SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to s± suplementy

Czy chodziło Ci o: "co to są w suplementy"?

  • Blada cera po witaminach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] swędzenie . Przeciążane są nerki i wątroba, oraz naruszana równowaga i proporcje składników mineralnych w organizmie. Nie przeszkadza to wielu firmom sprzedawać takie suplementy ... Jest stosunkowo dużo dowodów na to, że syntetyczne witaminy nie działają tak jak można by od nich oczekiwać, aczkolwiek fakty na ten temat nie są powszechnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2012-11-28 16:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to poukładać ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening uważam za dobry i będę go realizował, a barki trenuję w ten sposób na cyklach saa i jestem zadowolony ; ankietę wrzucam choć niepełną ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Lasix PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: kilka dobrych lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2011-03-28 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ Samaael ] wstępne przygotowania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na temat twojego problemu, ale fajnie, ze chcesz nam powiedziec o sobie cos wiecej Ostatnio zaobserwowałem w mojej klasie, że koledzy zaczęli masowo zamawiać odżywki, suplementy, jakieś kreatyny, metanabole i inne syfy, wszyscy chodzą / mają zamiar iść na siłkę. Jesli dopiero zaczynaja to jest to smieszne by zamawiac suple, a juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-04-18 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to dokładnie 90 tabsów Pełen luz co do innych firm nie wiem bo nigdy nie liczyłem aminokwasów czy fatburnerów poprostu jadłem ,a jak się kończyły kupowałem nowe opakowanie Pozdrawiam A z drugiej strony rozek robi problem z niczego ,kto mu każe kupowac suplementy o których wie ,że są braki w ilości nie zastanowiliście się nad tym. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13375 Data: 2002-10-03 08:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę wiedzieć kto mi doradza??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mi kolego jeżeli ty masz 3, 5 w lapie heeeee to na chu... mi twoja wiedza jak ty o praktyce nie masz pojęcia, wiesz niby tyle o tym i o tamtym jak stosowac te czy inne suplementy czy diete, a formą jaka sobą reprezentujesz udowadniasz tylko tyle że to co doradzasz nawet na Tobie się nie sprawdza hehe. A pewnie często gęsto doradzasz o [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2005-05-29 14:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI i BV - mala dygresja

    Post
    Trening w domu

    [...] działa jako całość i rozpatrywanie w taki sposób działania jakiegoś suplementu to lekka ściema. Nawet na poziomie teoretycznym to kiepskie teorie, bardzo fragmentaryczne. A zastanawialiście się ile w pożywieniu może być substancji, które nie zostały jeszcze odkryte, określone i wyizolowane jako suplementy, a mogą mieć bardzo dobre działanie ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2008-06-06 11:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat zbiorczy Kilka pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Mam Gryf prosty i Handelki. Pytanie co jest powodem. Wada postawy? Dobrze bylo by to skonsultowac z lekarzem/fizjoterapeuta. Same cwiczenia moga poglębić problem. i4.Jakie suplementy polecicie bo w diecie nie dostarczę tyle ile potrzebuje bo mało jem a raczej niema czasu na jezdnie praca człowiek za latany niestety. Biorę tylko witaminy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2016-04-30 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w końcu do takiego momentu gdzie masz odpowiednio zbilansowaną dietę, śpisz min. 8-9 h, trenujesz prawidłowo a mimo to się nie rozwijasz. wtedy na pomoc przychodzą suplementy, które mają pomóc lepiej ochronić mięśnie, dzięki czemu więcej budulca trafi do budowania nowych włókien mięśniowych zamiast podtrzymywania obecnej muskulatury i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2010-12-24 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe zapasy na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem to carbo i tauryne ale narazie tego nie biore bo przestałem ćwiczyć za pare dni jade na wakacje później jak wróce to dopiero biore sie porządnie za trening + suplementy. Tak myśle że to 1 carbo i 100kap z olimpu tauryny to mi nie starczy. No bo 50g carbo po każdym treningu i 50g naczczo do popijania kretki to długo nie pociągne a tauryne [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2005-07-29 01:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dobry wybór? Porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Staż treningowy: 2-3 lata Cel cyklu: Zwiększenie masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej w skrócie zależy mi na wyrzeźbieniu sylwetki. Stosowane już wcześniej suplementy: tak(sporadycznie) Stosowane wcześniej spalacze: NIE Mussli zawiera otręby pszenne a z tego co mi wiadomo one są bogate w białko a co do serków np. serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-11-21 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wypowiedz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , że Twoja wiedza na temat suplementacji jest bliska zeru.. Jaką masz diete? Jaki jest cel suplementacji Biosterol/Testosterol 250 ? - czemu zwróciłeś uwage na te "suplementy" ? Nawet mogę Ci odpowiedzieć co do 1 nie jestem pewien, ale 2 pewnie Ci się z czymś skojarzył , ale nie łudź się bo nawet dobrze nie pierdniesz po tym - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-11-08 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2004-01-31 14:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wersjach smakowych. Ze względu na swoją jakość i dodatki anaboliczne, które mają własny smak, nie może oczywiście smakować tak dobrze jak niektóre "standardowe" suplementy "weight gain". Skład: Białko pszeniczne, białko mleka oraz białko jaja kurzego zawiera następujące aminokwasy: alanina, arginina, kwas asparaginowy, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17990 Data: 2005-08-10 01:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Redukcyjny pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po treningu Sobota: worek treningowy Niedziela: Wolne I co tydzień zmiana między Planami A i B Jeśli są jakieś błędy czy głupoty to proszę o pomoc. Chcę też zamówić suplementy " Spalacze tłuszczów " mam go trochę ( tłuszczu) co mnie bardzo irytuję i denerwuję, po prostu wstydzę się go i walcze z nim nie skutecznie. Stąd jest ten cały [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-10-03 11:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poza tym okej Możliwe i preferowane formy aktywności: chce włączyc silownie minimum 3xtyg, a taniec i rower zostawic na pozostale dni. moze 1 dzien w tyg wolny (co oznacza duzo chodzenia ) Jesli chodzi o suplementy, to moglabym kupic odzywke bialkowa czy jakies witaminy. Hej jesli doczytaliscie to do konca to jestescie WIELCY :D Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-08-21 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy na prawde nic nie daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie na reklamę- ktora rzekomo rozumiesz co do brakujacych konkretow , nie wiem ktorych konkretow u mnie brakowalo , ale zauwaz ze ty piszesz iz niesprawiedliwie suplementy porownuje . dlatego pisze czemu takiego porownania dokonalem , jesli sie z nim nie zgadzasz to prosze opisz mi czemu , chyba ze to przeoczylem to przytocz. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2008-11-23 21:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nawet na nie wiem jak dennym planie. Kwestia, że później wszystko się zatrzyma, bo doprowadzisz do stagnacji, co u większości początkujacych kończy się przejściem na suplementy, bo inaczej nie mogą ruszyć. Mało ćwiczeń, a konkretne, wymuszające odpowiednią reakcję hormonalną organizmu, zmuszające organizm do szybkiego wzrostu i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-10-25 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP jest wiarygodny czy nie!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] byłby mistrzem świata. Dla tego są mistrzowie i mierni zabodnicy, że koks to margines przygotowań sportowych. Na pierwszym miejscu są: talent i mordercza praca. Natomiast suplementy sportowe leżą na przeciwległym biegunie dopingu. Praca nad nimi skupia się na tworzeniu alternatywy - równie skutecznej, co do efektu wspomagania rozwoju zdolności [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2004-12-21 22:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybranie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu chodzi o to, że nie skupiliście się na problemie jaki stanowi dla autorki przybranie na wadze a bardziej na tym że może brać suplementy i żeby powiedziała co ma na oku to może coś tańszego dobierzemy. Przecież dobrze wiemy, że czegokolwiek nie kupi na nic jej się to zda jeżeli odżywianie będzie kulało. Po pierwsze należy autorkę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-08-27 11:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy...

    Post
    Trening dla początkujących

    ale wcale nie najważniejsza, bo trzeba umieć połączyć suplementy z odpowiednią dietą Tak suple, są ważne jak nie możesz przybrać na masie,to jest taki wspomagacz,ale po co od razu się brać za wiadro odżywek kiedy jeszcze nie zacząłeś dobrze ćwiczyć ? Najpierw spróbuj ćwiczyć na sucho, zaopatrz się w dobrą dietę zakup sobie ewentualnie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-02-05 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)