cp wpc

mono-olimp/vitalmax/hitec cp białko-wpc 80 z vitamin shopa, z drozszych elite, matrix 5.0 glutamina-ja bym odpuscil lepiej vitamine c+wyciag z czosnku

ja bym zmienil firme wogole: kreatyna CP Biogenix HMB Ultimate i tez wywalilbym Ryboze i dal Glutamine lub aminokwasy zwykle. Do tego dokupilbym jeszcze bialko Extensor WPC 80 i carbo Biogenix.

mleko pic wolno, czemu nie wpc stosujesz wedlug brakow w diecie ine jest powiedziane ze beda to okolice brania cp btw. jak efekty?

CP 30 minut przed treningiem , on musi się wkręcić a WPC możesz dać z jakimiś węglowodanami godzine przed trenigiem

CP -> dawka przed treningiem Mono -> dawka rano 5g i ewentualnie po treningu 5g na poczatku cyklu Gluta -> dalbym rano, po treningu i przed snem po 3-5g Animal Pac -> wg ulotki WPC Ostrovia -> wg zapotrzebowania, np po sniadaniu 30-40g, przed treningiem 20-30g, po posilku potreningowym 30g, na noc 30-40g

Ok to tak jak diete masz to bardzo dobrze gdyby cos nie tak jeszcze z nia było to tutaj poczytaj Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]

Wiec zrob tak. Od razu po trenie wez Cp, a za te 30 min zjedz spagetti z wpc i powinno byc dobrze:)

kowalu co ty piszesz.... 1.Carbo po Treningu 50 gram na 200ml wody mozesz dodac tez z 20-30 gram białka i po 30-40 minutach posiłek potreningowy 2.Białko Tam gdzie ci Go brakuje dodawaj zeby w posiłku razem laczenie bylo z 20-40 gramow białka i co 3 godziny posiłek Na Noc Najlepsze Białko Kazeinowe - -Twaróg ale WPC też może być wiec mozesz dać 40 [...]

ciągnij jeszcze raz mono a jak nie to Cp+mono wpc ostrowia tania a dobra

WPC i tak kupie :) bo jak dla mnie super białko. Czasami jak nie mam czegoś itp. to pije to białko. Napiszcie mi jak z mega capsami 1250 brać ? czy jechać na CP i KA ? (chodzi mi o zdrowie tyle pchać ? )

glute przed areobami, WPC i CP po treningu albo razem po treningu i bedzie ok.

Dobra wiec tak Dawkowanie juz mam, dzieki Ci. Do tego CP i mono co zostało tak jak pisalem w/w dokupuje nitro2, dodatkowo mam Glutamine t6, omega 3 tabsy, dymatize z-force zma, carbo, wpc ze 3kg, diete To zamiast 2 puch nitro2 kupie jedna i mi styknie na cykl, zostanie mi pewnie okolo 100zl co jeszcze moge dorzucic/dokupic?

troche przyduzo jesli chodzi o dawki ale jesli Ci chodzi o pompe i dobre samopoczucie to niech tak zostanie cp rano i po treningu, xp przed, wpc wg brakow w diecie

jak cp to masa?? przeciesz to nie od rodzaju krety zalezy bez przesady.... na dzien najlepsze wpc, a jak nie masz siana to ostrowie polece i do tego jakies witaminy i bedzie ok

jak cp to masa?? przeciesz to nie od rodzaju krety zalezy bez przesady.... na dzien najlepsze wpc, a jak nie masz siana to ostrowie polece i do tego jakies witaminy i bedzie ok

kup wpc bo bez bialka to ani rusz na samym CP, to tylko dodatek, dieta to podstawa

nie mozna ? cp pij z woda a nie z mlekiem a wpc mozesz z mlekiem jak najbardziej

czyli nie laczyc wpc i cp tak?nawet jak oba w wodzie

2 małe cp w zupełności wystarczy imho i jeśli masz braki w diecie to jakies uzupełniacze typu wpc i carbo. Na pierwszy cykl będzie to idealne przyrosty na pewno zauważysz no i zaoszczedzisz troche pieniążków

CP zdecydowanie tak ale OXY napewno bym nie kupował.....lepsze od OXY jest WPC z Power Name......a jak masz więcej kaski to kup sobie z Optimum 100% Whey - REWELKA!!!