SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

colon

  • Bardzo proszę o ocenę i sugestie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Krystian mam 30 lat, 178cm wzrostu, waga 87kg. Bardzo zależy mi na zrzuceniu wagi,optymalnie do 78kg. Zacząłem intensywnie ćwiczyć na siłowni 4 razy w tygodniu. 35-40 minut bieżnia (tętno miedzy 145-160), 35-40 min orbitrek (tętno miedzy 145-160), 35-40 minut typowa siłownia (małe ciężary, więcej powtórzeń) Dietę na zbicie stworzyłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2013-03-14 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska - dużo supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszystkim! Co sądzicie o takiej mieszance powiedzmy po pół rocznym "stażu" na siłowni? Czy to by miało jakiś sens?? Vita-min Plus firmy Olimp super Omega 3 trec Colon C A-Z Medica TCM Olimp NaNO Vapor MuscleTech AAKG extreme Olimpu Kaizen xtreme amino BCAA Mega Caps olimp HMB mega caps olimp l-karnityna Vitalmax Extreme Men's Formula trec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-08-13 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FRUKTOZA - zakrecenie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] probably by lowering glucose and insulin levels.(14,15,16) Anything else? Yep, fructooligosaccharides can increase the amount of endogenous bifidobacteria in your colon. Bifido are the "good" bacteria that have been shown to increase nitrogen utilization and decrease excretion of certain amino acids.(16,17) Although all fruits have a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2004-06-27 04:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na poprawe metabolizmu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Jestem na redukcji i potrzebuje jakiejs odzywki na przyspieszenie przemiany materii. Stosowalem kiedys colon c; i co prawda dzialal, ale nie byl to nic nadzwyczajnego i nie wiem czy wystarczajace do redukcji. Aktualnie zalatwiam sie raz na 3 dni lub wiecej, a po colon c zmienilo się to raz dziennie, ale przy redukcji to i tak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2011-05-12 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amounts of even easily digestible proteins may escape assimilation in healthy volunteers and 2) further support the hypothesis that the metabolic fate of protein in the colon is affected by the amount of protein made available. http://ajpgi.physiology.org/content/277/5/G935.full podobnie jak wyzej: 10 osob spozywalo dwa posilki - odstep [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 06:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje firmie Biogenix & Nutrifarm i szanownemu żuri za możliwość przetestowania tego zestawu suplementów i odżywek, może przestane być suchym leszczem? Dam z siebie 100%! Długość testu to ok 60 dni (8 tyg) także pobedziemy ze sobą kawał czasu ;). *** ZESTAW TESTOWY *** Na zdjęciu brak 1x Crevolution 1. Biogenix Ultra Whey 3500g x1szt. 2. [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 00:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtremalny blog HST PeP.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam w moim blogu hst. Po wielu probach i eksperymentach, wydaje mi sie ze udalo mi sie obrac dobry kierunek moich modyfikacji hst stricte pode mnie. Cel: rozwijanie wszystkich partii, nadgonienie slabych stron(patyczak-nogi jak zapalki oraz KLATKA, tylni akton barkow, czworoboczne grzbietu tzw kaptury), czysta masa miesniowa, palenie tluszczu. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki ostatnich walk bokserskich 1/8 turnieju olimpijskiego: 48 kg Paulo Carvalho (Brazylia) - Manyo Plange (Ghana) 21-12 Yampier Hernandez (Kuba) - Georgiy Chygayev (Ukraina) 21-3 Serdamba Purevdorj (Mongolia) - Luis Yanez (USA) 8-7 Amnat Ruenroeng (Tajlandia) - Winston Montero (Dominikana) 7-3 Zou Shiming (Chiny) - Nordine Oubaali (Francja) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-08-16 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaopatrzyłem się w suplementy takie jak: Collaflex - kolagen na stawy BioTech - Arthro Guard - aspargin vitamina b-complex vitamina c koenzym Q10 kalperos 500mg colon C Esseliv max - osłona na wątrobę Czosnek Forte Białko Serwatkowie Bcaa Glutamine Tran/kwas omega - dla poprawienia gospodarki lipidowej Jabłczan na zakończenie cyklu. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2013-04-25 15:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan redukcji (=

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hey. Zmobilizowana zblizajacymi sie latem (:D) zaplanowalam sobie diete redukcujna. Licze na ocenke i jakies rady oczywiscie ;) mialam przygody z montignaciem, dietami glodowkowymi ale rownie przegladajac to forum postanowilam wejsc w koncu na jakas porzadna diete. a więc na poczatek: wiek: 16/17 cel:redukcja WYMIARY: wzrost: 163 waga:60 biust: 90 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2010-01-07 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie kilogramów - problem z cukrem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, W sumie to nie potrzebuje ani napisania diety, ani rozpisania treningów, jedynie wskazówek i komentarza do mojego aktualnego stanu. Potrzebuje zrzucić kilka kilo, albo chociaż powrócić do mojego poprzedniego stanu (~72kg) W grudniu 2014 zacząłem chodzić na siłownię, Specjalnych efektów nie zauważyłem, nie brałem żadnego gainera ani [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2015-09-14 19:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 300-340 -węglowodany: 450-500 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 8 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14147 Data: 2015-08-24 01:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE 1 CYKL SAA Wiek: 24 Waga: 90 kg ( po 5 dniach od rozp. Cyklu juz jest 92,5 kg) Wzrost: 180 cm Przebyte cykle sterydowe: brak Przebyte cykle odzywki: sporo CEL: Masa i sila Inne sporty: Bieganie, aeroby Staz: Z przerwami ok. 5 lat Przeciwskazania: Swiezo po operacji usuniecia tluszczaka (zagojone ) Cykl: 1-5 tyg Metanabol PMP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2014-05-08 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do korekty

    Temat
    Doping

    [...] dawki okolo gramowe nie robia roznicy oprocz wiekszych sidow , mam troche juz za soba i wiem co i jak na mnie dziala a co nie .. w tle bedzie lecial acard , czosnek tab, colon c , koenzym q10, l tyrosine , nac , milk thistle , vit c , complex b , oil mct , omega 3 , glukozamina + msm , cynk , magnez , bcaa na czczo i okolo treningowo i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2015-04-04 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacquelin Tyson

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kawasaki Weed Eater No Eye Deer Clipart Great God Of Wonders Lyrics Oreo Peanut Butter Balls Recipe Tickling Feet Kid 50th Birthday Wish Crochet Flower Patterns Animal Testing Being Bad Liteon Dvd Remote Control Code Hesston Belt Buckles Fake Id Card Maker Mp3 Free Tones Pitbull Red Nose Comba Writing Formal Reference Letters High Protein Low Carb [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2010-09-25 08:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki okolo gramowe nie robia roznicy oprocz wiekszych sidow , mam troche juz za soba i wiem co i jak na mnie dziala a co nie .. w tle bedzie lecial acard , czosnek tab, colon c , koenzym q10, l tyrosine , nac , milk thistle , vit c , complex b , oil mct , omega 3 , glukozamina + msm , cynk , magnez , bcaa na czczo i okolo treningowo i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2015-04-04 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • National Geographic o otyłości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] overweight is now associated with over 400,000 deaths per year * Obesity is associated with an increased risk of heart disease, type 2 diabetes, osteoarthritis, stroke, and colon, breast and endometrial cancers * Next year, Obesity is expected to surpass smoking as the leading cause of preventable death in the United States * The Puget Sound [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2004-07-30 11:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik - duuuża redukcja !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Od jakiegoś czasu postanowiłem, że biorę się za siebie. Dostałem namiary na dietetyka, który ustalił mi diete na 1200 kcal. Była to typowa głodówka, na ktorej bylem 4 tygodnie i stracilem 6kg. Po paru dniach spedzonych tutaj na forum dowiedzialem sie, ze daleko taka dieta nie zajade ( popale miesnie itd.). Postanowilem sam zastosowac diete [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-10-15 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, pomoc, ocena. !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułożyłem dietę redukcyjną dla taty :D ktoś się musi za niego wziąć. Jego Ankieta ! Płeć : mężczyzna Wiek : 42 Waga : 88 Wzrost : 178 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 40 (tłusto) Obwód talii : 94 (duuuży brzuch) Obwód uda : 69 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-04-07 00:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedro Zimmerman

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Little April Free Video Online Spy Videos On Males Shower Room Son Vs Mom Impregnation Wife Stories Shell Silverstein Hat Larson Double Doors Falcon Convertible For Sale Dirty Valentines E-cards Creating Own Outfit Fish Costume Make Turtle Tattoo Book Download Sailor Moon Kiss Dolls Sample Moving Letter Canine Colon Cancer Symptoms An Animal That [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2010-08-18 03:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)