combat

www.google.pl chasła "Ryszard Jóźwiak" "Kem Vo Combat" "vietvodao"

Spróbuj w dziale combat/samoobrona.

Ogólne od lutego bede chciał zrobić gruby cykl oczywiscie dieta będzie ale tez duzo szejków białkowych,rano do sniadania whey lubjakis mix białek np Combat z MUSCLE PHARM,po treningu jakis isolat,wieczorem znów whey i przed snem kazeina ! Plus przedtreningówka kreatyna COC-CRET (podobno przej**ana pod każdym względem ) i jakiś boster teścia !

co zrobić żeby nie dostać wpie#ol podczas walki Mieć szybkie nogi. A tak to zajrzyj do działu combat samoobrona

na srajkido, Odsyłam do działu "combat"

Zarejestruj się i pisz w dziale combat samoobrona

Zarejestruj się i pytaj w dziale combat samoobrona