Lece obecnie combo GW I SR Leci miesiąc. Na glikemie już wyraźny wpływa zauważyłem. Duża poprawa. Lipodogram zbadam sobie za jakes 2 tyg. Myślę, że po 6 tygodniach już coś obiektywnie można zobaczyć. Mi generalnie andorgeny mocno wpływają na poziom HDL A pochodne DHT już wogole. Nawet słaba oxa mi zaorala lipidy. Bywało poniżej 20 haha choć [...]
ogolnie od kilku dni jem machnine man combo i 16 kapsow dziennie, ktore odbijaja sie specyficznie, troche mnie przeraza %-) na szczescie juz obmyslilem patent, wrzucam kapsy przed posilkiem, jak zawale jejedzeniem to jest spoko
[...] po 7h trening siłowy Suple przed treningowo BA, kreatyna, T5 w trakcie BCAA po ba, kreatyna, wpc inne o3, d3, ashwagandha, palma sabałowa, czosnek, msm, machine man combo, zma, potas, magnez, witamina c, siemie lniane, ostropest Dieta /SFD/2016/10/25/d41bb5062a51462c914c60a92cbdb386.jpg [...]
DNT 12h w pracy od 7 rano wieczorem cardio 40min Suple przed cardio T5 w trakcie bcaa po wpc inne o3, d3, ashwagandha, palma sabałowa, czosnek, msm, machine man combo, zma, potas, magnez, witamina c, siemie lniane, ostropest Dieta /SFD/2016/10/26/38f57e872b904abd9d03093ea2e6ae00.jpg
[...] cardio na czczo;-) jutro niedziela, wolne całkowicie;-) SUPLE przed treningowo T5 w trakcie bcaa po wpc inne o3, d3, ashwagandha, palma sabałowa, czosnek, msm, machine man combo, zma, potas, magnez, witamina c, siemie lniane, ostropest Deta na weekend wegle medium po 140g, B 330g, T 100g W tygodniu wykonane 4 siłowe 3 cardio po 40min 2x [...]
[...] 3x max +brzuch Suple przed treningowo Black Wolf Shot, kreatyna w trakcie bcaa po kreatyna, wpc inne o3, d3, ashwagandha, palma sabałowa, czosnek, msm, machine man combo, zma, potas, magnez, witamina c, siemie lniane, ostropest Dieta /SFD/2016/11/6/01f354728ee947e982dd39938f784bcf.jpg [...]
[...] -Młotki 3x12 +interwały 14min Suple przed treningowo Black Wolf Shot w trakcie bcaa po kreatyna, wpc inne o3, d3, ashwagandha, palma sabałowa, czosnek, msm, machine man combo, zma, potas, magnez, witamina c, siemie lniane, ostropest Dieta /SFD/2016/11/8/c50ba814194e4b71b6f83dc56b7dc204.jpg [...]
[...] nachwytem sztanga 2x8 +14min interwałow, 30x30 Suple przed treningowo T5, kreatyna w trakcie bcaa po kreatyna, wpc inne o3, d3, ashwagandha, palma sabałowa, czosnek, msm, machine man combo, zma, potas, magnez, witamina c, siemie lniane, ostropest Dieta B 330g W 130g T 100g coś zrzutu nie moge przeslac przez blutacza jak i fot posilów;/
poczekaj jak ci wbije pani pigulka b12 na wzomcnienie po odwodnieniu i ketonal domiesniowo :-D ja po takim combo raz 2dni piechota chodzilem bo sprzeglo w aucie bylo dla mnie bolem :-%