SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier we krwi

  • Fruktoza — zło ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawiera dużo polifenoli - cukry z niego zostaną lepiej wykorzystane , spalone jako zasilanie wątroby, mięśni, a nie upchnięte w postaci tłuszczu zapasowego. Za to cukier z przetworów owocowych nie ma już wpływu na wrażliwość insulinową - jeśli np. ktoś ma już insulinooporność, to tylko ją pogłębi. Jedną z metod leczenia nadwagi jest [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2016-10-17 00:59:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolega pytal sie czemu madre nie jest - chyba chodzi o to, ze jedzac cukier prosty, szybko podbijamy go we krwi wysoko, co nie jest zdrowe dla niektorych organow, pluscwysokie ilosci cukru prostego moga z czasem pogorszyc wrazliwosc tkanek na niego bo juz insulina moze nie wyrabiac i moze, od tego sie robic insulinoopornosc jezeli bedziemy mieli [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2020-07-09 05:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej istotna, bardziej chodziło mi o to żebyś nie robił nic na głodnego, tak dla bezpieczeństwa jeśli masz to przygotuj sobie jakiś napój z carbo lub jakiś słodki sok gdyby zaczęło na Ciebie zbyt mocno działać to cukier w napoju powinien złagodzić działanie bo podczas termogenezy obniża się poziom cukru i glikogenu we krwi, to taka mała uwaga

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13247 Data: 2008-02-22 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cukrem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kurde, mowisz ze to od dextrozy? tych cukrów? , trudna sprawa... niespotkalem sie z takim czyms jesczze . Moja babcia jak ma duzy cukier(choruje na cukrzyce) to w celu obnizenia poziomu cukru we krwi spozywa sobie greifruta. Spróbuj

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2006-08-04 12:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina pytania.

    Post
    Doping

    nie probowalem ale raczej chyba kazdy by Ci odradzil :-P wydaje mi sie ze obnizalaby tylko cukier wtedy we krwi i jakiegos szalu by nie bylo, jakos mam przekonanie ze do insy warto walnąć konkretna dawke saa i niech dzialają cuda razem.. skojarzylo mi sie od razu jak bicie gh bez saa, tak wiec rezultaty raczej bede gorsze i cudow nie ma co sie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2013-06-27 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jutro, o co dokładni9e chodziło. Na pewno surowa miała ok. 35, a gotowana ok. 75-80. GL jak najbardziej łączymy z IG przy ocenie zdolności podwyższania cukru we krwi Dlatego tak zabójczy jest cukier (100/100 ) Dzięki za suma summarum ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2003-01-10 22:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH SIGMA CELL CULTURE

    Post
    Doping - zdjęcia

    jest gotowe hgh - nordtropin , simplexx,omnitrope, i sa to srodki apteczne i bylo wiele pisane o tych srodkach - jak chcesz sprawdzic czy jest ok to mozesz zobaczyc czy cukier spadnie we krwi po wbiciu ,zrobic badania igf , efekty uboczne dretwienie ,puchniecie konczyn

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7183 Data: 2011-12-01 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - trzeba unikac weglowodanow o wysokim IG (indeksie glikemicznym, tabele znajdzesz np. na: http://www.zywienie.host.sk/tabele/ig.php ) - powyzej 50, czyli przede wszystkim cukier, oraz skrobia: ziemniaki, maka (i wszystko co z maki), kukurydza, ryz, - je sie weglowodany o niskim IG (takie jak warzywa zielone, pomidory, orzechy, soczewica, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2002-10-19 18:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak niewskazane jest spozywanie sporych posilkow na krotko przed rozpoczeciem cwiczen a zwlaszcza zawodow. 4)Weglowodany proste jak najbardziej tj. miód, dżem, marmolada, cukier i słodycze jednak nalezy uwazac bo wieksze dawki stymuluja wydzielanie insuliny, przyspieszajacej magazynowanie glukozy w watrobie oraz metabolizm glikogenu w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2002-10-08 20:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIT CZY PRAWDA? KTO WIE ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale we krwi wszystko się wyjaśnia. Z grubsza Cola light, zero, max itd. wszystko co ma 0kcal i 0 cukru nie przeszkadza w redukcji. 3. Owoce, to fruktoza, fruktoza, to cukier prosty. Na redukcji raczej niemile widziane są owoce. 1-2 nisko ww ok. 4. Mleko, to nic wartościowego. Przetwory mleczne są raczej ok, ale niby trzymają wodę. 5. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2011-04-21 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źle zidentyfikowanym procesem gotowania, lub najpewniej kolejną niesprawdzoną i błędną pseudo teorią. O co chodzi?: marchewka zawiera skrobię tj. węglowodan, czyli cukier wielokrotnie złożony, który poddany procesowi gotowania mógłby ulec rozłożeniu tzn. wiązania międzycząsteczkowe, uległy by zerwaniu czyli mogłaby wówczas np. glukoza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2010-06-21 20:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciałka ketonowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dłuższy czas. Niski poziom ciał ketonowych występuje czasami u zdrowych kobiet w ciąży" To znalazlam w necie,ale i tak na zajeciach z biochemii mialam podobne rzeczy,wiec info sie zgadza Musisz jesc wiecej! Albo zbadaj sobie cukier. A moze bierzesz Stack II?Ten preparat bardzo podnosi poziom cukru we krwi ,imitując cukrzyce. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2006-10-08 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zrozumiałeś mnie. :) Wiem o tym, że fruktoza to cukier prosty, monosacharyd który występuje zarówno w owocach, sokach owocowych, miodzie i.t.d Po prostu wrzucanie owoców do jednego wora z produktami zasobnymi w syrop glukozowo-fruktozowy to grube nieporozumienie. Przecież owoce są zasobne w witaminy, składniki mineralne oraz błonnik [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2017-05-04 21:00:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fruktoza dla diabetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Nie jestem pewien, ale Wartość energetyczna(ww)=12g, wartosc bialka = 0g, wartosc tluszczy = 0g, w koncu fruktoza to cukier czyli ww. 2. Takie pytania są do laików czyli google lub ludzi co uzywali w/w prodkt 3. j/w 4. i tak i nie, nie moze przesadzic, moze uzywac w MALYCH dawkach, osoba u mnie w rodzinie tez ma cukrzyce i Ci powiem do punktu 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2009-12-31 23:39:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ryż czy kasza po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh Nie do tego zmierzam To jakie ma IG produkt zależ od tego jak szybko zostanie strawiony i jak szybko wzrośnie cukier po jego spożyciu we krwi. Jeśli produkt jest mało przetworzony to jego trawienie zachodzi wolniej, więc mniejsze jego IG. Przeciwnie jest jeżeli produkt jest przetworzony. Więc teraz mi powiedz jaki chleb będzie miał mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10551 Data: 2009-04-30 21:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lodów Pieczywa białego Połączenie cukru, cholesterolu i kwasów tłuszczowych nasyconych ma szczególnie silny wpływ na wzrost poziomu cholesterlu. Bardzo często połączenie takie występuje w słodyczach, wyrobach cukierniczych, ciastach, ciastkach, lodach i deserach, gdzie cukier łączy się z masłem, śmietaną, mlekiem, margaryną czy jajkami.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9416 Data: 2008-08-22 13:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurty - pic czy nie?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fermentowane napoje mleczne, jak kefir, jogurt, maślanka itp, mają najbardziej zbliżoną do mleka wartość odżywczą, wiec spoko. Tylko, ze zawierają przeciez cukier mlekowy (laktozę) i stosunkowo szybko podnoszą poziom glukozy we krwi. Jednorazowo nie można ich pić w dużych ilościach. Nie wolno jednak z nich rezygnować. Wybierać trzeba tylko [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2004-06-10 14:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ cukru na dynamikę rozwoju masy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zjadasz cukier (sacharoza) -> Enzymy rozkładają go raz-dwa do cukrów prostych->Szybko wzrasta poziom cukru we krwi i zwiększa się ilość insuliny która musi odprowadzić tę ilość glukozy do komórek, niestety uwalnianie glukozy z sacharozy nie odbywa się stopniowo lecz szybko więc w momencie gdy komórki mięśniowe otrzymują za dużo glukozy jej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8601 Data: 2004-01-25 10:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC czy carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Proces odnowy glikogenu przebiega najintensywniej w ciągu pierwszych 5-7 godzin po wysiłku, jednak jego całkowita resynteza następuje dopiero po upływie 24-48 godzin! Czy cukier i słodycze są dobrym źródłem węglowodanów? Udział cukrów rafinowanych (sacharozy) w diecie osób intensywnie trenujących nie powinien przekraczać 20% ogółu energii. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2006-01-06 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna HCL- stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo zawiera standaryzowana ilość substancji czynnej co do dawkowania, na razie można dac 1 tabs rano i wieczorem i kontrolować jak bedzie wyglądał cukier, jednak, gdy ilosc cukru we krwi wymaga interwencji lekarza, to nie bawiłbym sie w doktora i skonsultował temat 2. równiez zmusisz sprawdzic, jak proidukt bedzie na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2021-01-11 10:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)