście nie dla początkującego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-02-07 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TERAZ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrob przerwe wyzdrowiej dokup i walnij nowy cykl, btw bierz 6 caps dziennie bo po 4 nie ma oczekiwanych rezultatow i nie ma co sie oszukiwac, KA to poprstu kretka o naturalnym ph i sie lepiej wchlania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-02-07 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZW a meta

    Post
    Doping

    [...] kontynuje jeszcze moja historie z tymi srodkami bo tak zdecydowalem.Teraz ten mlody 18-to latek jezeli zdecyduje to niech wali tylko odradzalbym mu orale,oprucz oczywiscie czegos takiego jak Oxa,zastrzyki moze smialo walic.Ale teraz jedno pytanie czy to jest sens robic jeden cykl na czyms tam ???po co ,jaki w tym jest cel??? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2007-02-07 22:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TERAZ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okey no to sprubuje tak jak mowisz w sumie to wygrałem jeszcze NITROXA z megabola ma troszke jabłka w składzie wiec moze walne cykl po cztery kre alkalynu i ten nitrox co o tym sądzisz:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-02-07 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TERAZ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrob przerwe, wyzdrowiej, zrob przerwe i rob nowy cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-02-07 23:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump?? <sogi>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ehh wszyscy piszecie ze 3 tyg przerwy to za malo ;S ale chyab i tak się skusze na ten cykl po 3 tygodniach po zakonczeniu kreatynki ze względu na to ze w maju( cieplo juz bedzie) chcem robic cykl na redukcje więc cell pumpa wtedy nie wezme a raczej jakies Tse :PP Zobaczymy jak to bedzie :) Kupie 2 puszki Cell Pumpa oby efekty byly zadowalające [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2007-02-07 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)