qwer: to początki dyskopatii. I albo się ona rozwinie aż nie do zniesienia, albo do tego nie dopuścisz. Zaprzestań wszelakich ćwiczeń obciążających odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Aby zaleczyc to jakby nie było "schorzenie" stosuj zwisy na drążku i podciąganie się nachwytem; leżenie na podłodze z nogami na łóżku; brzuszki tylko tzw. [...]
qwer: pamiętaj że ze mnie tak naprawdę kiepski medyk. Doradzam ci, bo sam długo borykałem się z "prawie" dyskopatią. W te kręgosłupowe klocki świetny jest na forum Masero oraz inni specjaliści i eksperci tego działu - oni mogą doradzić konkretniej. Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid [...]
pisałem Ci przeciez na maila ze nie ma we Wrocławiu żadnej sekcji Combat 56. BAS-3 to już w ogóle egzotyk jesli idzie o ogólnodostępność. Co zrobić? Niestety,tu nikt nie pomoże, jeśli chcesz się szkolić w tych systemach to trzeba się "przeprowadzić" tam gdzie można sie ich uczyć A teraz gwoli ścisłości. BAS-3 został stworzony dla [...]
"Niedługo ćpuny zaczną się do woja zaciągać" - nie niedlugo tylko JUZ ! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy [...]
[...] ze jestes wytrzymaly chyba ze te trningi krav sa lekkie i przyjemne to co innego bo pamietam kiedys tez se tak ladnie rozpisalem wszystko tylko zamiest krav mialem combat 56 no i koniec byl takie ze po combacie nie moglem wsiasc do tramwaju a co dopiero silownia no ale nie o tym jest temat.Hmb jak najbardziej ale na dluzsza mete nie na [...]
norton ma wszczepiony cyber-szkielet GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
[...] nie zrobią.A na ulicy pewnie nikt ich jeszcze nie zaczepił.A mijając każdą bramę wyobrażają sobie że czai się na nich grupa dresiarzy,bandziorów itp. Całe szczęście, że tutaj klient trenuje sportową sztukę walki, a nie kravmage czy inny combat np. W takim przypadku jak by (nie daj Boże) była kravmaga + kreatyna to już mogło by być nieciekawie.
Napisales cos zupelnie innego. To nie jest jakas ogolna idea, lecz znacznie bardziej konkretna koncepcja. Owszem, roznie realizowana, ale nie wystarczy sobie napisac nazwe na plakacie. To nie tak jak np z combatami ze sobie napiszesz na plakacie "Combat Tai chi", dodasz palce w oczy podczas pchajacy dloni i wszystko gra.
nawet jak sie ktos boi to polecam bialko sojowe sojavit. Ambroziak juz pisalel ze zawiera izoflawony sojow. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
mianowicie izoflawony sojowe, pisal o tym slawek ambroziak w jednym z postow dotyczacym zalet stosowania bialka sojowego GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
lap soga za glos hehe GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
naliczylo bez problemu GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
OK-OTO OFICJALNE WYNIKI KONKURSU: 1.Cichy Figa-88 głosów-nagroda: mixer+shaker+próbka produktu RX 2.ExEq Kain 65 głosów TJM 65 głosów 4.OloKK 63 głosy 5.Placek 61 głosów I tą piątkę poporszę o podesłanie mi możliwie najszybciej swoich namiarów do wysyłki nagród Dalsze miejsca: 6.Sonbaty 59 głosów 7.Amazone 56 głosów 8.Van Damme 42 głosy [...]
Wiesz u nas chlopaki specjalnie kimona za kase kupowali na ostatnia chwile zeby miec bo zawody......Odzywki wip.erdalali, silka....Wystrzal. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< ----------------------------- Zmieniony przez - zmacek w dniu 2003-12-01 23:31:54
Bas3 prowadzi Bryl w ramach combat kalaki. Zajęcia zaczynają się od 2 dana w górę. Nie wiem, ale wydaje mi się, że to forma sprzedaży wiązanej bas3 z kalaki. Nie słyszałem o zajęciach prowadzonych w inny sposób, choć być może są. Fighter Moderator: Sztuki Walki
Wilk80: W niektórych momentach, przy obronie przed uchwytem z przodu i przed szantażem nożem na pewno, Bas wspomina o swoich "Krav Maga friends" i o jakimś "Krav Maga seminar". To, co mi się u niego podoba (poza faktem, że sam z siebie jest zaj....tym fighterem) to fakt, że nie zamyka się na żadne systemy, tylko z każdego z [...]
Lokiec jak lokiec ale jaki mlynek mial w stawie barkowym.... Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-
ja chodzę na siłownię i treuję SW co daje doskonałe połączenie obydwóch elementów.Można pogodzić siłownię z innymi treningami,polecam. " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB