co to jest wysoki wzrost

[...] na MC) -Klata: 60 -Przysiad: miałem problemy z kolanem i nie ćwiczyłem ale gdzieś koło 30 kg -Mc: 85 12 . Czy masz dietę? otóż co do diety to mam taka ogólną i dobieram co jest w lodówce śniadanie - ww,(wysoki IG)białka ,tłuszcze i jakieś warzywo 2 śniadanie - ww ,(niski IG)białka ,tłuszcze i jakieś warzywo obiad -ww ,białka ,owoc przed [...]

Po profilu widze ze jestes wysoki i nie za wiele wazysz jak na swój wzrost , do tego dieta jest . Ja mam taką propozycje skoro robisz fbw może na poczatek zrób spięcia, 3 serie po 15 powtórzeń z obciążeniem na każdym treningu, obciążenie zwiększaj tak co 2 tyg. A co do Twoich pytań to może lepiej niech sie wypowiedza eksperci :)

Waga mała :) Na boksie człowiek jest bardzo wysuszony, a że jestem nie wysoki. Po prostu jestem szczupły. Dokupienie nandrolonu to nie problem chodź nie chcę dużych dawek. Hmm jaka ankieta? Aaa to. Sorry. Nie było mnie długo na sfd i przegapiłem 1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA [...]

[...] we krwi , co w konsekwencji oznacza spadek produkcji hormonu wzrostowego - nie oznacza to zahamowania wzrostu kosci na długosc. poza tym nsulina z punktu widzenia sportow siłowych/sylwetkowych jest hormonem bardzo waznym. Poczytaj troche o insulinie i HGH, zanim zaczniesz wnioski wyciągać. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 11:36:03

oto opis tribulusa pisany przezemnie do jednego z artykolow <szpaner> Tribulus Terrestris &#8211; zioło znane od setek lat na całym świecie, występujące w Polsce pod nazwą Buzdyganek Ziemny, wykorzystywane przez medycyne ludową do leczenia takich schorzeń jak choroby układu sercowo-naczyniowego, choroby nerek, napady kaszlu a [...]

Im wyższa wartość IG danego produktu, tym wyższy poziom cukru we krwi po jego spożyciu. Produkty o wysokim indeksie powodują zarówno wysoki szczytowy poziom cukru we krwi, jak i szybki jego spadek. Powolne przyswajanie i stopniowy wzrost oraz spadek poziomu cukru we krwi po spożyciu produktów o niskim indeksie glikemicznym, ułatwia kontrolę [...]

powiem wam,że podczas grania nie mam siły biegać na tyle żeby dryblować co jest moim atutem oczywiście, gram z chłopakami i brak mi sił żeby zrobić jakiś zwód, ewentualnie odebrać piłkę, może aż tak słaby nie jestem, jestem dość chudy i wysoki, więc przydało by mi się nabrać jakiejś siły i masy + kondycha, a myślę, że jakieś odżywki by się [...]