SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Test prop solo PCT

    Post
    Doping

    Kup hcg. A jak to jest ledwie zacząłeś ćwiczyć i już wszedłeś na cykl? Po co?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2016-04-17 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop solo PCT

    Temat
    Doping

    [...] . Jestem obecnie na redu z podkladem 1-16 test prop 75mg e2d , od dwoch tygodni leci clen (lece 3on/1off). Moje pytanie dotyczy PCT na owej bombce . Po poprzednim , masowym cyklu na propku (moj 1wszy cykl) odblokowalem sie 24 tabsami Clomidu . Samopoczucie na odbloku jak i po mialem zaj**iste (tak samo jak bylem ON ) ,libido klasa nawet podczas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2016-04-17 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawów po testosteronie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mam... Ale ektomorfik. 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 65/170 4) staż treningowy: w szkole prawie 2 lata ( z przerwami długimi ) na siłowni ( poza szkołą) miesiąc 5) cel cyklu Budowa masy mięśniowej, poprawienie sylwetki. 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2016-04-17 20:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementach na masę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Mam 21 lat, chciałbym zrobić cykl z kreatyną, celem jest zrobienie masy (w miarę możliwości bez zalania się), wcześniej stosowałem cm3 jabłczan i bardzo dobrze na mnie podziałał. Mono brałem tylko przez tydzień, odstawiłem gdyż strasznie źle się po nim czułem. Chciałbym zrobić kolejny cykl i zdecydowałem się na cm3 od treca w kapsułkach. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2016-04-17 19:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2016-04-17 18:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+clen

    Post
    Doping

    od początku i aż do skuku , czyli i cały cykl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2016-04-17 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro.

    Temat
    Doping

    [...] przed - 166 Zwiększyć dawkę i brać codziennie czy zmienić na coś innego? Symex legit apteka, kolega bierze z tej samej paczki i po 2tabsach ewidentnie zbiło mu estro. Leci 5tydzień enan 250mg e4d. /SFD/Images/2016/4/17/8f044f3d4f634331ac2d758d4b9bc540.png Błąd w ankiecie, to jest pierwszy cykl. Zmieniony przez - nwb w dniu 2016-04-17 16:26:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2016-04-17 16:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino+clen

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 75,5 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 101 -udo: 59,5 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 228g -węglowodany: 140g -tłuszcz: 84g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś zabawa bez konkretnej wiedzy i diety. 8. TRENING: 4x w tygodniu + 6 razy w tygodniu cardio 45 min. 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2016-04-17 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugofalowy program silowy - sugestie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w trójboju, to zdecydowanie polecam trenować cały trójbój ciężko jednego dnia, co tydzień, oczywiście metodą progresji. Odradzam robienie 10 czy 12 powt. Proponuję zaczynać cykl od 6 powt i zchodzić w dół. W drugim treningu w tygodniu polecam ćwiczenia uzupełniające (biceps, triceps, brzuch, barki). Trzeci dzień siady i wycisk lżej, ale z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2016-04-17 13:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 89 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44,5-45 -klatka: 122 -udo: nie wiem -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku (ostatnio,) 6. DIETA: tak -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku ON, (srodki to susta,meta,vino,npp, tren a.prop.) 8. TRENING: split (2 dni ON, 2dni OFF [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2016-04-17 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl 8-12 tyg, bez żadnej fazy nasycenia Nie miałem od nich wiec nie wiem ile sypią, może jest podane np. na opakowaniu że jest 430g prochu a z opakowaniem 500g więc ok, ale jak jest napisane że bez opakowania 500g to możesz zwrócić pewnie

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2016-04-17 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Temat
    Doping

    [...] co. 1. Jest sens brania insy tyko po treningu (tak na poczatek) czy lepiej przed i po. 2.czy biorac slina naprzemkan z antkiem lub meta to dobry pomysl? 2. Od jakiej ilosci insy zaczac? 8iu na poczatek? Niedlugo wchodze na taki cykl 1-? Susta/enen 1-? Tritren I chce dodatki do tego naprzemjan wrzucac, i mysle wlasnie o slinie, anyku lub mecie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2016-04-17 10:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz częściej trzymać dietę :-) met/wins poo 20-30 mg dziennie cykl do 10 tyg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2016-04-17 09:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ok 110 -udo: ok 60 -talia: ok 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: staram sie trzymac, na cyklach tym bradziej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1 - meta solo , 2 - prop solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2016-04-17 09:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stawów niestety z wiekiem coraz gorzej, ale spróbuję :-), a z tym poszerzeniem chwytu to nie pomyślałem, robię to raczej odruchowo. Wczoraj 12-sty dzień treningu 5/3/1 cykl 5 / 3/ 1+ Rozgrzewka - rowerek 5min, rozciaganie wymachy, skłony, przysiady, itp 10min Pompki w szerokim rozstawie - 3s x 20p ćwiczenie zasadnicze; Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 08:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl deca + test

    Post
    Doping

    tez tak myślę ze solo test będzie lepszy jak na 1 cykl . I Enan by sie przyzwyczaić do igieł itp dzieki za doradę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-04-17 08:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl deca + test

    Temat
    Doping

    Witam mam 25 lat ćwiczę około 2lat z tego za czasów szkoły treningi trój bojowe czego nie wliczam w staż . 2 lata na full diecie . Chce podjąć sie 1 cyklu i pytanie mam czy moge to tak rozłożyć co wtorek i piątek chce bic testa enatha 250 mg+ deca / npp 150 mg . ciągnąć to przez 12 tyg zakończyć hcg i clomidem . Pytanie nr 2 Mam mocne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-04-17 08:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 25 lat ćwiczę około 2lat z tego za czasów szkoły treningi trój bojowe czego nie wliczam w starz . 2 lata na full diecie . Chce podjąć sie 1 cyklu i pytanie mam czy moge to tak rozłorzyć co wtorek i piątek chce bic testa enatha 250 mg+ deca / npp 150 mg . ciągnąć to przez 12 tyg zakończyć hcg i clomidem . Pytanie nr 2 Mam mocne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2016-04-17 07:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2016-04-16 23:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Cykl treningowy 2 - StrongLifts (FBW) Tydzień 11, DNT+ (sobota 16.04.2016r.) /SFD/Images/2016/1/2/8dfe3104e62547f1a89e34483149bc4a.png Wypad do Puszczy Kampinoskiej - trasa wokół bagna Cichowąż, po drodze jeszcze cmentarz w Palmirach. 20 km wpadło. W lesie widać wiosnę niemal na każdym kroku, chociaż część roślin zakwitnie pewnie dopiero za [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)